不能算是repo吧,以我的视角沉浸式记录一下人生中第一次追线下第一次看live的所见所闻所思所想,美好,又不全是美好

说实话刚出场馆的时候我真的是有短暂失忆的,脑子一片空白无法思考,直到后来吃饭休息了一会儿才慢慢找回那些记忆
其实在weecho还没出公告说不能拍照录像之前,我就决定了,如果我能去现场看他,就要全心全意用自己的眼睛去看他,所以后来看到不能拍照录像的时候我是很开心的,因为这就意味着我眼前不会被一堆手机相机挡住(可惜这次也没有完全做到禁止,为了不站在现场看“转播”,我努力在一堆人头和举起来的手机夹缝中去看他,眼睛自带focus追踪功能黏着他的脸[允悲])

✨『开场前』
排队是一个漫长又痛苦的过程,因为前面不知道要提前排队,所以还在酒店听小跳做数据,后来我急急忙忙妆化了一半(指只贴了一只眼睛的假睫毛)就从酒店跑去对面的46 live house排队,然后就没再出来过

整个排队过程就是又渴又饿又困又热又累!进场馆前就是在地上坐了好几个小时,后来检票进场后就是在特别挤的人群里站了一个多小时
有多挤呢?就是我从来没这样跟别人 后脑勺贴脸、肩膀靠肩膀、前胸贴后背、大腿贴屁股 地“亲密接触”过,过程中此起彼伏响起喊声:后面的人别挤啦!前面的人别挤啦!左边的人别挤啦!右边的人别挤啦!……
而我被人群挤得透不过气,因为站太久腰特别疼,也因为低血糖两只耳朵都耳鸣了(可能这就是为什么我刚出场馆的时候脑子一片空白,吃了饭休息之后才好一点)

临近开场的时候大屏开了,放了两遍小跳的MV,每到追车的时候都能引起笑声(bushi),每到叼着草抬头的地方都能引起尖叫,大屏看超爽,真的很帅很日系少年,然后星姐们开始发力了:合唱生日歌、喊周震南生日快乐、喊周震南震四方南极星永不荒、喊周震南周震南周震南……

✨『开场后』(顺序不太对,根据仅存的记忆想到哪写到哪)
舞台闪烁的灯光、急促的鼓点、弥漫四散的烟雾、星姐们疯狂的呐喊尖叫、方形棚里越来越大的舞动的剪影,真的是巨星登场的开场效果
从棚里出来后开灯的瞬间,我的眼睛像突然复明一样看见了他的脸,我心里只有一个念头:哇!这就是周震南啊!
白皙精致的脸,侧脸明显的下颌线轮廓,做了一个以前从没见过的发型,后脑勺发尾全部是翻起来炸开的,但是特别帅,像一头英俊的小狮子,里面打着领带,外面穿着阔挺的豹纹外套,配合舞台上的绿植,给我的感觉就像是我误入了『原始森林里贵气逼人、危险迷人的金钱豹』的领地,我离他只有大概四、五米远,那个瞬间我想我能记很久很久……

开场的欲帝和牛得四顾都是全场跟着合唱,这两首用来热场带动气氛真的再适合不过,完全可以燃爆全场(虽然只要周震南出现就足矣点燃星姐的一切热情)

开场没两首他就已经热得不行了,大家问他热不热,喊他脱外套,他此刻还是小豹子人设,没有说话也没有给反应,冷酷地转过身去等待下一首,但是方形棚正好可以映出他的正面,他把外套领子拎起来了一下,大家都以为要脱衣服了所以尖叫,但是没有,他可能只是整理一下或者拎起来透口气,听到尖叫声,倒影里的人没有任何表情,嗯,还是小豹子

小星星和森林,做了新的编曲,但是抵挡不住星姐大合唱的热情

换外套也是表演形式,伴随着音乐舞动着脱下外套,甩了几下扔给台下,然后走过去拿起黑色西装外套穿上,整个过程就是很流畅很丝滑很魅惑的换衣秀,把台下的我们吊得死死的,不愧是你,震南!
而新的外套穿上马上又是新的风格,从野性小豹子变成了矜贵小王子,看到这里我只想说,嗯22岁了,可以结婚了呢!
换好衣服后马上接唱了Há?

