《每日分享》：1，人越长大越怀念纯粹的东西，当年不懂表达的喜欢，对一个人简单的执着，喜欢只是因为喜欢。
2，太执着于一个“理”字的人注定不能被人所容。人非圣贤，对一个人的支持，并不应该是“你应该怎么做是对的”，而是“既然你想做，好，我一定全力的支持你”。这个世界上，最重要的是人，而不是事与物。
3，慢慢的你会发现，其实也谁不是谁的依靠，谁也不能保持对一个人的心跳，那个ta只是你慢慢人生路上的一个过客，你又何必执着的牵挂呢。
4，一个人呈现的样子，不一定代表他达到的状态，但会是他想达到的状态。通过他人，我们除了看到自己的投射，也看到对方的软弱。因此，除了对他人慈悲，对自己慈悲，真是别无他法。从这个角度思维，放弃对一个人情感的执着，保持自我的独立，就不会再有那么难了，我们不过是放弃与自己和他人玩一个意识的游戏。
5，一生会遇到太多人，这个世界上好多东西都会变，爱情会变，友情会变，对一件事情的执着会变，喜欢的东西会变，想说的话脱口而出时会变，想做的决定会因为胆怯改变，想留住的人留不住，对一个人突然的厌恶也没办消失，唯一不变的大概就是不懂你的人永远也不会懂你。
6，不要试图去叫醒一个装睡的人，因为有些人你是无法叫醒的，不要对一个人太过于执着，因为你在她心里没有位置，不要太想念一个人，因为当你在想念他的时候，她没有想过你，所以不要对任何事人太过认真，自己开心就好，不要去在乎任何人的看法，你以为你遇见了爱情，奋不顾身的去相信自己，其实那是错觉，你以为的不是你以为的，爱情里谁认真谁就输了，而且很彻底。
7，对一个人的感觉从执着变得无所谓的时候，就像一根崩了很久的弦突然断掉，可能会疼，但更多的是舒了一口气。
8，珍惜对你好的人，感恩对你真的心。有人能包容你，不是谁欠你的，而是很在乎你；有人能原谅你，不是你认错了，而是怕失去你。对一个人认真，就会全心全意；对一份情执着，就会坚持到底。用尽全部力气，只希望把你读懂；耗上时光与精力，只愿你过得开心。不要忽略处处都迁就你的人，你的脾气不是谁都能受；更不要漠视甘愿输给你的人，你赢的背后是一颗舍不得你的心。所谓的真感情，就是有人疼你，有心容你。
9，对一个人执着的热情，来自余生苟且丧的情绪。总也不表达热烈，像那天夜晚不喝酒前的清醒，沉迷于被赞赏认同的戏码里，举杯，倒满，一气呵成的痛饮。有个人独自在守候，倚盼属于自己的爱情。
10，别人笑你太固执，你笑他人没定力。就问你，你有没有对一个人、一件事执着甚至坚定不移过。
11，当你真心对一个人，到底这个人值不值得，其实你心里一清二楚。你就像一只执着的飞蛾，明知道希望是奢望，还一次次遍体鳞伤的扑火。
12，树叶是慢慢变黄的，人心是慢慢变凉的，一直对一个人好，却不知道珍惜，凡事还赖在自己头上，所以我该收一收我那不值钱的热情和执着了。
13，懵懂中过了春风似剪刀的二月，三月的温暖悄然而至。执着的守望，守着你离开后的世界，望着渐行渐远的背影，有时候，对一个人最深的记忆不是他的音容笑貌，也不是言语，而是那一个远去的背影。哦！你的背影，我的曾经。
