满三十岁的今日，复盘了一下自己
优点很少，缺点一堆数都数不清
但至少：我懂得站在了第三方的角度认识了我自己
也尽可能的看清了这个世界的本质
在这基础之上，我庆幸自己没有走上歧途
没有变成一个坏人（好人也其实谈不上）
虽然人生的道路坎坷曲折、也崎岖蜿蜒
但我却依旧选择继续的活下去
活下去，才是最大的战役！
回过头来看【曾经的我】在过去的岁月里所制作的历史节目
突然发现做视频媒体的人有一个最大的好处
那就是看得到现在的我的成长、认知水平提升了多少个档位的进步空间
面对明年的“最终”决战，在此祝愿：愿所有的努力，都能得到应有的回报
也祝福大家的梦，都能得到实现、以及圆梦
优点很少，缺点一堆数都数不清
但至少：我懂得站在了第三方的角度认识了我自己
也尽可能的看清了这个世界的本质
在这基础之上，我庆幸自己没有走上歧途
没有变成一个坏人（好人也其实谈不上）
虽然人生的道路坎坷曲折、也崎岖蜿蜒
但我却依旧选择继续的活下去
活下去，才是最大的战役！
回过头来看【曾经的我】在过去的岁月里所制作的历史节目
突然发现做视频媒体的人有一个最大的好处
那就是看得到现在的我的成长、认知水平提升了多少个档位的进步空间
面对明年的“最终”决战，在此祝愿：愿所有的努力，都能得到应有的回报
也祝福大家的梦，都能得到实现、以及圆梦
【投稿】——双眼皮十天趋于自然心得分享
⏰手术时间：2019.12.16
项目：全切+去皮+提肌+翘睫+开眼角➕精细缝合技术
金额：1w出头
我总共面诊了四家医院，有三甲医院也有连锁的整形医院，但最终在专业度上选择了这一家。
安排的是在上午10点半的手术，提前一小时到要抽血、签同意书、洗脸拍照、换装备然后就进手术室等医生啦。因为没能带手机进去，所以在等的时候就好紧张好焦虑；有个护士姐姐一直安慰我说不用紧张，放轻松点，我也问了她能不能给我放音乐，是可以的。
手术时长：差不多一个半小时。我是每只眼睛都打了4⃣️针麻药也就是总共打了8⃣️针，真佩服我自己啊！针头非常地细，刚扎进去就像是蚊子咬你，不过药水推进来的时候就是真的痛了！很快眼皮就有一种肿胀的感觉，接着就医生动刀之类的你都感觉不到痛了。⚠️手术过程中一定要学会放松，我是一直在跟医生和助手聊天的，过程还是挺愉悦的，当我知道自己在紧张的时候我就会跟自己说：“紧张的话会出血会肿，所以放轻松点吧”。
手术结束后医生给我看了镜子，我瞄了一眼就塞回给她了，不敢细看毕竟还是挺恐怖的！后面护士还给我看了我的皮和一点脂肪～！出手术室后敷了20分钟冰敷后，护士就给我讲了注意事项，不用吃药不用冷热敷，只需要用提供的眼药水擦拭伤口，尽量垫高枕头睡觉以防肿胀。
⏰手术时间：2019.12.16
项目：全切+去皮+提肌+翘睫+开眼角➕精细缝合技术
金额：1w出头
我总共面诊了四家医院，有三甲医院也有连锁的整形医院，但最终在专业度上选择了这一家。
安排的是在上午10点半的手术，提前一小时到要抽血、签同意书、洗脸拍照、换装备然后就进手术室等医生啦。因为没能带手机进去，所以在等的时候就好紧张好焦虑；有个护士姐姐一直安慰我说不用紧张，放轻松点，我也问了她能不能给我放音乐，是可以的。
