#情感暖冬行动#
一些温暖鼓励的句子

01不要在意一个对你生命无关的人对你的评价，他们不需要对你的人生负责，而你需要对自己的人生负责

02当你快挺不住的时候，磨难也挺不住了。

03放下世俗的眼光 去追随你的光

04你才不是芸芸众生里的普通人 你无可替代.

05失去的东西，其实从来未曾真正地属于你，也不必惋惜。——亦舒

06永远要记住，你的新衣服是用来讨好自己的，你的人生也是.

07苦难既然把我推到悬崖的边缘，那么就让我在这悬崖的边缘上坐下来，顺便看看悬崖下的流岚雾霭，唱支歌给你听。——史铁生

08你要知道，别人的辉煌在现在，而你的辉煌在未来。

09你真的爱自己嘛？爱自己，是从不再因为任何事情而责怪自己。否定自我价值，是不爱自己的另一种表达方式。——《生命的重建》

10人生的黑夜也没什么不好，愈是黑暗的晚上，月亮与星星就愈是美丽了。如果不是雪山的漫漫长夜，佛陀怎么会看见天边明亮的晨星呢？——林清玄

11只有我们睁开眼睛醒过来的时候，黎明才会到来。即使在你陷入酣睡之时，黎明也不会放弃你。——梭罗 《瓦尔登湖》

12在被生活完全击垮之前，我都愿意一直一直保持乐观。政治课本上说：事物的发展是螺旋式上升的，波浪式前进的。我也要转个圈圈、蹦蹦跳跳，让自己快乐起来。——德卡先生的信箱

13人真的不必逼自己去做不像自己的那种人，强大固然是好，但脆弱和柔软也没有什么过错。一个人不用活得像一支队伍，一个人只要活得像一个人就行了，有尊严，有追求，有梦想，也有软弱和颓废的时候。—— 独木舟

14永远要记得，被命运打趴下的时候，我们要爬起来拍拍身上的土说，来，咱们三局两胜。——八月长安

15你应该去爱这山 这水 这世间万物 以及鲜花和你自己 而不是拘泥于小小的情爱之间不放过自己

16就算是生活得贫穷，过得拮据，我们也还是可以享受生活得快乐的，这是一种处世的态度，只是需要大家开开心心地在一起罢了，或一次大扫除，或一次聚谈，或一次小小的节日活动，甚至每一次的晚餐。  ——杜拉斯《情人》  

17你不要用无所谓的语气来跟我说你没事你很好，你说什么我都听，我会给你最好的建议，可你记住这只是建议，你想做什么就去做，你在我这里永远有台阶下，永远有纸巾擦泪，永远有最真诚的鼓励和最柔软的怀抱。

18他不值得你日夜流泪，你要奔赴更好的人和生活，把自己变优秀、努力，鲜花盛开，马儿自来。

19不要害怕失去朋友的感情 该说再见就说再见 成年之后 人生变得广阔 正是因为环绕在周围的人变少 我们才看到了景色。——乌云装扮者

20你要搞清楚自己人生的剧本——不是你父母的续集，不是你子女的前传，更不是你朋友的外篇。对待生命你不妨大胆冒险一点， 因为好歹你要失去它。如果这世界上真有奇迹，那只是努力的另一个名字。生命中最难的阶段不是没有人懂你，而是你不懂你自己。——尼采

21或许你并不熠熠生辉吧，甚至有点木讷。但你本身就是星星，就是浪漫

22加油我已经说腻了，下次我要说就说：“祝你拥有随时停留和休息的底气。

23没有谁有义务陪你长大 半路上谁离开了也很正常 所以请你用绝对的理智和清醒去压制内心的爱与难过

24正因为你是白纸，所以你可以画任何地图，一切都掌握再你自己手上。你很自由，充满无限可能，这是很棒的事。我衷心祈祷你可以相信自己无悔的燃烧自己的人生.

25你好，我们是你身体里的细胞，你最近有点不开心，这个问题没有谁比我们更清楚，所以我们想跟你说说话，鼓励鼓励你，振作起来，重新鼓起勇气。毕竟你就是我们的全部，是我们的唯一。

#情感##出道吧新星#

#跑到没影 牛到没边#
已经坚持跑步快2年了，当你坚持跑步，你会发现你的身体正在不断发生变化。不断爆汗，不断提升新陈代谢，不断燃烧脂肪，身体也越来越健康。
而在坚持跑步过程中，我们的大脑还会分泌多巴胺，这会让我们感觉到快乐幸福。每一次跑步，无形中也是对生活工作压力的一次释放。所以坚持跑步，就是一件有益身心健康的运动。
最近我还参加了天丝集团红牛®维生素风味饮料举办的跑遍中国｜红牛牛气跑线上活动，想再一次挑战自己，顺便赢个大奖回家嘿嘿~

冬已过半，却仍有秋的影子，凋敝的枫树尚存三五匹残叶，犹如鸟翼般在枝丫上娉娉婷婷。
斜阳复照，暖意融融，偶有北风佛袖而去，羞答答的降温也未见伤筋动骨伤筋。
如此多情的冬天，倒让人能点点感动，那感动似乎还有一点点刻骨铭心。
好像是半山先生在《半山文集》中这样说过：“人生就两件事，一件是拿事儿把时间填满，另一件是拿感觉把心填满。”
在冬日的暖阳下用事儿把时间填满我是不会干的，但被冬日暖阳而感动把心填满还是可能。
在无所事事的无聊中，我借用文友的启迪顺便总结了一下人生：生命的每一次沉淀，都是忙碌与清闲在时间里的相对；生命的每一次前行，都是快乐与烦恼在风雨中的博弈；生命的每一次成长，都是丰盈与空虚在轮回中的对比。
一如这个温暖的冬天，明明应该是“冬”寒料峭，却一反常态的温暖如春，竟是如此的与众不同。
携冬日暖阳，煮人间烟火，我在等待数九之后的北风萧萧，瑞雪纷纷。