几首没听过的新歌,因为没有报幕也没有休息,只知道是新歌却不知道叫什么,黑幕时候的念白,用最磁性的声音说着最感伤的词,几首英文歌听不懂词,只是旋律就能听出悲伤,不过我印象中歌曲后半段有给我情绪拔高救赎的感觉
有一段念白的最后一句是“相拥”,星姐默契开唱:“兄弟抱一下,说说你心里话”然后更默契的是唱完这两句就戛然而止了(下一句是什么?大家都不知道)但是很显然,大家都在努力逗他开心,台上的人们也确实都相互对视着笑了

唱歌的时候脸上划过两行黑水,起初我觉得是他哭花了眼线,然后又觉得是他新染的头发掉色混着汗水淌下来了,后来我也不能确定到底是什么,也许都有吧
接过从底下递来的毛巾,非常糙汉地擦了脸,还把背后的板子当做整理仪容仪表的镜子照了一下,然后潇洒走过去打算把毛巾搭在架子上,毛巾从手里掉了,耍帅失败

前排台下给他递扇子风扇各种东西,其中有一张半折的纸,他疑惑着接过去,打开后露出了一个无奈的表情,那是一张他的表情包合集,然后他把那张纸给台上的每一位乐手老师和摄像老师一一过目,就像跟大人告状的小孩一样

终有一散的人们设计了像行为艺术一样的互动,拿出蓝色丝带绑眼睛,没有表情,范很正,动作也很帅气,像一个帅气魔术师准备绑住双眼给大家表演厉害但危险的魔术
可惜绑了很久都没绑好的丝带出卖了他,丝带突然滑落,眼前突然的光明让他懵住了,瞪大了双眼随即露出不好意思的笑容,这个时候不是魔术师了,是我们熟悉的小笨
过程是大家一起听这首歌的录音而不是他唱,他还比了嘘示意大家认真听,他蒙住眼睛跟随音乐律动着
听完之后他拆下丝带说:刚才是不是没有人蒙住眼睛?完了,这趴设计垮了,你们知道我们原本的设计是什么吗?是大家都蒙住眼睛,然后后面我就坐到这里(用手指台前),后面我不是把头抬起来了吗?从这个丝带的缝隙里往下看,第一排的人就这么看着我(学星姐,瞪大眼睛炙热的眼神),我就心想完了……
底下一片笑声,然后开始喊再来一遍,不过显然再来一遍不在演出的计划内,所以当底下有人喊了一句“下次一定”之后,他又瞪大了眼睛表示震惊:“下次一定?那好的那就下次。”嗯,星姐给的台阶,不下白不下
只能说这趴垮就垮在太高估我们了,活的周震南在眼前,大家根本把持不住,我们只是犯了一个南极星都会犯的错误,嗯对没错

互动部分是选南极星分享自己的故事,也说了一些自己的心里话,比较伤,我的脑子选择性记不太清了[单身狗]
第一位好像说的是一个相机,里面有去世的妈妈给自己拍的照很珍贵之类的,但是没有带过来,因为说不能拍照怕被安检拦住,然后周震南:“不能拍照?我看她们都在拍!”(一边用手指底下)
第二位说的是猫猫离开自己很痛苦,而后被朋友安慰治愈,选择相信猫猫到处去旅行的故事,一听到猫猫去世他的表情立马就凝重了并且几度眼泛泪光,然后笑着自嘲:“你们这是精准打击呀。”希望这个故事也能成为治愈他的童话,猫猫不是去世了只是出去旅行了,我们说:“还有笨笨也是!”
第三位说了啥真的记不清了,原谅我全程都在专心致志盯南,抽中的第一位在比较靠后的位置,他让工作人员去递话筒,然后有人说用他的话筒,他说:“那不行,我是主持人”第三位就在第一排中间,他非常爽快地拔下话筒递了过去,并且可能是觉得站着俯视不太好,所以非常有礼貌地蹲下平视着对方说话,但是原本我在夹缝中就只能看见他的半身,所以他一蹲下我的大脑就闪红灯:‼️您的focus追踪器已跟丢目标‼️[苦涩]

