#德州新闻#【明日小暑 “桑拿”模式开启】7月7日将迎来农历二十四节气中的小暑。小暑，意味着进入炎热季节，但还没达到最热的程度。据最新气象资料显示，我市天气即将开启“桑拿”模式，未来几天，以多云、雷阵雨天气为主，最高气温在30℃左右。
专家提醒，小暑时节，空气湿度大，天气由干热转为闷热，市民要注意补充水分，以防脱水和中暑；饮食清淡，少辛辣，忌油腻；加强营养，多吃富含维生素的食物。
同时，我市进入主汛期，突发性冰雹、雷雨大风等灾害性天气频发，市民需做好防涝准备。
专家提醒，小暑时节，空气湿度大，天气由干热转为闷热，市民要注意补充水分，以防脱水和中暑；饮食清淡，少辛辣，忌油腻；加强营养，多吃富含维生素的食物。
同时，我市进入主汛期，突发性冰雹、雷雨大风等灾害性天气频发，市民需做好防涝准备。
#西安Xman# 【夏至到 雨水来 高温走 预计三天内均有阵性降雨】今日“夏至”，夏至时节是一年中白天最长的时候，夏至之后将迎来一年中最热的三伏天。今天我市天气将转阴，局地有雨，最高温将降至33℃。此外，夏至时节人体出汗多，盐分损失也多，宜多食咸味以补心。天气过热，不宜做剧烈运动，在傍晚时分，可以选择散步来适当运动。
#德清天气# 【周四起将有局部暴雨来袭】最近几日，天气格局变化不大，一直是阴天细雨，气温适宜。明天白天以多云为主，气温会进一步上升，预计在18-29度，这也是本周最热的一天了。明后天开始我县将有一次较明显的阵雨或雷雨天气过程，部分雨量中到大，局部暴雨，接下来的几天，貌似都是有雨的节奏，大伙儿出门都要记得带上雨具。
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