自己想想也好无语…摆明是2D电影，第一次因为忘记戴口罩回去停车场一趟，第二次因为我瞄了电影票上＂请自备3D眼镜＂以为是3D电影，结果又跑回去一趟，可能因为自己的轻度近视，电影一开始有点模糊又重影，更加以为是3D电影，后来戴了两副眼镜看，看了二十几分钟脱了3D眼镜玩手机再看下电影，好清，看了下美团才知道是2D，结果两个人戴了差不多半个小时3D眼镜看普通电影……

记录一下昨天晚上2022.7.10

下班以后吃完饭，洗了澡，化了淡妆，下楼出去走一走，后面扫了共享电动车，这样可以缓解尴尬又无处安放的手，漫无目的的骑了一段路，后面在路边便利店买了一罐啤酒，又骑上了车，车速很慢很慢，但是轻度近视的我还是不怎么看得清楚远处的视线，后面在公园旁边的椅子上喝了半罐啤酒，抽了一支烟，又骑上车回去了（也许真的有那么一瞬间真的想出点什么意外，这样就解脱了，下辈子不做谁的媳，不做谁的妻，也不是孩子娘，只想做父母的小棉袄，陪在父母身边），没有办法，这辈子已经是一个妈妈，舍不得自己的孩子，也舍不得为自己着想操心的娘家人，所以能坚持就坚持吧

#眼健康光明计划# #爱眼护眼小课堂# 有孩子家长私信我：眼镜要一直戴？还是说可以时戴时摘？

①对孩子来说：
很多刚近视的孩子在戴不戴眼镜的问题上特别纠结。如果裸眼视力低于0.6（4.8），要常戴才能保证持久清晰的视力；如果裸眼视力高于0.8（4.9），那可以选择性的配戴，但前提是要经过检查，确认眼位、双眼视觉功能正常才可以。

②对成人来说：
对于轻度近视，低于300度的成年人，度数可能相对稳定，看近的时候可以偶尔摘镜，让眼睛适当放松下，这样也可以减轻框架眼镜对鼻梁和太阳穴的长时间压迫，可缓解疲劳。

对于高度近视，600度以上的近视人群，尤其是高度近视者，那些超过1000度的成人，建议一直配戴眼镜的。如果视力不矫正，就很容易引起一些生活上的不便和安全隐患。成人戴镜的原则是以身体、眼睛能适应的最佳舒适度和保证生活安全性为准。

所以，近视眼镜能不能时戴时摘，还是因人而异的，要根据具体情况决定。