现在的年轻人都被互联网人行业惯坏了，互联网之所以高薪，是因为资金流向了这里，而不是你的能力值这么多钱。
如果换做其它行业，工作3年就敢要几万的月薪，给他个胆他都不敢要。
也正是因为互联网年薪百万的程序员比比皆是，才导致很多人认为考不上大学都没关系，去培训班培训个一年半载，照样是白领...

《素问·生气通天论》：“阳气者若天与日，失其所则折寿而不彰。”——《黄帝内经》我最推崇的话之一！

心火为君火，肾阳为相火， 胃和大肠是阳明火，三焦和胆是少阳火。这些火都是需要极度保护的。如果你天天吃清热消炎药，必然会伤损阳气。

——生命之所以存在，之所以温熏而有活力，是因为有这一团阳气在！

你是半夜睡不着、还是凌晨1-3点醒？失眠分5种类型，你找到原因了吗？

很多人之所以失眠老调理不好，原因就是没有辩证清楚自己什么类型。
中医辩证把失眠分为：肝火扰心、痰热扰心、心胆气虚、心脾两虚、心肾不交，自己对照一下。

比如心肾不交型失眠的表现：
1.心烦，睡不着，睡着了容易做梦多；
2.偶尔有一阵会心跳加快、心慌；
3.伴随阴虚的症状：头晕耳鸣、夜里睡觉盗汗、手心脚心、胸口燥热；
4.很多美女会伴随月经不调的问题，不是提前就是推后，不是量大就是量少；
5.看舌象：舌质红，舌苔少，脉跳动比较快而且感觉细微无力。

另外几种失眠辩证，大家可以仔细看看我发的图片，看看能不能找到自己对应失眠的问题和方案。#失眠# #健康养生# #中医养生# #健康一春# #失眠怎么办#