【东南亚多地疫情升温 部分地区同时受流感与骨痛热症袭击】奥密克戎亚型毒株BA.4和BA.5来势汹汹，导致东南亚多地的冠病疫情回弹。一些地方还同时遭受流感和骨痛热症袭击，民众同时感染两种疾病的风险大增。

学者指出，冠病和流感的症状相似并可能重叠，若同时染上，死亡风险将增加一倍以上。菲律宾则遭受冠病和骨痛热症双重打击。https://t.cn/A6aNQTk5

#热射病#

热射病为何如此来势汹汹？

主要还是人体的散热机制，无法应对突然到来的热浪高温。

人体热量损失主要有四种途径：

蒸发、对流、传导，以及热辐射。

当外界温度低于37℃（低于人体温度），人体的主要热量来源是核心体温，也即大脑、内脏、肌肉产生的热量。这个热量，会通过空气的对流、传导、对外热辐射，汗液蒸发来散发热量。

由于人体源源不断地产生热量，那么核心器官产生的热量=散失的热量，人才能一直维持37℃的恒定体温。

人体通过下丘脑具有发达的体温调节机制[1]，它通过温度感受器，来调节我们的体温。

当皮肤温度低于13℃，超过50℃时，人体以痛觉为主。

在33~46℃的范围内，只有温觉；

温度低于33℃时，冷觉感受器被激活，同时感受温觉和冷觉。

也就是说，当我们的皮肤感受到的温度是33℃时，我们觉得不冷不热。

但实际，核心体温的37℃到皮肤的33℃存在一个温度梯度，热量会源源不断地从身体内释放到皮肤表面，而皮肤表面的热量又会通过热辐射和空气对流，释放出去。那么皮肤和外界空气，又会存在一个热量梯度。

裸露状态下，这个热量梯度更小，而穿衣状态这个热量梯度更大。

通常来说，无风状态下，当外界温度是28℃左右时（考虑到不同的高矮胖瘦男女老少，实际温度会有点点的差异），温度梯度恰好能让皮肤温度维持在33℃左右，让我们感受到不冷不热的状态。

正是因为这个温度梯度的存在，当我们皮肤温度低于33℃时，温觉感受器会让我们产生冷觉，促使我们增加衣物，或者其它保暖措施。当皮肤温度低于高于33℃，就会促使我们减少衣服，或者其它降温措施。

然而，在热浪事件中，环境温度往往高达40℃以上，甚至高出人体温度好几度。

这个热量梯度，就完全反过来。

外界的热量通过热辐射和对流、传导到了人体。

之前原本是散热的极致，现在突然变成了增热的极致，人体热量就会急遽升高。不仅有来自人体内部的热量，还有外部热量的持续加热。

那么这个时候，当有降温机制吗？

当然有的，那就是蒸发散热。

在外界温度高过于人体温度时，汗液的蒸发几乎已经是唯一的散热方式。

然而很多人在夏天，穿着不通气的防嗮服，这对人体的散热更是雪上加霜。

静息状态下人体的功率通常在100~200W范围内，高温状态下，如果汗液得不到蒸发，那么相当于几百瓦功率的电磁炉向人体不断加热。

足以让人体在短时间体温升高好几度。

人体内部的蛋白质活性，神经活动，内脏活动，高度依赖于正常的体温，甚至下丘脑这个温度调解中心，也依赖于稳定的温度。急遽升高的温度，导致温度调节紊乱，整个人体更是雪上加霜。

对于一些有心血管、脑血管等基础病的中老年人群体来说，更是难以抵抗这样的急遽冲击，严重中暑后，造成热射病可能导致极高的死亡率。

总的来说，热射病最关键的在于预防。

如果遇到突然的高温，尤其是超过人体的高温，一定要注意降温。尤其是要穿透气透风的衣服，也不要为了先不舒服，故意做一些不容易发汗的行为，这样是很危险的。

大量发汗，且同时通风的状态下，往往能起到最佳的散热效果。当然，记得及时补充水分和电解质。

其实中国每年热浪死亡的并不多，在欧美每年都会因为热浪热死数千人。

而根本原因在于，很多偏远地区，没有装空调。

而对于我们来说，夏天多注意，其实完全可以避免热射病的。

参考
^Tansey E A , Johnson C D . Recent advances in thermoregulation[J]. Advances in Physiology Education, 2015, 39(3):139.

#浙江一工人因热射病多脏器衰竭死亡##微博新知博主#

【退役不褪色，城管退伍军人坚决筑牢疫情防控墙】
“若有战，召必回”
这是每一名军人退役前的忠诚誓言
在新冠疫情这场没有硝烟的战斗中
有一支这样的队伍
他们既是一名共产党员
也是一名退役军人
虽然人已退伍
却不改军人本色

面对本次来势汹汹的疫情，为保障隔离居民正常生活，7月10日，蓬江区城市管理和综合执法局派出10名城管干部协助社区配送生活物资。他们大部分都是党员和退役军人，每天身着防护服，为居民保驾护航。
https://t.cn/A6aNEhDn