staff小姐姐端上来蛋糕,某人调侃:“哇!你好辛苦!”然后接过蛋糕听粉丝解说蛋糕,星姐:“……这个蛋糕旁边围着的一群小人就代表着……”他瞪大眼睛不可思议状:“小人?你说我是小人?”星姐解释完了蛋糕的细节和寓意,南:“我有一个问题,这蛋糕可以吃吗?”那表情真挚到我感觉如果回答是可以,他端着那个蛋糕转头就要啃一口,星姐愣住:“呃…你可以用来看…”好吧,看不到周震南啃蛋糕了
staff再次上来接走蛋糕,南望着staff的背影再次调侃:“我感觉这个蛋糕比她人还高。”底下的实诚星姐:“也比你高!”然后他非常不可置信开始找补:“怎么可能?是…是她和蛋糕加起来比我高。”

被cue了kisskiss,非常害羞又敷衍地快速做了,然后很快就走开了,嗯,真南人从不回头看粉丝尖叫

jump问我们会不会唱,自信星姐:会!(指就会唱when I'm falling in with you这一句)现场听首唱的感觉真的很不一样,小跳不愧是主打曲,他唱得也超稳超好听,我一整个沦陷

唱完几首新歌问我们知不知道分别是哪几首歌,星姐们看起来都不咋知道,但是敢蒙,底下说什么的都有,他听见有人说猫,然后就:“猫?你们知道猫是哪一首吗?”然后星姐在底下瞎比划,他看到有人说第五首,然后还要去跟susu求证,得到否定回答后说:“不是哦~”一脸逗小女孩成功的臭屁和得意

于是唱葛拉蒂之前他看到有人回头看提词器,就喊一声:“别看提词器呀!”结果星姐齐刷刷回头,只见提词器上赫然写着:《葛拉蒂》 好嘛,这下大家都知道了,于是他只好用磁性嗓音非常性感地念出英文“Galatea”当做报幕
葛拉蒂是一首很适合摇的歌,大家都不由自主跟着节奏摇晃着律动着,很浪漫很chill很抓耳,给我的印象非常深刻,感觉是有能爆的潜力

问大家听到的新歌里最喜欢哪一首,那当然是:全部!他听到之后是一脸不相信但又很受用的样子,是面对星姐的宠溺显得很臭屁的22岁小南

智者也是超高人气种子选手,跟着现场一起大合唱一次非常满足

总在逗我们说:我们的演出到这里就结束了,(底下喊蝴蝶)啊?蝴蝶?小蝴蝶?大蝴蝶都有了还听什么小蝴蝶?你们知道大蝴蝶是哪首吗?(底下喊jump,因为最后一句的butterflies)jump啊,是的(一脸拿捏了的表情)那你们会唱小蝴蝶吗?(开始递话筒)我带你们唱吧,(拿起话筒清唱)蝴蝶穿过了大海(星姐紧接着唱流星也还没回来),你们怎么还抢拍呢?(睁大眼睛一脸疑惑)好的,蝴蝶!(控场主持小能手)
小蝴蝶作为节奏欢快的小情歌也特别适合合唱互动,大家律动着蹦着,他把话筒左边递一句右边递一句也很开心,氛围超棒!