手术时长：差不多一个半小时。我是每只眼睛都打了4⃣️针麻药也就是总共打了8⃣️针，真佩服我自己啊！针头非常地细，刚扎进去就像是蚊子咬你，不过药水推进来的时候就是真的痛了！很快眼皮就有一种肿胀的感觉，接着就医生动刀之类的你都感觉不到痛了。⚠️手术过程中一定要学会放松，我是一直在跟医生和助手聊天的，过程还是挺愉悦的，当我知道自己在紧张的时候我就会跟自己说：“紧张的话会出血会肿，所以放轻松点吧”。
手术结束后医生给我看了镜子，我瞄了一眼就塞回给她了，不敢细看毕竟还是挺恐怖的！后面护士还给我看了我的皮和一点脂肪～！出手术室后敷了20分钟冰敷后，护士就给我讲了注意事项，不用吃药不用冷热敷，只需要用提供的眼药水擦拭伤口，尽量垫高枕头睡觉以防肿胀。
“病了以后才发现，黄金一点都不贵”，这部纪录片，承包了我一年的眼泪！
来自健康时报
平安健康，或许是人世间最朴素却又最真实的祝愿了。
回顾2019年，《人间世2》开播，记录了许多患者的生活，没有彩排，没有剧本，每一个故事都是现场蹲守出来的。每一场，都是最平常最扎心的生离死别，最喜悦的九死一生。
1.疾病不会考虑你是否年轻，是否有活力
“把手举起来，举到头顶，再突然张开五指，恭喜你，给自己放了一个烟花！”
这听上去傻里傻气的话语，出自头发剃得光光的13岁女孩杜可萌。镜头下的她笑容灿烂，天真活泼的样子与正常儿童无异。
只是，她是不幸的，遇上了一件概率仅有百万分之三的事，患上了恶性骨肿瘤。
这是一种多发于青少年儿童的病症，简单来讲，就是骨头上长了肿瘤，它会侵蚀骨头和血肉，直至往肺部转移，彻底攫取生机。
得了恶性骨肿瘤的孩子，每天可能都会经历着这样的日常：
与麻醉医生“缠斗”，在挣扎与颤抖中吸入麻醉药物，慢慢地安静下来。
然后，一根用来输送各种抗击肿瘤药物的“管子”，会被埋在胸腔，药水发挥作用的同时，也会让这些孩子恶心、头晕、掉头发。
病情尚可控制的，可能会经历开身取骨的手术，当骨头上的肿瘤细胞被医生彻底杀死后，再被“组装”回孩子们的体内。
更为严重的情况，就只有截肢这条路。
“没办法啊，谁出来都是这个样子。” 小患者刘子涵歪着头淡淡地说着。很难想象年仅9岁的她为了抗击肿瘤，经历过多少苦痛，但她都咬咬牙挺过去了，最终痊愈出院。
刘子涵无疑是幸运的，但并不是所有与病魔对抗的孩子，都有美好结局。
蔡炫安，一个爱吃鸡排、爱打王者荣耀、爱和妈妈拌嘴的男孩。确诊后，由于病情严重，不得不放弃了一条手臂。
蔡炫安是懂事的，他接受了自己被截肢的事实。并且和父母到假肢厂装美容手，希望自己可以背上书包，早点回学校上课，能和伙伴们一起玩。
然而他不知道的是，自己的肿瘤细胞已经往肺部进行了转移，基本上已经处于无法挽救的处境了。
2018年的除夕夜，他在医院病床上用微弱的声音向医生恳求，今天是除夕夜，他想出去，不想待在医院里。
“我已经是极限了，我真的已经是极限了。” 安仔的声音越来越弱，安仔的妈妈用头紧紧贴着儿子的头，想要给孩子传送一点温度。
然而，最终他还是没能走出医院。
2. 病了以后才发现黄金算什么，黄金一点都不贵
根据国家癌症中心发布的数据，中国每天约有一万人被诊断为癌症，这意味着平均每分钟就有7个人被诊断为癌症。
癌症病人的生活是怎样的？
