【￥19.9 】一致魔芋凉皮零0脂肪免煮即食代餐控卡主食速食品饱腹魔芋面皮袋 0脂魔芋凉皮7袋【送6份酸辣调料+1份麻酱料】
[绿丝带]#我的心动好物#
低卡代餐，首选一致，香辣过瘾， 吃货必备。
多道工序加工，口感爽滑，Q弹有劲，
配料齐全，略微加工即可享受美味

#星推官计划#
【糖泡干蘑菇味更鲜】干香菇炖肉、烧汤，味道鲜美，非常好吃，但就是泡起来时间长很费事。但是在每次烧菜前，先将干蘑菇放入45°左右的温水里进行浸泡，并在水中加一匙糖，很快蘑菇就会渐渐泡开。用这种方法浸泡后的蘑菇烧菜，味道更鲜美可口。 双蝴蝶结的打法，学起来, 在打腰带的时候不用愁啦！,双蝴蝶结的打法，学起来, 在打腰带的时候不用愁啦！ https://t.cn/A6x0yuvj

放纵两天了
24天打卡
晚餐魔芋凉皮麻辣味➕ 代餐肉➕ 燕麦压缩饼干
凉皮料包油大加辣（麻酱味道很好吃），饼干好吃但是太碎，没青菜，吃了半个橘子
弹力带练胸
4000跳绳，天气凉了心率上不去，很难受
没找到合适登山跑的地方，就去跑步了
事实证明高估了自己，肚子凉凉的，不想跑了
该买套长袖的运动服了
看抖音一个头发很好看，就是没有减短头发的勇气

work on
今天和代姐像送花使者
上午睡到了十一点
被隔壁小爱同学放的歌闹醒了
起来之后就直接吃了午饭
然后洗白大褂and袜子们
下次衣服我一定放科里洗
啥时候发新衣服新鞋呐！
真的迫不及待了
晚上和代姐刚吃到五分饱老师就已经饱了
人家准备收尾的时候
我和代姐又去盛了一碗麻酱[doge]
难道是我俩太能吃了
早点睡早点睡明天又是新的一周了
明天争取错开老师们上班的高峰期
work away