愿望一一实现,大家还是没有满足,开始喊:小爱!小爱!小爱!周震南说:什么?小爱?小爱同学?(皮一下很开心)那就清唱两句吧,这个我们确实没有准备,(稍作思考)门外有…咚咚哈!(气急败坏的星姐和捉弄得逞的某人形成鲜明对比)

yep和咚咚哈或成南极圈敷衍学热词

✨『结束』
向大家一一介绍乐手老师,并让他们说几句,南控诉:“你们平时可不是这样的?怎么现在一个二个都这么官方?”

台上放了一个纸袋,他拿出来看,然后一字一句把上面的字念了出来,里面是一张以他名义领养大象的证书,然后他再次蹲在台侧听这位星姐说她的故事,以及是如何机缘巧合下以他的名义领养了这只大象,最后说到以后要再给他领养一只变成一对象,此话一出,感动粉碎机——其他星姐们的雷达启动,疯狂喊:不要对象!不要对象!然后南:“什么?不要什么?不要蹲下?啊?什么?不要跪下?(空耳大师)”在终于听清楚之后,像得知了什么不得了的东西一样,赶紧分享给身边的小伙伴,问susu:“susu你听懂了吗?”susu摇头,“她们说不要对象!”大家一起笑

合照的时候超级宠,左边右边中间后面,几乎是有求必应,还跟摄像老师说:“老师可以把最那边都框下吗?”

问我们有没有看到门口的卡车和花,说结束之后可以每人带走一枝,还说第一次以live house的形式跟大家见面,很喜欢这样的形式,以后有机会的话还可以办

他准备退场了大家又开始默契地合唱起了生日歌,中文版和英文版都唱了,他起初没有听清,回过头听清之后也跟着唱了一句:“Happy birthday to you~”大家又开始喊周震南生日快乐,他笑得很开心

✨『后记』
虽然我写了很多很多,但这些还不是全部的细节,那短短的一个半小时里发生的一切,大家哭着笑着,享受着他的音乐和表演,跟他在现场互动,互相给予能量……这些只有在场的大家才能真正感受到,我很庆幸我用我的眼睛耳朵大脑和身体全身心地投入进这场演出,这一次我可以真真实实感受到他在我眼前表演的气场,亲眼看到他的泪水和汗水、笑容和悲伤,同时也让他感受到来自我的支持
在出发前我就说过,我不需要他看到我,我只要看到他就好了,对,他只需要知道我是人群中为他呐喊为他尖叫为他而来的一份子就足够了

江南印象之二~苏州园林之探秘拙政园!