一周一次化疗，42天一次复查，这就是一名癌症患者化疗的日常。
闫宏微，一位三阴性乳腺癌患者。她是一位普通的大学老师，与丈夫相识相恋、结婚生子，并在上海买了一套房子有了一个自己幸福的小家。可是变故突生，一张三阴性乳腺癌的确诊书扰乱了这个家的安宁。
生病后，她说：“病了以后才发现黄金算什么，黄金一点都不贵，这个药比黄金贵得多了去了，随便一个什么靶向药都比黄金贵。”
一年中的52个星期，闫宏微有36个星期都在化疗。她忍受着化疗药物带来的各种生理反应和伤害。
她积极地配合治疗，但一次次的治疗带来的是一个个失望的结果。
闫宏微刚三十岁，她不甘心就这样，于是2018年的大雪过后，闫宏微和丈夫决定赴美就医，去美国MD安德森癌症中心——世界顶级的肿瘤医院。
而在这里的一次治疗宛如天价。闫宏微做了一次血常规检查，一次穿刺手术，见了两次主治医师，就花光了两万四千美元，但病情没有查清，治疗方案也没有拿到。
好在回国的前一天，闫宏微收到了安德森医院关于她的病理报告，显示闫宏微的癌细胞可能发生了变化，意味着她的癌症可以用内分泌疗法，也意味着她可能有救了。
回到国内后，这份来自美国的检查报告结果与国内的检查结果产生了冲突，最后国内的医生还是一致认为闫宏微所患癌症是三阴性乳腺癌。
最后闫宏微选择了安德森医院给出的治疗方案，去香港购买内地还未上市的一种靶向药——帕博西尼。
两个月以来，闫宏微每天吃一颗帕博西尼，但两个月后的第六次复查，检查的结果证明靶向药的治疗是失败的。
这样的结果又再一次将闫宏微拉入绝望的深渊。她向癌症妥协了，她无论如何也想不明白为什么这样的事情会发生在自己身上。
面对肿瘤，我们还有太多未知。即使是全国顶尖的肿瘤治疗机构，但却仍然无法解决闫宏微的问题。
3. 你从不在意的呼吸，对他们是一种奢望和幸福
在常人眼里，一呼一吸如此简单、如此平常。但对于另一些人来说，却是一种奢望。
他们面对着一个共同的敌人——尘肺病。
尘肺病，多发于常年在粉尘环境里作业的煤矿工人、金矿工人、石雕工人……由于缺乏切实可靠的安全保护，他们一边劳作，一边会吸入那些微不可见的金属或矿物粉尘。
粉尘，会像一张网一样牢牢布满肺部，阻碍患者获取氧气的通道，将原本柔软轻盈的肺，异化成如岩石一般坚硬的异物。
尘肺病患者有生门吗？有，那就是换肺。
说得容易，然而要等到合适肺源、做完移植手术、熬过术后排异期，何其艰辛。
很多人没等到合适的肺源，就因呼吸衰竭而去世了。
廖连和是一位矿上下井工人，为了拿到的工资多一些，长期从事矿上下井工作，却让他饱受20年尘肺病痛的折磨。
廖连和的儿子廖延龙拿出了家中所有的积蓄，又卖掉了自己的车，凑够了60万手术费，想给父亲换肺。结果，移植手术顺利进行了，可父亲却倒在了术后感染这一关。
而另一位患者戴向群，工作的地方布满了钨合金属，用来制造一种合金模具。他的父亲为他跑了三年，最终他工作的地方承认这是工伤。
这意味着他终于有了重生的机会，意味着他所治疗的所有费用都不必在担心，国家会给报销。
幸运的是，最终戴向群等到了合适的肺源，手术也很成功，日后的康复也很好。
他的老父亲面对着镜头笑着说，他一顿可以吃一个猪爪，语气像极了父亲炫耀自己儿子考了一百分一样。