14，再贵重的物品，抵不上一颗真诚的心；再华丽的誓言，抵不上一双紧握的手；再丰盛的款待，抵不上一杯清茶的暖。礼不在于轻重，有心就好；友不在于多少，珍惜最好；生活不在于多繁华，简单就好；生命不在于多长久，无悔最好！有时候，对一个人太留恋，难过的永远是自己；有时候，对一件事太执着，受伤的也是自己。有些人可能对你不在乎，你却一心留恋；有些人或许不把你当一回事，你却把他当整个世界。
15，时间如果可以过得再快一点就好了，时间可以改变很多事情，比如对一个人的恨，对一些事情的执着，我想我还是会有控制不住歇斯底里的时候，但我已经慢慢开始学会告诉自己冷静和尽量不想不开心的事情了，成长总是猝不及防的，且让人心酸的。
16，对一个人的爱意就好似绵绵萤火，温柔笼罩，轻手抚摸，在孤独的夏夜，清冷的深丛，默默飞行，执着守护。当你以为你黯淡到无法被感知，他却忽然伸出手，接下你日复一日的沉默或倾诉，此刻的宇宙忽然点亮了满满繁星。
2，太执着于一个“理”字的人注定不能被人所容。人非圣贤，对一个人的支持，并不应该是“你应该怎么做是对的”，而是“既然你想做，好，我一定全力的支持你”。这个世界上，最重要的是人，而不是事与物。
3，慢慢的你会发现，其实也谁不是谁的依靠，谁也不能保持对一个人的心跳，那个ta只是你慢慢人生路上的一个过客，你又何必执着的牵挂呢。
4，一个人呈现的样子，不一定代表他达到的状态，但会是他想达到的状态。通过他人，我们除了看到自己的投射，也看到对方的软弱。因此，除了对他人慈悲，对自己慈悲，真是别无他法。从这个角度思维，放弃对一个人情感的执着，保持自我的独立，就不会再有那么难了，我们不过是放弃与自己和他人玩一个意识的游戏。
5，一生会遇到太多人，这个世界上好多东西都会变，爱情会变，友情会变，对一件事情的执着会变，喜欢的东西会变，想说的话脱口而出时会变，想做的决定会因为胆怯改变，想留住的人留不住，对一个人突然的厌恶也没办消失，唯一不变的大概就是不懂你的人永远也不会懂你。
6，不要试图去叫醒一个装睡的人，因为有些人你是无法叫醒的，不要对一个人太过于执着，因为你在她心里没有位置，不要太想念一个人，因为当你在想念他的时候，她没有想过你，所以不要对任何事人太过认真，自己开心就好，不要去在乎任何人的看法，你以为你遇见了爱情，奋不顾身的去相信自己，其实那是错觉，你以为的不是你以为的，爱情里谁认真谁就输了，而且很彻底。
7，对一个人的感觉从执着变得无所谓的时候，就像一根崩了很久的弦突然断掉，可能会疼，但更多的是舒了一口气。
8，珍惜对你好的人，感恩对你真的心。有人能包容你，不是谁欠你的，而是很在乎你；有人能原谅你，不是你认错了，而是怕失去你。对一个人认真，就会全心全意；对一份情执着，就会坚持到底。用尽全部力气，只希望把你读懂；耗上时光与精力，只愿你过得开心。不要忽略处处都迁就你的人，你的脾气不是谁都能受；更不要漠视甘愿输给你的人，你赢的背后是一颗舍不得你的心。所谓的真感情，就是有人疼你，有心容你。
9，对一个人执着的热情，来自余生苟且丧的情绪。总也不表达热烈，像那天夜晚不喝酒前的清醒，沉迷于被赞赏认同的戏码里，举杯，倒满，一气呵成的痛饮。有个人独自在守候，倚盼属于自己的爱情。