既然来到了苏州,园林是必看项目,到苏州必看拙政园。“江南园林甲天下,苏州园林甲江南”,这几天行程的主要目标就是园林。
从北京到苏州坐高铁5个多小时,高速便捷的交通,拉近了北京到江南的距离。恐怕“腰缠十万贯,骑鹤上扬州。”也没有高铁快吧!当天下午2点多到了苏州北站。我们下榻的酒店是苏州茉莉花酒店,那是一个靠近姑苏古城,可览古城全貌的一个宾馆。一到宾馆先找地图,据说宾馆一般都会提供。一问前台,客服说放在客房里了。到了客房,放下行李,就先将地图找出,找景点、查攻略。
我们住在酒店的21层,拉开窗帘,就直面姑苏古城区,一片片灰顶白墙的建筑扑入眼前,高耸的北寺塔耸立在古城的北面,干将路将古城一分两半。通过地图,发现苏州几个著名的景点距离酒店都不远,最远也只有3公里。著名的七里山塘就在酒店的北面,步行也就一公里的路程;拙政园和狮子林在古城的东北角,路程3公里;观前街在古城中部,在观前街的东面就是著名的平江古街区,这些景点都在去拙政园的路上。留园,虎丘和寒山寺都在一个方位,也是3公里的距离。
其实,姑苏古城并不是正南正北的,而是北向偏西的一个矩形的城区,外城河紧紧环绕着古城,城中河道纵横交错,与外城河连接,可行船,航运发达,并通过胥江与京杭大运河相连。苏州大大小小的园林众多,绝大部分园林都聚集在古城之中。来苏州旅游的人们由于时间有限,大部分园林无法光顾,只能“择优”游览了。
要说园林,北京也有不少,如故宫、颐和园、北海、恭王府,还有那个被英法联军焚毁的圆明园,她们都有一个特点,那就是或多或少都带有一些“皇家气质”,她们不缺少大气、辉煌,基本的建筑风格,仍保留着晚清的格局和规制,这些基本都属于皇家园林。如果说。虽然叶圣陶先生从建筑形式上,指出了她们的不同,但我总感觉她们还少点什么?
我们绝大部分人对苏州园林的了解,基本都是从书本、网络和电视上得来,可以说它们对苏州园林的描述和拍摄,已经是详实的一览无余,甚至连秘辛和传说,都一并奉上的仔仔细细。但我总觉得,通过别人眼睛看到的苏州园林,缺少实质感,没有情感的交流。可以说,在一百个人眼中,就会有一百个苏州园林。其实,园林建筑也是有灵魂的,当你用心去感受她时,你可以与其灵魂对话。但你靠近她的时候,你能听到她的心跳,用你的双眼去直视她,你能看到她的前生今世,你能看到一个与你梦中不一样的苏州园林,因为你看到的是一个有生气,一个有血肉,一个有灵魂,一个有着中华文化传承载体~这就是苏州园林!
“兰烬落,屏上暗红蕉。闲梦江南梅熟日,夜船吹笛雨潇潇。人语驿边桥。楼上寝,残月下帘旌。梦见秣陵惆怅事,桃花柳絮满江城。双髻坐吹笙。”这是唐.皇甫松的《忆江南》。这次江南行就是要寻觅那北方园林缺少的那一丝不同!也许,皇甫松的这首《忆江南》就道出了这一丝丝的不同吧~也就是人与自然的灵气。魏晋陶渊明的那句名句:“采菊东篱下,悠然见南山。”早已将这一点道明:人与自然的和谐。
苏州园林首推拙政园,在江南,论及规模、名望以及种种传说,拙政园当仁不让。我们入住的酒店距离拙政园也很近,步行3公里的距离,在北京这点距离就显得太近了。在北京的望京社区,从北边的华彩中心到南面的望京方恒广场,走的距离就不止3公里了。所以这次我们设计步行一日游:观前街-拙政园-狮子林-平江古街。
从酒店出发沿阊胥路-景德路-观前街-临顿路-白塔路-园林路,路过狮子林,前行直达拙政园。拙政园门前,这里已经有一些旅游团在此集结,各色小帽、小旗挤满入口,还是出来晚了。公园都是通过预约售票,也可以现场通过售票机售票,也有服务人员在现场指导。在售票处摆放着3、4台机器,我们购买好门票,从东南门随游人进入公园。
