《黄帝内经》讲道：怒伤肝，忧伤肺，思伤脾，恐伤肾，百病皆生于气。
当你不开心的时候，想想自己还有多少天可以折腾，还有多少时间够你作贱。
生气1小时=熬夜6小时。
你开心，这一天过了，不开心，这一天也过了，想明白了，你就再也不会生气了。
当你计较的时候，想想人在世间走，本就是一场空，何必处处计较，步步不让。
话多了伤人，计较多了伤神，与其伤人又伤神，不如不烦神，人这一辈子想活好，心要简单，人要糊涂。
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生气1小时=熬夜6小时。
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当你计较的时候，想想人在世间走，本就是一场空，何必处处计较，步步不让。
话多了伤人，计较多了伤神，与其伤人又伤神，不如不烦神，人这一辈子想活好，心要简单，人要糊涂。
#大爱宜昌#【生气1小时＝熬夜6小时】常说“生气就是用别人的错误惩罚自己”，这可是有科学依据的哦~心理学家通过病例分析发现，生气1小时造成的体力与精神消耗，相当于加班6小时。人的负面情绪得不到释放，导致血压升高、胃肠紊乱、免疫力下降等，引起皮肤弹性下降、色素沉着，甚至诱发疾病。#品味生活#
【生气1小时=熬夜6小时！】
生气1小时的杀伤力相当于熬夜加班6小时！
日前，心理学者提醒，生气是一个人对自己实施的酷刑，消极恶劣的情绪会造成心理及体力过度消耗，导致免疫力下降，使各种疾病甚至癌症发生，盛怒有时还可能使人暴亡。
千万别再生气了！
点赞就是最好的支持[暴发虎][暴发虎][暴发虎]
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