10，别人笑你太固执，你笑他人没定力。就问你，你有没有对一个人、一件事执着甚至坚定不移过。
11，当你真心对一个人，到底这个人值不值得，其实你心里一清二楚。你就像一只执着的飞蛾，明知道希望是奢望，还一次次遍体鳞伤的扑火。
12，树叶是慢慢变黄的，人心是慢慢变凉的，一直对一个人好，却不知道珍惜，凡事还赖在自己头上，所以我该收一收我那不值钱的热情和执着了。
13，懵懂中过了春风似剪刀的二月，三月的温暖悄然而至。执着的守望，守着你离开后的世界，望着渐行渐远的背影，有时候，对一个人最深的记忆不是他的音容笑貌，也不是言语，而是那一个远去的背影。哦！你的背影，我的曾经。
14，再贵重的物品，抵不上一颗真诚的心；再华丽的誓言，抵不上一双紧握的手；再丰盛的款待，抵不上一杯清茶的暖。礼不在于轻重，有心就好；友不在于多少，珍惜最好；生活不在于多繁华，简单就好；生命不在于多长久，无悔最好！有时候，对一个人太留恋，难过的永远是自己；有时候，对一件事太执着，受伤的也是自己。有些人可能对你不在乎，你却一心留恋；有些人或许不把你当一回事，你却把他当整个世界。
15，时间如果可以过得再快一点就好了，时间可以改变很多事情，比如对一个人的恨，对一些事情的执着，我想我还是会有控制不住歇斯底里的时候，但我已经慢慢开始学会告诉自己冷静和尽量不想不开心的事情了，成长总是猝不及防的，且让人心酸的。
16，对一个人的爱意就好似绵绵萤火，温柔笼罩，轻手抚摸，在孤独的夏夜，清冷的深丛，默默飞行，执着守护。当你以为你黯淡到无法被感知，他却忽然伸出手，接下你日复一日的沉默或倾诉，此刻的宇宙忽然点亮了满满繁星。
少女时代，幻想着未来有一个美满的家庭，有一个相爱的丈夫和可爱的儿女，会养宠物，会一起旅行，一起聊有意思的事情；
然而，越长大，越觉得谈恋爱是一件很累的事情，爱无所终，已经到了不想再去爱的年纪；
可能人生就是这样，大部分的时间都是在和自我相处，没有任何一个人会在你身边陪你到天荒地老，生活好像一下子就泄了气；
无数次告诉自己要努力相信，保持期待，可当未来的规划一次次出现变数的时候，实在没有力气坚持下去；
可能我不是一个不容易被别人影响的人，特别是身边亲近的人，有时候想狠狠心就那么特立独行地走下去，但世俗会一步步地将我往尘世里拉；
要独立，要坚强，到了年纪要结婚，要成熟，要稳重，要学会和别人好好相处，要成为优秀的人，要过上体面的生活…
Give me a break .
然而，越长大，越觉得谈恋爱是一件很累的事情，爱无所终，已经到了不想再去爱的年纪；
可能人生就是这样，大部分的时间都是在和自我相处，没有任何一个人会在你身边陪你到天荒地老，生活好像一下子就泄了气；
无数次告诉自己要努力相信，保持期待，可当未来的规划一次次出现变数的时候，实在没有力气坚持下去；
可能我不是一个不容易被别人影响的人，特别是身边亲近的人，有时候想狠狠心就那么特立独行地走下去，但世俗会一步步地将我往尘世里拉；
要独立，要坚强，到了年纪要结婚，要成熟，要稳重，要学会和别人好好相处，要成为优秀的人，要过上体面的生活…
Give me a break .
