银耳大家都很熟悉，被成为"平民的燕窝“，虽有燕窝滋补养颜的功效， 但价格却很平民，人人都吃得起。 而雪蛤有些人可能不太熟悉， 它富含蛋白质，氨基酸，具有提高免疫力以及补充皮肤的营养的功效，能改善面黄，体弱的现象。苹果是“水果之王”，它色泽鲜艳，清香宜人，常吃能补充维生素C、细嫩肌肤、祛病养生、养血安眠、减肥瘦身等功效。 将这三种食材炖煮在一起，香甜可口，女人隔天吃一碗，养颜美容，润燥养颜气色好，连面膜都省了，人人都吃得起。做法也很简单， 女人别再偷懒了， 三天两头为自己煮上一锅吧

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程潇终于瘦身成功！现身双十一狂欢夜，生图下的身材让人惊艳

大家对于程潇应该是非常熟悉的吧，作为乐华娱乐的“三美”之一，程潇和孟美岐、吴宣仪的人气相当，三人的美貌也是不分上下的。而程潇是宇宙少女中最早出圈的成员，因为模样过于

精致貌美，以及非常扎实的舞蹈功底，程潇在南韩甚至被誉为“第二个宋茜”，人气也是非常高的。

但是在程潇身上，大家一直对她的身材是非常有争议的，有很多人都觉得程潇的身材很好，是非常标准的美少女身材，但是也有很多人觉得，程潇整个人看上去是比较臃肿的，特别是和宇宙少女几乎全员偏瘦的成员相比，程潇整个人看上去的确是较为壮硕一点的。

而程潇回国发展后，也是一直被诟病身材的问题，但是程潇在网友的督促下，也逐渐开启了健身历程，慢慢地瘦身。

此前程潇还参加了一档以好身材而自居的综艺节目《哎呀好身材》，在这个节目中我们也能感受到其实程潇并不算是胖，她的身材比例是十分好的，可以说是蜂腰翘臀，非常有料。

而近期，程潇也出席了TM双十一晚会，这一次亮相的程潇，看上去也真的是和以前有很多的不同，接下来我们就一起来看看吧。

这一次程潇穿着白色的紧身长裙，搭配着毛茸茸的露肩袖子，露出了自己性感的身材。这一次程潇真的是和往日有很大的不同，平时的程潇都是酷酷的造型，或者是较为保守的，但是这一次看上去真的是成熟了很多，充满了女人味。

而从近距离看，程潇的脸也是完美地hold住了这次的镜头，可以看到，虽然程潇略施薄粉，但是还是可以感受到她的精致，五官非常的美丽。程潇的脸蛋充满了胶原蛋白，这也是源于程潇也才22岁的原因，正是一个青春美少女的年纪，青春感十足是十分正常的。

程潇的小脸蛋真的是非常小了，特别是这下颚线，看上去真的非常明显，所以就衬得脸型更加瘦削，五官也更加精致了。而这次程潇还将自己的“铁刘海“掀开，露出了自己的额头。

虽然以前程潇一直被人诟病刘海的问题，不少人还以为程潇是想遮掩什么小缺点，但是现在才知道，其实程潇并没有什么缺点，也没有大家臆想中的这些小问题，掀开刘海后的程潇依然是非常的美丽。

而这一次大家也明显发现，程潇似乎已经变瘦了！比之前在《哎呀好身材》的时候还要瘦，就更别说是在宇宙少女活动时期了。可以看到，因为白色紧身裙的设计，程潇的腰部被衣服完美地展露出来，虽然看上去不是非常的纤细，但是相比于以前肉感十足的腰部，这次看上去真的平坦和细瘦了许多。而且还有腰线的感觉了，这真的是让很多粉丝都感到非常开心。

程潇的锁骨自然是不用说了，从一出场的时候就备受大家关注，更有人称程潇的锁骨都可以用来养鱼了。这也不是大家夸张，事实就是这样呀，程潇的锁骨看上去非常明显，完全地凹陷下来，相比以前较为厚实的锁骨，这一次真的可以称作是“锁骨美人”了。

而这一次还是在毫无后期美颜和修图的情况下，展现了程潇的真实状态，看来程潇无论是颜值还是身材，都是非常高的，而这也是大家非常喜欢她的原因。这一次的路透生图，真的可以堪称是绝美了。

看来程潇这一次不仅是hold住了生图，也完美地瘦身成功，整个人来了一大变样呀。小伙伴们，你们喜欢程潇现在的样子吗？你们觉得她的身材怎么样呢？
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