️️今天正好赶上立冬，必须好好艾
立冬节气是秋冬转换的季节，节气灸可以补阳滋阴，借助艾灸顾护阳气、扶正固本。特别适合慢性支气管炎、哮喘、胃肠疾病、颈肩腰腿痛、风湿骨痛以及各类年老体弱、免疫力低下的慢性病患者。当然，对于素体阳虚、四肢冰冷、宫寒、畏寒怕风、夜尿频频的人群，那就百灸百赞啦[呲牙] https://t.cn/R2WxexK
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