今天拔牙非常没出息的哭了
医生和护士妹妹超级温柔
但是我的心理状态太差了
一点点疼都紧张的不行啊

我说我麻药劲过的比较快，医生给我补了一针麻药
到现在两个小时了还麻着呢，效果可是挺好
就是吃东西掉出来都不知道[允悲]

嘴馋如我分分钟去买了冰面包和蛋黄酥
这几天要靠面包奶粉草莓罐头续命了[顶]

【南召县森林公安：用真情换取贫困群众真心】“ 扛稳政治责任，用心用情帮扶，用辛苦换取贫困群众的幸福”，一直是南召县森林公安局在乔端镇洞街村开展帮扶工作的座右铭，驻村三年以来，南召县森林公安结合洞街村的实际开展各项扶贫工作，推进农村经济建设，改善人居环境，送温暖解民忧，通过精心帮扶，帮扶人成了贫困户的贴心人，
“闺女啊，过节哩，你也回家陪陪孩子吧，我这啥都不缺，屋里啥都有，吃的饱穿的暖住的好，我真是不能再要你们的礼物了，这恩情咋叫俺还呢，感激不尽啊！”，当五保贫困户罗国有见到帮扶人郑月悦提着米、面、油进屋时，感动到直落眼泪的说着，“大爷，这是专门对80岁以上的老人送的高龄补贴，天越来越冷了，屋里有粮，心里不慌啊！”帮扶人郑月悦微笑着说道。“感谢你们森林公安的同志真贴心，以前怕过冬天，现在你们把烤火炉子都给我支起来了，哪儿都是暖的呀！”罗国有老人说着抹了一把泪。
回乡创业的香菇种植大户赵红峰兼任李老庄组组长，感慨道：“南召县森林公安局为洞街村的扶贫事业出力了，每件事都办到群众的心坎里，大到解决安全住房，建设厨房和厕所，小到畜禽保险，为全村群众早日脱贫致富提了速，这所有的一切群众都看在眼里，记在心上”。
火车跑的快，全靠车头带。在脱贫攻坚中，南召县森林公安每月定时到所帮扶贫困户家中拉家常、听民声、聊冷暖、解民忧，结合实际“量身定制”了脱贫计划，围绕建设美丽乡村，发动村民拆除农村闲置危房，垃圾污水治理、坑塘整治、户用厕所改造和村容村貌提升为方向，将脱贫攻坚工作与环境污染防治紧密结合起来，改善乡村环境。
在产业扶持方面，为洞街村协调申报村扶贫基地，投资25万元建设15个香菇大棚；为贫困群众捐赠价值123吨带料香菇原料，扶持贫困发展香菇产业；投资7万元协调解决安全饮水工程，为15户贫困户解决了吹水难的问题；为28户贫困群众发放黄精种子，每户发放4000元种植管理费，鼓励群众发展中草药种植；协调两家企业为村集体支持服务费10万元，壮大村集体经济。
经过三年的努力，洞街村的面貌焕然一新。现在的洞街村街道整洁了，路灯亮了、村居环境好了、群众富了。南召县森林公安在扶贫的道路上坚守初心，为贫困群众办的实事践行着共产党员的使命和诺言，他们的初心和使命，村里的群众看在眼里，记在心里。村民邢远松所说：“为了辛苦的帮扶民警们，我们要努力把日子过好，不能辜负了森林公安干警们的真情帮扶！” https://t.cn/Aik1owaV
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市面上有N多的减肥方法，为啥要选木婉清？下面是其中一位减脂客户的饮食以及日常和营养师之间的对话。

减肥一定是要学会正确的吃，不是不吃，不是节食。通过40天营养师的陪伴，带你过一遍。以后你是不是自己就会吃了。

很多人一早上想着要减肥，斗志昂扬。到中午也不吃。结果，哇靠，在晚上大吃大喝！

宁可早上中午多吃点，也不要晚上大吃大喝吖！特别简单的逻辑，晚上吃东西最容易胖。

饿肚子节食减肥不可行，你能一辈子饿肚子，不吃米饭，不喝水吗？

有的人又有疑问了，我上班，不方便自己做饭咋办？

简单吖，把食谱拍到群里，让营养师教着你如何正确的吃。

木婉清营养师真的是一步一步抱着教了，真的就差喂你一口一口吃了？40天的营养师全程陪伴，心理疏导，正确饮食，你一个月请营养师多少钱？自己按照以前的方式胡乱吃，还是治标不治本。 https://t.cn/R2WxOVh