拙政园从她始建至今,历经400多年,易主不下十次,期间充满了传奇色彩。拙政园是苏州园林的“扛把子”,同时,她也是中国园林建筑的代表作。拙政园目前仅存的面积有70多亩,其水面面积就占了园林的五分之一。园中奇石假山、楼阁亭台、曲水流觞林立,环水而立的是回廊曲桥,自然山水浓缩其中,园内,山、水与回廊交错其间,曲桥相连,其格局独特,佳境自然,处处体现了人与自然的和谐美学。
拙政园成园于16世纪初,明正德初年时任御史王献臣因官场失意还乡,在大弘寺旧址上扩建为园,取名“拙政园”,以示“闲居”之意。拙政园有堂,楼,亭,轩、槛、池、台、坞,涧等三十一景,形成了一个以水为主、疏朗平淡,近乎自然风景的园林,“广袤二百余亩,茂树曲池,胜甲吴下”。
拙政园是江南古典园林的代表作品。四百多年来,拙政园几度分合,或私或公,留下了许多诱人探寻的遗迹和典故,文人墨客为她留下了众多的遗篇。园中的建筑特色和规模,经过400多年的演变和修缮,如今风格各异,各个时期的特色痕迹都有保留。花园分为东、中、西三部分,东花园开阔疏朗,中花园是全园精华所在,西花园建筑精美,各具特色。园南为住宅区,体现典型江南地区传统民居多进的格局。
旅游,不能只局限于走马观花,了解其传承和历史典故,将使你的眼界更宽,积淀更厚,素养更高。当你走入园林之中,你看到的就不仅仅只是景观,你会有穿越时空的感觉,你穿过的每一个回廊,走过的每一座曲桥,你都仿佛能感觉到古人在这里留下的身影历历在目。
拙政园古树重多,由于地处江南,四季常绿,植物生长快,一二百年的树木,长出了北方四五百年古树的气势。
在拙政园东部偏南有个亭子叫天泉亭,亭内中部有一围栏,内有一古井型建筑,相传这是原大弘寺东斋的遗物,有人说此井并不枯,仍有水,从井口向里望去,黑漆漆的,也无法判断是否有水。由于亭子的藻井很有特色,来此拍照的游人不少。
附近还有个芙蓉榭,这也是一个打卡之地,芙蓉榭临水而建,一半建于岸上,一半伸向水面。是赏荷观鱼的绝佳之处。水榭临水的门框是一矩形雕花门框,其对面是一个圆形的雕花门框,水榭前面池水蜿蜒,两岸芙蓉花开时节,在水榭内由门框外观,似一副湖光山水画;水榭中立有一太湖石,其石瘦、透尽显风骨雅致。透过圆形门框向内看,圆形门框与太湖石又构成了另一类的景致。这种造景手法在苏州园林里名曰“框景”。这里也是摄影爱好者的最爱。
香洲也是一个不错的景致,其建筑从外表上看似是一座船。远远望去,似一船在荷花从中徐徐而来。这组建筑由小桥、平台、亭轩、水榭、楼阁组而合成,高低错落,与其前的开景相得益彰。
波形廊,是西花园与中花园交界处的一道水廊,白色连廊像一条玉带横陈于湖面之上,行走在连廊里,镂空的窗洞和月洞进行着空间上的错落变化;透过这些窗洞与月洞,你会发现一幅幅精美的画卷仿佛被收藏在了一个个精美的漏窗与月洞之中。
这些只是园中的几个景点,由于是疫情期间,园中游人相对较少,园内建筑精美,以精致小巧,写意而见长,处处借景抒情,化物为境。行在其中,仿佛有一种人美图中,身在画中游。这里的建筑是那样的自然和谐。
在这里我找到了与北方园林的不一样东西~人与自然的和谐。园林建筑,以人为本,人是核心。就是这样的不一样,构成了南北不一样的园林风格。其实,设计者追求的都是心中的那一丝丝的执着和理想。
无论你是生在江南,还是江南的过客,当你离开她的时候,江南留给你就是满满的回忆。唐.白居易的一首《忆江南》:“江南好,风景旧曾谙。日出江花红胜火,春来江水绿如蓝。能不忆江南?”!
如今的拙政园,已被列为国家重点文物保护单位,并列入《世界遗产名录》,是首批国家AAAAA级旅游景区。拙政园一次游览是不够的,期待下一次的邂逅!