今天跟大家讲意识和思维。大家都知道，意识是看 不见的，思维也是看不见的，意识和思维是有区别的， 意识除了指意识本身，还有一个叫下意识，下意识是什 么呢？你没有任何地去想象，然后碰到一件事情，你马 上想到某一件事情，并且很快会去做，这就是下意识。 而意识呢，它是我有意地去想这件事情应该这么做。一 个是自然的，一个是非自然的。意识之后，才产生思维， 思维就是思想上的东西，所以一个人如果做错了事情， 或者想错了问题，首先是外界意识对你的影响，外界对 你的影响力。举个例子，你看见某件事情有利可图了， 你在意识当中就想我要跟他多接近，我要跟他多联系， 意识来了，然后进入你的思维，我怎么样跟他联系，我 怎么样能够让他帮助我，这叫意识思维。
要经常观察自己的内在意识，自己才能够生出智慧。 你经常要观察自己，我这个意识对不对啊？我是不是占 人家便宜了？我是不是怎么样了？经常这么想，我不能 这么做，智慧就出现了，所以，常观察自己的毛病，就 能常生出智慧。
要让心中减少污染，就是心中不要有肮脏的东西。 看不起别人，怀疑别人，嫉妒别人，还有瞋恨别人，这 些都是污染啊。污染是什么？就是自己的心已经不干净。 要让自己的心没有污染，慢慢地你的智慧就会越来越多。 要拥有智慧，要让自己的智慧犹如烛光一样，大风也吹 不倒。也就是说，今天这个人，人家再怎么挑拨离间， 他是没有反应的，那么这个人就是能如如不动。如果被 人家一说，马上这么做，被人家那么一说，我应该那么 做，这个人就没有分量了。一根蜡烛被风一吹，一会儿 这样，一会儿那样，飘来飘去，飘到后来就熄灭了。你 去看风来的时候，有些大蜡烛立在那里巍然不动，好了， 接下来，它就不会灭掉。经常会被人家说动心的人，这 个人就不是一个有智慧的人，被人家一说，自己的思维 马上就跟着人家跑了，这种人会有智慧吗？人家一挑拨， 你就跳起来了，人家一说这个人不好，你怎么看他就是 觉得他不好，你本身自己没有主观意识，而是被客观意 识所缠绕。
有多少人说，我一定一门精进，一心好好修。说的 时候斩钉截铁，一碰到事情人都不见了，所以，人的心 要有智慧，就要常常问自己，这样你就可以让自己的心 放得真一点。经常问问自己：第一，我有贪心吗？第二， 我有恨心吗？最近有没有恨人家？如果你还在恨人家， 好，你这个人就是没有智慧。第三，问问自己最近有没 有发痴？有没有不是你的东西你去想得到啊？看看人家 老婆好看，有没有想去得到啊？没有，好，那你就是有 正知正念。看着人家的房子很大，想想自己怎么没有房 子啊，这就是痴心啊。
第四，问问自己的心是否散乱了？心散乱的人自己 是会知道的，我的思想不能集中，烦得不得了，说明你 没有智慧。师父要你们稳稳当当做事情，不要话多，少 说话。一个女孩子要给人家看得起，就不要话太多，整 天呱呱呱，怎么像学佛人啊？天上菩萨都是这样的吗？ 你不讲话，人家不会把你当哑巴的，心中有解释已经够 了。心中想不通的时候，自己跟自己解释就过了，这就 叫意识思维。
比方说，今天老公回到家里，你冲着他说，谁把家 里弄得脏兮兮的？你发脾气了。老公说，又不是我弄的， 今天是你的孩子弄的啊。算了，没办法，都是一个家， 我自己把家里弄干净好了，我自己对家也是有责任的。 心中已经有思维了，对不对？心中自己化解了，犹如跟 老公讲过了一样，这件事就结束了。如果你真的讲出来， 这又不是我搞的，是你自己的儿子弄脏的，你怪我干吗？ 接下来，说不定还要吵架的，自己心里讲掉了，很舒服 的。说得不好听一点，他真的不讲道理，你心中骂他两 句，也过来了，对不对啊？为什么非要讲出来呢？否则 要你的心干吗？这些都是心散乱的条件。
