养生日历(2022.07.18)

避暑有妙方，可口解馋的消夏美食成首选。

炎热的天气很容易让人食欲低下，没有精神。夏季养生，饮食也是重要的一部分。下面为大家介绍两款适合在夏天吃的消暑美食，清凉又健康，炎炎夏日一样可以吃的爽口。

凉拌茄子：
茄子洗净削皮，切成小片，放入碗内，撒上少许盐，再投入凉水中，泡去茄褐色，捞出放蒸锅内蒸熟，取出晾凉；蒜捣末；将炒锅置于火上烧热，加入香油，下花椒炸出香味后，连油一同倒入小碗内，加入酱油、白糖、米醋、精盐、味精、蒜末，调成汁，浇在茄片上；香菜择洗干净，切段，撒在茄片上，即成。

♻️作用：
清热通窍，消肿利尿，健脾和胃。  

炝拌什锦：
将豆腐、豆角、西红柿、木耳均切成丁；锅内加水烧开，将豆腐、豆角、西红柿、木耳分别焯透（西红柿略烫即可），捞出淋干水分，装盘备用；炒锅烧热，入油，把花椒下锅，炝出香味，再将葱末、盐、西红柿、味精同入锅内，搅拌均匀，倒在烫过的豆腐、豆角、木耳上，淋上香油搅匀即可。

♻️作用：
生津止渴，健脾清暑，解毒化湿。

投个稿，想知道大家被介绍的对象都是啥样的：
我本科毕业，相貌也不算丑，有个还不错的工作。结果亲戚介绍的对象，高中学历，专科都不是，长得也丑。我真的是越想越生气，就是说介绍之前也不想想合不合适，我真的特别生气。目前给我介绍的这些人，没有一个学历起码跟我一个水平的，我有点慕强心理，但这个不是必须的，起码跟我差不多我这个要求完全不过分。但是介绍的都是些什么啊？想知道有姐妹跟我一样吗，越想越生气啊，我真的栓Q。[允悲][允悲][允悲]选中匿名，谢谢叨叨姐。

次卧出租，中介勿扰，中介勿扰，中介勿扰，重要的事情说三遍。本人承诺：图片均为真实拍摄，不挂羊头卖狗肉。

【次卧出租】房租是850/月，电梯房，押一付三，其他费用均摊（水电燃气物业）费用公开透明，属于民水民电。中介勿扰。

【房子介绍】三室一厅两个卫生间。房子宽敞明亮，120多平，三个房间，一共两个卫生间。（电梯房，不用爬楼梯）

【地址】小区地址：天心区金碧文华小区，楼下就是金盆岭公交车站，无论去哪里都很方便！旁边就是长沙理工大学
（附近公交站：金盆岭站公交站、公用客车厂公交站）
（附近地铁站：黄土岭站、涂家冲站）

【安保问题】小区有24小时保安巡逻，小区出入有门禁，安保问题不用担心。我们就在小区门口，所以楼下就是保安亭。

【招租要求】
我们都很好相处，没有任何不良嗜好，不带人回来，比较安静，回家都换拖鞋，有正经工作，作息正常。
希望你好相处，情侣勿扰，短租勿扰，喜欢带人回来的勿扰。
希望你也爱干净并且喜欢安静，有稳定职业。

欢迎性格好、爱干净的同学看房。

欢迎随时看房，有问题请直接私信。