#苗药养生#继续苗药话题，很多人问我，为啥要做苗药养生？因为想有做最美的的自己，想做一个健康的自己 想有尊严的老去 想爸妈亲朋好友和闺女都健康的慢慢老去。我真的做到了，有了苗药以后，逐步把自己的身体，家人的身体，亲朋好友的身体 我们苗药群里的朋友的身体，都一直一直催她们认真用苗药，用心给她们服务，让她们更健康一点，更美丽一点，慢慢老去。从某种意义上讲，一入苗药深似海，不由自主的想要更多。本来是因为不舒服用的苗药，然后稍微舒服点了，想要白，想要瘦，想要自己更漂亮，我们苗药一步步在满足大家的要求。苗药也需要坚持，所以会有人觉得，苗药还麻烦，我们一样每天吃高血压药片，高血糖药片，不是一样的吗？是，一样需要每天坚持，甚至还要麻烦一点，但是，你坚持三个月呢，一年呢， 三年以后呢。坚持用苗药的越来越好，体检指标越来越好，连容颜都越来越年轻，真正的逆生长。你一直吃西药的呢，血压越来高，药越用越多，痛风越来越频繁。指标越来越差，身体越来越差。这个就是区别，同样每天坚持 。想要老了也一样有尊严，就要从现在开始让身体干净一点，舒服一点 从而更健康一点点，一年健康一点点，三年就是一个大变样。没有神药，三天就能解决问题的，我们苗药一样不是神药 但是它真的是好药 只要坚持 三年改变的不是一点点。所以 我只是一个跳板，让你走上健康的路，真正需要你自己坚持，你才是你自己最好的医生 改变的你的一定是你自己。坚持吧，我的苗药家人们[玫瑰]没有躺着想着就能成功的事，健康也一样[抱拳][玫瑰]

活着就是胜利，挣钱只是游戏，健康才是目的，快乐更是真谛！

百年之后，你睡你的，我睡我的，再美丽的语言也无法跟你沟通，因为我们要沉睡，睡很久，很久……

所以，身边的人要相互珍惜，因为每个世人的时间都越來越少，最终还是要互相分离。

不要争执，不要斗气，好好说话，相互理解！好好珍惜对你好的人 ，离开了，再也联系不上！

生命，每个人只有一次，或长或短；生活，每个人都在继续，或悲或欢；人生，每个人都在旅途，或起或伏。

人无完人，事无完美，有些小人，你不须计较，计较会烦；有些繁事，你不必在意，在意会累。

世界很大，人心很杂，谁的生活里没遇见过一两个小人？

红尘很深，人世浮华，哪能没有一点事？想的浅一点，活着就该随遇而安！看的淡一点，头顶就有一汪蓝天！

人这辈子，有人羡慕你，有人讨厌你，有人嫉妒你，没关系，他们都是外人；

生活就是这样，你所做的一切不能让，每个人都满意。不要为了别人，而丟失自己的本性。

一样的眼睛，不一样的看法；一样的耳朵，不一样的听法；一样的嘴巴，不一样的说法；

一样的心，不一样的想法；一样的钱，不一样的花法；一样的人们，不一样的活法。

再优秀，也得碰上伯乐；再付出，也得遇上感恩的人；再真诚，也得赶上有心的人；再谦让，也得面对珍惜的人。

你所知道的不要全说，你所看到的不要全信。这个世界，不是用眼看，而是用心品！

自古人生最忌满，半贫半富半自安；半命半天半机遇，半取半舍半行善；半聋半哑半糊涂，半智半愚半圣贤；

半人半我半自在，半醒半醉半神仙；半亲半爱半苦乐，半俗半禅半随缘；人生一半在于我，另外一半听自然。

用心数数，你的生命，还有多少日子，够你浪费够你消遣，够你作践，够你感叹？

好好的活着，简简单单过好今后的每一天！

【5:20~8:00甄客早间健康讲堂】
​现在是早晨5:17，今天早晨从5:20开始，在各个社群中去专门普及关于健康运动，健康营养和健康美丽的各种理论，我们每个人几乎都知道预防要大于治疗，但是真正去做的时候，有时候又显得比较茫然，所以我们用一个群体的方法去一边讲解理论，一边带领大家践行，希望更多的人都能够永远健康！！！