2022.1.26天气：

上午认真地洗头[允悲]。

初中6个要好的女同学相约吃中饭。年过半百，不脱俗地聊孩子，聊健康[可爱]。

下午3点去宁波，把婆婆送到小姑家。晚饭吃潮汕牛肉火锅。

锻炼：
正坐20分
默念《清静经》、《阴骘文》3遍 ​​​，《太上感应篇》1遍 ​​​， ​​《道德经》一遍 ​​​

回家又一大幸福来自称霸泳池
泳池里每个泳道都有人，找个一个只有一名男性且速度还可以的泳道游泳，游到半程我跟他相遇，好家伙！这竟然在游波蛙（竞技蛙泳短程速度很快，但是体能消耗巨大）！再定睛一看，是一个年过半百的大叔！心想这肯定不能输给他，但是下泳池之前刚训练了双力臂的专项力量训练，游波蛙上肢要吃不消了，无法正面pk那就换个方式，平蛙跟他同速前进。大叔体力确实不错，波蛙连续游了得有400m。最终我用大叔一半的划频把大叔体力耗尽之后，又表演了一个50米蝶泳华丽出水
明天继续[挤眼]

近日，知名演员闫学晶罕见在社交平台上晒出自己私下吃烧烤的视频，当天闫学晶穿着简单的针织衫和豹纹内搭，绑着丸子头，完全素颜现身某小餐馆，手上拿着铁签子撸串的她，大口狂吃，看起来吃得很香。

镜头扫到桌子上的时候，上面琳琅满目摆满了各种各样的小吃，连草莓都是洗好了直接摆在一旁，食物品类十分丰富。

闫学晶也吃得十分豪迈，在拍摄时几乎就没有闲着，全程都在认真地品尝桌上各种各样的美食，一脸享受红光满面，状态心情都很不错。

虽然是圈内的女明星，但闫学晶对于自己的身材管理似乎并没有特别严格，在她的手边上，直接放着一大把的吃剩下的铁签子，让大家都能够非常直接的感受到她的食量。

闫学晶作为知名演员，在社交平台上呈现的形象都是搞笑接地气，完全没有一点明星架子。比如早前最火的“光剑变身”，大家都是秀手臂肌肉秀完美身材，闫学晶一副大姐大的样子，墨镜一戴谁也不爱，变身的结果就是拿着玩具光剑盯着镜头。

还有一次为了模仿古装电视剧某个名场面，闫学晶头戴棒球帽打扮成男孩模样，和一群弟弟凑在一块，人手拿着一个大水杯假装下一秒要灌醉自己的气势。闫学晶对着镜头一脸严肃，还真是风范十足，网友直言太酷难以辨认真人。

除了发搞笑视频，闫学晶偶尔也会分享私下生活，比如去小餐馆吃美食、去水上乐园玩、带小女儿家门口玩雪等等。据悉，闫学晶和第一任老公不知何时已离婚，目前有了第二任丈夫，大儿子已经结婚，闫学晶也经常带儿媳妇去找师傅冯巩聚会。

当下闫学晶已经年过半百，虽然减少了在荧幕上出现的频次，但仍然会在短视频上为观众带来欢乐。从出道至今，闫学晶就以精湛的专业能力和强大的共情心赢得观众爱好，现在仍以积极乐观的心态面对生活，勇敢尝试新事物。期待闫学晶之后为观众带来更好的作品。