第五，你的心宽大吗？问问自己的心量大不大？人 家骂你一句，你就不能想开吗？人家讲你一句，你好像 憋在肚子里难过得不得了，不找个地方出出气就很难过， 对啊，很多人就是这样的。没有人的时候，被人家讲一 句没有关系，一有人在，死要面子活受罪，一定要争一 句，最后更倒霉。你在马路上跟人家吵架，跟人家对骂， 看一个人像流氓一样的，可能会打人的，被人家骂两句， 因为边上没人，你忍耐，马上保证没事了。如果边上都 是人围着，你会斗着胆子说：你到底讲不讲道理啊？结 果“嘭”的一拳就打在你的脸上，你在有人围观和没有 人围观的环境下表现是不一样的，这就是思维受到外环 境的影响而转换成的另一种思维素质。所以师父经常跟 你们讲，叫精神转为物质。精神是什么？你的嘴巴就是 精神，讲出来的话就是精神，你今天讲错话了，让人家 生气了，人家打你了就变成了物质。
第六，你的心在追求精进吗？你天天努力了吗？这 很重要。经常问问自己：我努力吗？我精进吗？第七， 你的心安吗？你觉得对不起别人吗？你觉得有没有愧 啊？第八，你的心里平衡吗？你觉得满足了吗？看见人 家好了，你没有去追求吗？这叫本事啊。看见人家好了， 你去嫉妒，你难过了，智慧就没有了。 第九，你的心能解脱吗？解脱和平衡是什么意思？ 你先要平衡，你才能解脱。解脱就是完全忘记了，无所 谓了，这件事本来就是这样的，又能怎么样呢？无所谓 了，就要想得通，你把我放在哪里，我照样发光。你把 我放在哪里，我都是一位菩萨。今天我有的，那我感恩 菩萨，今天我没有的，我一点都不想去要，那你就是菩 萨了呀，对不对？你不要以为你得到的东西不会失去啊， 因为人是会变的。
今天在单位里拥有了一个办公室，你不好好努力， 过两天被淘汰了，你的办公室不就被新来的人拿掉了 吗？你就失业了，不就是这样的吗？很多女人就是这样 的，以为她跟着老公十几年了，孩子都生了，老公怎么 可能不要自己啊？我就跟你闹，闹到最后老公把你给甩 了。很多男人也是这样的，觉得老婆嫁给自己这么多年 了，她怎么会离开自己呢，我打死你，你也不会离开我。 好了，后来老婆真的离开了自己。缘分到了，结束了。
第十，就是想得通啊。你们要经常围绕着这十个问 题想想自己、问问自己：心贪吗？心瞋吗？心痴吗？心 散乱吗？心宽大吗？心精进吗？心安吗？心里平衡吗？ 心能解脱吗？最后想得通吗？我想通了，就有智慧了。 想不通，什么都没有结束，前面全部都白费了。听得懂 吗？
要经常观察自己的内在意识，自己才能够生出智慧。 你经常要观察自己，我这个意识对不对啊？我是不是占 人家便宜了？我是不是怎么样了？经常这么想，我不能 这么做，智慧就出现了，所以，常观察自己的毛病，就 能常生出智慧。
要让心中减少污染，就是心中不要有肮脏的东西。 看不起别人，怀疑别人，嫉妒别人，还有瞋恨别人，这 些都是污染啊。污染是什么？就是自己的心已经不干净。 要让自己的心没有污染，慢慢地你的智慧就会越来越多。 要拥有智慧，要让自己的智慧犹如烛光一样，大风也吹 不倒。也就是说，今天这个人，人家再怎么挑拨离间， 他是没有反应的，那么这个人就是能如如不动。如果被 人家一说，马上这么做，被人家那么一说，我应该那么 做，这个人就没有分量了。一根蜡烛被风一吹，一会儿 这样，一会儿那样，飘来飘去，飘到后来就熄灭了。你 去看风来的时候，有些大蜡烛立在那里巍然不动，好了， 接下来，它就不会灭掉。经常会被人家说动心的人，这 个人就不是一个有智慧的人，被人家一说，自己的思维 马上就跟着人家跑了，这种人会有智慧吗？人家一挑拨， 你就跳起来了，人家一说这个人不好，你怎么看他就是 觉得他不好，你本身自己没有主观意识，而是被客观意 识所缠绕。
有多少人说，我一定一门精进，一心好好修。说的 时候斩钉截铁，一碰到事情人都不见了，所以，人的心 要有智慧，就要常常问自己，这样你就可以让自己的心 放得真一点。经常问问自己：第一，我有贪心吗？第二， 我有恨心吗？最近有没有恨人家？如果你还在恨人家， 好，你这个人就是没有智慧。第三，问问自己最近有没 有发痴？有没有不是你的东西你去想得到啊？看看人家 老婆好看，有没有想去得到啊？没有，好，那你就是有 正知正念。看着人家的房子很大，想想自己怎么没有房 子啊，这就是痴心啊。
