morning ♥︎
减肥一定要吃早餐哦♥︎
任何肥胖都与气血有关，早上7～9点是胃工作时间，9～11点是脾运化时间，如果9点前不吃早点，脾就会空运化，气血不足，不能滋养脏腑，脏腑功能也逐渐下降，代谢就会减慢，就会囤积脂肪。所以不吃早饭是减不了肥的，而且越减越肥[呲牙] https://t.cn/R2WxOA9
减肥一定要吃早餐哦♥︎
任何肥胖都与气血有关，早上7～9点是胃工作时间，9～11点是脾运化时间，如果9点前不吃早点，脾就会空运化，气血不足，不能滋养脏腑，脏腑功能也逐渐下降，代谢就会减慢，就会囤积脂肪。所以不吃早饭是减不了肥的，而且越减越肥[呲牙] https://t.cn/R2WxOA9
空腹喝完青叶清九点之前必须要吃完早餐在此提醒宝宝们减肥一定要吃早餐⚠️肥胖与气血有关，早上7-9点是胃工作时间9-11点是脾运化时间，如果9点前不吃早点☕，脾就会空运化，气血不足，不能滋养脏腑，脏腑功能也逐渐下降，代谢就会减慢，就会囤积脂肪‼️所以不吃早饭是减不了肥的，而且越减越肥。打个比方，人不吃早饭就像车不加油，车没油不能开，人不吃早饭代谢也会减慢的 https://t.cn/R2d2Gv3
▹减肥期间.一定要吃早餐.任何肥胖都与气血有关.早上7～9点是胃工作时间.9～11点是脾运化时间。
如果9点前不吃早点.脾就会空运化.气血不足.不能滋养脏腑.脏腑功能也逐渐下降.代谢就会减慢.就会囤积脂肪.不吃早饭减肥越肥。
打个比方，人不吃早饭就像车不加油，车没油不能开，人不吃早饭代谢也会减慢！
如果9点前不吃早点.脾就会空运化.气血不足.不能滋养脏腑.脏腑功能也逐渐下降.代谢就会减慢.就会囤积脂肪.不吃早饭减肥越肥。
打个比方，人不吃早饭就像车不加油，车没油不能开，人不吃早饭代谢也会减慢！
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