从来都不善与人交流 也不喜欢在人前发言 不喜欢流于形式的东西 不喜大团队 不喜陌生
爱的是默默地 是独立 是承担
有些许急躁 也不那么明确那些细小的礼貌理解
这样的人 在职场中 在与人相处中 显得性格太明显 不主动
人言可畏 流言猛于虎也
你该将心态放平 收起你那不服输的性格 你该没有棱角 圆润地游走在这大千世界 https://t.cn/EGc2DE2
爱的是默默地 是独立 是承担
有些许急躁 也不那么明确那些细小的礼貌理解
这样的人 在职场中 在与人相处中 显得性格太明显 不主动
人言可畏 流言猛于虎也
你该将心态放平 收起你那不服输的性格 你该没有棱角 圆润地游走在这大千世界 https://t.cn/EGc2DE2
其实我想说的是…
今天超级开心 一直每走的一步我都谨小慎微 很少可以这样无忧无虑放下防备与虚伪肆意小幸福小开心…
谢谢你一直懂我一直做我闺密 9年多了也从不曾与我陌生
使我充满灰暗的贫瘠的世界多有一大份温暖的阳光
…[悲伤]
我不善言辞 不会多表达
…
…结识这样的你此生何其有幸
愿友谊天长,地久。 https://t.cn/RJU4Xvc
今天超级开心 一直每走的一步我都谨小慎微 很少可以这样无忧无虑放下防备与虚伪肆意小幸福小开心…
谢谢你一直懂我一直做我闺密 9年多了也从不曾与我陌生
使我充满灰暗的贫瘠的世界多有一大份温暖的阳光
…[悲伤]
我不善言辞 不会多表达
…
…结识这样的你此生何其有幸
愿友谊天长,地久。 https://t.cn/RJU4Xvc
影响度维度探究的问题是:这个逆境会对我生活的其他方面产生多大影响?逆商较低的人会让逆境蔓延到生活的其他方面。比如,一场糟糕的会议把一天给毁了;一场争执导致关系的破裂;一次成绩不佳的绩效考核造成事业上的失败,导致财务恐慌、失眠、痛苦、离群、决策不善。
影响度维度的分数越低,你就越有可能把坏事看得过于严重,纵容这些事情蔓延开来,耗尽你的幸福感和平和心境。小题大做就像山火一样,可能很危险,如果不加制约就会造成重大损害。
相反,影响度维度的分数越高,你就越有可能把问题的影响范围控制在当前事件上。打陌生电话进行推销遭到拒绝那也只是拒绝而已,没有什么了不起;绩效考核成绩不佳,也就是绩效考核成绩不佳而已;一场争执就是一场争执而已——争执一事可能还会带来进一步的承诺和行动;与心爱的人之间的误会就是误会而已,虽然很痛苦,但并不表示你们的生活就四分五裂了。
让逆境影响生活的其他方面会徒增压力,而且还需要花费更多的精力才能让事情走上正轨。因此,这种扭曲的逆境观有时会让你无力采取必要的行动。
限制逆境的影响范围是非常必要的。逆境对生活的其他方面造成的影响越深,你就越会感到无助和无措。如果任由小麻烦在潜意识区的肥沃秘境中滋生蔓延,那么小麻烦就会变成大灾难。限制逆境的影响范围能让你思路清晰并采取行动。若让逆境影响到生活的其他方面,即使影响很小也可能会削弱你向上攀登的力量。
影响度维度的分数越低,你就越有可能把坏事看得过于严重,纵容这些事情蔓延开来,耗尽你的幸福感和平和心境。小题大做就像山火一样,可能很危险,如果不加制约就会造成重大损害。
相反,影响度维度的分数越高,你就越有可能把问题的影响范围控制在当前事件上。打陌生电话进行推销遭到拒绝那也只是拒绝而已,没有什么了不起;绩效考核成绩不佳,也就是绩效考核成绩不佳而已;一场争执就是一场争执而已——争执一事可能还会带来进一步的承诺和行动;与心爱的人之间的误会就是误会而已,虽然很痛苦,但并不表示你们的生活就四分五裂了。
让逆境影响生活的其他方面会徒增压力,而且还需要花费更多的精力才能让事情走上正轨。因此,这种扭曲的逆境观有时会让你无力采取必要的行动。
限制逆境的影响范围是非常必要的。逆境对生活的其他方面造成的影响越深,你就越会感到无助和无措。如果任由小麻烦在潜意识区的肥沃秘境中滋生蔓延,那么小麻烦就会变成大灾难。限制逆境的影响范围能让你思路清晰并采取行动。若让逆境影响到生活的其他方面,即使影响很小也可能会削弱你向上攀登的力量。
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