第四，问问自己的心是否散乱了？心散乱的人自己 是会知道的，我的思想不能集中，烦得不得了，说明你 没有智慧。师父要你们稳稳当当做事情，不要话多，少 说话。一个女孩子要给人家看得起，就不要话太多，整 天呱呱呱，怎么像学佛人啊？天上菩萨都是这样的吗？ 你不讲话，人家不会把你当哑巴的，心中有解释已经够 了。心中想不通的时候，自己跟自己解释就过了，这就 叫意识思维。
比方说，今天老公回到家里，你冲着他说，谁把家 里弄得脏兮兮的？你发脾气了。老公说，又不是我弄的， 今天是你的孩子弄的啊。算了，没办法，都是一个家， 我自己把家里弄干净好了，我自己对家也是有责任的。 心中已经有思维了，对不对？心中自己化解了，犹如跟 老公讲过了一样，这件事就结束了。如果你真的讲出来， 这又不是我搞的，是你自己的儿子弄脏的，你怪我干吗？ 接下来，说不定还要吵架的，自己心里讲掉了，很舒服 的。说得不好听一点，他真的不讲道理，你心中骂他两 句，也过来了，对不对啊？为什么非要讲出来呢？否则 要你的心干吗？这些都是心散乱的条件。
第五，你的心宽大吗？问问自己的心量大不大？人 家骂你一句，你就不能想开吗？人家讲你一句，你好像 憋在肚子里难过得不得了，不找个地方出出气就很难过， 对啊，很多人就是这样的。没有人的时候，被人家讲一 句没有关系，一有人在，死要面子活受罪，一定要争一 句，最后更倒霉。你在马路上跟人家吵架，跟人家对骂， 看一个人像流氓一样的，可能会打人的，被人家骂两句， 因为边上没人，你忍耐，马上保证没事了。如果边上都 是人围着，你会斗着胆子说：你到底讲不讲道理啊？结 果“嘭”的一拳就打在你的脸上，你在有人围观和没有 人围观的环境下表现是不一样的，这就是思维受到外环 境的影响而转换成的另一种思维素质。所以师父经常跟 你们讲，叫精神转为物质。精神是什么？你的嘴巴就是 精神，讲出来的话就是精神，你今天讲错话了，让人家 生气了，人家打你了就变成了物质。
第六，你的心在追求精进吗？你天天努力了吗？这 很重要。经常问问自己：我努力吗？我精进吗？第七， 你的心安吗？你觉得对不起别人吗？你觉得有没有愧 啊？第八，你的心里平衡吗？你觉得满足了吗？看见人 家好了，你没有去追求吗？这叫本事啊。看见人家好了， 你去嫉妒，你难过了，智慧就没有了。 第九，你的心能解脱吗？解脱和平衡是什么意思？ 你先要平衡，你才能解脱。解脱就是完全忘记了，无所 谓了，这件事本来就是这样的，又能怎么样呢？无所谓 了，就要想得通，你把我放在哪里，我照样发光。你把 我放在哪里，我都是一位菩萨。今天我有的，那我感恩 菩萨，今天我没有的，我一点都不想去要，那你就是菩 萨了呀，对不对？你不要以为你得到的东西不会失去啊， 因为人是会变的。
今天在单位里拥有了一个办公室，你不好好努力， 过两天被淘汰了，你的办公室不就被新来的人拿掉了 吗？你就失业了，不就是这样的吗？很多女人就是这样 的，以为她跟着老公十几年了，孩子都生了，老公怎么 可能不要自己啊？我就跟你闹，闹到最后老公把你给甩 了。很多男人也是这样的，觉得老婆嫁给自己这么多年 了，她怎么会离开自己呢，我打死你，你也不会离开我。 好了，后来老婆真的离开了自己。缘分到了，结束了。
第十，就是想得通啊。你们要经常围绕着这十个问 题想想自己、问问自己：心贪吗？心瞋吗？心痴吗？心 散乱吗？心宽大吗？心精进吗？心安吗？心里平衡吗？ 心能解脱吗？最后想得通吗？我想通了，就有智慧了。 想不通，什么都没有结束，前面全部都白费了。听得懂 吗？
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