为了先凑齐这场手术的四十万，这位老父亲先前找人借了不少钱。等年底报销才能还上。
如今回到了家，他邀请乡亲们来家里吃席，镜头闪过，老父亲一个人端着酒杯默默的嘬了一口，没有言语，也没有笑容，如释重负般，他终于挪走了压在自己心头十年的石头。
人在这世间啊，即使再微小，也想证明我们存在过。
2020年，希望你平安健康。
来自健康时报
平安健康，或许是人世间最朴素却又最真实的祝愿了。
回顾2019年，《人间世2》开播，记录了许多患者的生活，没有彩排，没有剧本，每一个故事都是现场蹲守出来的。每一场，都是最平常最扎心的生离死别，最喜悦的九死一生。
1.疾病不会考虑你是否年轻，是否有活力
“把手举起来，举到头顶，再突然张开五指，恭喜你，给自己放了一个烟花！”
这听上去傻里傻气的话语，出自头发剃得光光的13岁女孩杜可萌。镜头下的她笑容灿烂，天真活泼的样子与正常儿童无异。
只是，她是不幸的，遇上了一件概率仅有百万分之三的事，患上了恶性骨肿瘤。
这是一种多发于青少年儿童的病症，简单来讲，就是骨头上长了肿瘤，它会侵蚀骨头和血肉，直至往肺部转移，彻底攫取生机。
得了恶性骨肿瘤的孩子，每天可能都会经历着这样的日常：
与麻醉医生“缠斗”，在挣扎与颤抖中吸入麻醉药物，慢慢地安静下来。
然后，一根用来输送各种抗击肿瘤药物的“管子”，会被埋在胸腔，药水发挥作用的同时，也会让这些孩子恶心、头晕、掉头发。
病情尚可控制的，可能会经历开身取骨的手术，当骨头上的肿瘤细胞被医生彻底杀死后，再被“组装”回孩子们的体内。
更为严重的情况，就只有截肢这条路。
“没办法啊，谁出来都是这个样子。” 小患者刘子涵歪着头淡淡地说着。很难想象年仅9岁的她为了抗击肿瘤，经历过多少苦痛，但她都咬咬牙挺过去了，最终痊愈出院。
刘子涵无疑是幸运的，但并不是所有与病魔对抗的孩子，都有美好结局。
蔡炫安，一个爱吃鸡排、爱打王者荣耀、爱和妈妈拌嘴的男孩。确诊后，由于病情严重，不得不放弃了一条手臂。
蔡炫安是懂事的，他接受了自己被截肢的事实。并且和父母到假肢厂装美容手，希望自己可以背上书包，早点回学校上课，能和伙伴们一起玩。
然而他不知道的是，自己的肿瘤细胞已经往肺部进行了转移，基本上已经处于无法挽救的处境了。
2018年的除夕夜，他在医院病床上用微弱的声音向医生恳求，今天是除夕夜，他想出去，不想待在医院里。
“我已经是极限了，我真的已经是极限了。” 安仔的声音越来越弱，安仔的妈妈用头紧紧贴着儿子的头，想要给孩子传送一点温度。
然而，最终他还是没能走出医院。
2. 病了以后才发现黄金算什么，黄金一点都不贵
根据国家癌症中心发布的数据，中国每天约有一万人被诊断为癌症，这意味着平均每分钟就有7个人被诊断为癌症。
癌症病人的生活是怎样的？
一周一次化疗，42天一次复查，这就是一名癌症患者化疗的日常。
闫宏微，一位三阴性乳腺癌患者。她是一位普通的大学老师，与丈夫相识相恋、结婚生子，并在上海买了一套房子有了一个自己幸福的小家。可是变故突生，一张三阴性乳腺癌的确诊书扰乱了这个家的安宁。
生病后，她说：“病了以后才发现黄金算什么，黄金一点都不贵，这个药比黄金贵得多了去了，随便一个什么靶向药都比黄金贵。”
一年中的52个星期，闫宏微有36个星期都在化疗。她忍受着化疗药物带来的各种生理反应和伤害。
