人这一生，活的就是一个好心情。所以，不必为了一些小名小利，去跟别人较高下、论输赢；不必为了一些小是小非，去跟别人互相诋毁和较劲；不必为了一些小爱小恨，去跟别人耗上自己的后半生。也许我们一辈子都在寻求如何与自己和解，但我们并不知道的是，当你心里装满了对别人的怨恨，就很难治愈自己。但若你学会以更加大气的心态去面对得与失、对与错，你会发现自己可以变得愈加开阔和洒脱。很多时候，人的成长注定是一场孤独的旅程，我们无法依赖别人，只能自己温暖自己，自己帮助自己。但这真的不是一件坏事。熬过那些生命必经的寒冬，才可能迎来属于自己的春暖花开。

《一句顶一万句》这部配上《昼颜》正好凑一套。“日子是过以后，不是过以前”！真心觉得国人的婚姻观很有问题。不肯承认婚姻的问题，觉得大家都这样，这样就是对的？宁愿将就也不正视问题？一辈子很短一辈子很长，一生很偶然，一生想怎么过？《围城》？不！我没进去过，不知道它是什么样子，但我至少知道我不想要什么样子。#一句顶一万句[电影]#

多想一想，父母亲的爱，我们一辈子都还不完，要拥有一颗感恩的心，感恩父母，感恩老师，感恩帮助过我们的朋友，感恩那些为我们无私奉献的人，一个人的长大靠自己是不可能的，要从感恩当中要学会知足，从知足当中才会学会快乐！早安！

心灵禅语：守住自己的情绪，舒解自己一切不如意的情绪。很多人就是给自己找麻烦，天天心中不开心，你想不开心到处都不开心，坐公共汽车，看这个人真讨厌，看那个人不顺眼，穿得什么样，身上什么味道，头发弄得像花菜一样……想一想什么事情能让你看顺眼？没有一件事情。人要懂得不要让生活中的事情来影响自己的情绪，我们人像木偶一样被别人控制着，今天心情非常好，孩子回来说“妈妈，我考试考得不好”，马上生气骂孩子，整个情绪被破坏掉。为什么要被别人控制，为什么不能自己控制自己的情绪？