她积极地配合治疗，但一次次的治疗带来的是一个个失望的结果。
闫宏微刚三十岁，她不甘心就这样，于是2018年的大雪过后，闫宏微和丈夫决定赴美就医，去美国MD安德森癌症中心——世界顶级的肿瘤医院。
而在这里的一次治疗宛如天价。闫宏微做了一次血常规检查，一次穿刺手术，见了两次主治医师，就花光了两万四千美元，但病情没有查清，治疗方案也没有拿到。
好在回国的前一天，闫宏微收到了安德森医院关于她的病理报告，显示闫宏微的癌细胞可能发生了变化，意味着她的癌症可以用内分泌疗法，也意味着她可能有救了。
回到国内后，这份来自美国的检查报告结果与国内的检查结果产生了冲突，最后国内的医生还是一致认为闫宏微所患癌症是三阴性乳腺癌。
最后闫宏微选择了安德森医院给出的治疗方案，去香港购买内地还未上市的一种靶向药——帕博西尼。
两个月以来，闫宏微每天吃一颗帕博西尼，但两个月后的第六次复查，检查的结果证明靶向药的治疗是失败的。
这样的结果又再一次将闫宏微拉入绝望的深渊。她向癌症妥协了，她无论如何也想不明白为什么这样的事情会发生在自己身上。
面对肿瘤，我们还有太多未知。即使是全国顶尖的肿瘤治疗机构，但却仍然无法解决闫宏微的问题。
3. 你从不在意的呼吸，对他们是一种奢望和幸福
在常人眼里，一呼一吸如此简单、如此平常。但对于另一些人来说，却是一种奢望。
他们面对着一个共同的敌人——尘肺病。
尘肺病，多发于常年在粉尘环境里作业的煤矿工人、金矿工人、石雕工人……由于缺乏切实可靠的安全保护，他们一边劳作，一边会吸入那些微不可见的金属或矿物粉尘。
粉尘，会像一张网一样牢牢布满肺部，阻碍患者获取氧气的通道，将原本柔软轻盈的肺，异化成如岩石一般坚硬的异物。
尘肺病患者有生门吗？有，那就是换肺。
说得容易，然而要等到合适肺源、做完移植手术、熬过术后排异期，何其艰辛。
很多人没等到合适的肺源，就因呼吸衰竭而去世了。
廖连和是一位矿上下井工人，为了拿到的工资多一些，长期从事矿上下井工作，却让他饱受20年尘肺病痛的折磨。
廖连和的儿子廖延龙拿出了家中所有的积蓄，又卖掉了自己的车，凑够了60万手术费，想给父亲换肺。结果，移植手术顺利进行了，可父亲却倒在了术后感染这一关。
而另一位患者戴向群，工作的地方布满了钨合金属，用来制造一种合金模具。他的父亲为他跑了三年，最终他工作的地方承认这是工伤。
这意味着他终于有了重生的机会，意味着他所治疗的所有费用都不必在担心，国家会给报销。
幸运的是，最终戴向群等到了合适的肺源，手术也很成功，日后的康复也很好。
他的老父亲面对着镜头笑着说，他一顿可以吃一个猪爪，语气像极了父亲炫耀自己儿子考了一百分一样。
为了先凑齐这场手术的四十万，这位老父亲先前找人借了不少钱。等年底报销才能还上。
如今回到了家，他邀请乡亲们来家里吃席，镜头闪过，老父亲一个人端着酒杯默默的嘬了一口，没有言语，也没有笑容，如释重负般，他终于挪走了压在自己心头十年的石头。
人在这世间啊，即使再微小，也想证明我们存在过。
2020年，希望你平安健康。
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