#哪些瞬间让你觉得世界如此美好#
10月6日是世界脑瘫日,对大多数人来说这不过是国庆节的倒数第二天,再普通不过的一天。
而在俄勒冈大学附近的一处训练场,一个男孩跪在地上哭的泣不成声。
在这之前,他刚刚完成一场越野跑的训练。他是队里跑的最慢的,队友们早早完成训练等在终点,他才摇摇晃晃的出现。终点的人群里还有另一个人,他的手里拿着一份合同。
就在这样一次普通训练的结尾,Nike签下了他们品牌历史上第一个脑瘫运动员Justin Gallegos。
1.
视频记录这次简短的签约,Justin在听到消息后激动的跪在地上泣不成声。他的妈妈在和他的视频通话里说:“Good Things Happen, Right?”
nike签约脑瘫运动员Gallegos
Justin Gallegos在自己的Ins上写出这样一段话:
“你没法知道当梦想成为现实,真真切切地发生在你眼前的激动和兴奋。这也许是我七年来最激动的一刻,身为一个残疾人,要想成为职业运动员就像攀登珠穆朗玛峰那样艰难,但这是绝对有可能的。”
“努力工作就会有结果,数百英里的流血、汗水、泪水、伤痛,伴随着我来到这里,这段旅程还没有结束。”
新晋的男子马拉松世界纪录保持者基普乔格也发声鼓励Justin:“恭喜你,你赢下了这份合约。”或许用基普乔格另外一句话来鼓励Justin更为合适,“No Human Is LImited”,人类没有极限。
2.
Justin的跑步故事要从高中说起。
小小的身躯有着大大的梦想,在进入圣克拉丽塔的哈特高中之前,他梦想加入学校的橄榄球队。但疯狂的橄榄球对Justin而言,过于激烈了。他的爸爸Brent便建议他先从越野跑入手。
“我不喜欢阻止他,也不想打击他,告诉他他做不到一些事情。”
上学之后为了能让Justin进入学校的越野田径队,Justin开始在跑步机上疯狂的训练。对于Justin来说,每一步都是挣扎着前进,不协调的动作、艰难的步伐,同样的距离,他比常人要付出更多的努力,但他所迈出的每一步都那么有力量,每一步都是成长。
在教练的帮助下,Justin如愿进了越野田径队,但真正的磨炼才刚刚开始。
训练的第一周,Justin便是满身伤痕,不知道跌倒了多少次。膝盖、手肘,你能想到的地方全是伤口和淤青。即使是这样,Justin也从没有说过不想做了、想放弃之类的话。
“如果有哪一天他受伤了,十次有九次他会自己爬起来继续跑步,即使他的膝盖还在流血。”
3.
高中三年,Justin不断在刷新着自己的目标。
原本他计划在高中一年级结束的时候把自己的越野跑成绩提升到30分钟以内,但是他参加的第一场比赛就做到了。15年他在伍德布里奇越野经典赛中以23:58的成绩,创造了个人最佳成绩。
最开始Justin的一英里目标是的8:30,15年的春天,Justin在比赛中跑出了7:14,不仅大大突破了原先的目标,甚至进入到了新的阶段。
因为身体不协调,即使Justin以最快的速度跑,也无法与队友竞争,但他总能坚持到完成比赛。这种不断通过努力所带来的提升,大家有目共睹。
Justin愿意和队友分享自己的训练经历,说说出现困难时是如何应对的,队员们都很清楚Justin经历过什么,他们看着Justin一步步摔倒又站起来,Justin就这样不断地激励队友。
在哈特高中,甚至整个圣克拉丽塔地区,Justin已经化身为灵感和激励的源头,他在的地方,总能带给大家不一样的震撼。
4.
2015年11月,17岁的Justin正在参加他高中生涯的最后一场越野比赛,这也是他第一次竞选大学校队的比赛。
冠军早在11分钟之前就已冲线,剩下的选手也都在5分钟之内相继冲线。像之前很多场比赛一样,赛道上只剩下Justin一个人摇摇晃晃的跑着。
但赛道两边没人离开,大家聚集在一起对着赛道上的Justin疯狂的呐喊、尖叫、鼓掌。400米、300米,26:23.71,Justin顺利地冲过了终点,现场的欢呼和掌声包围着Justin,而这场比赛也成了他高中生涯的狂欢时刻。
“不管前面的人穿的是哪个高中的队服,当Justin穿过终点线和人群的时候,每个人都会拼劲全力的支持他。”
5.
高中毕业后,他进入俄勒冈大学,他想继续跑步,因为跑步已经为他带来了太多改变。
在俄勒冈大学田径队的试用期,Justin几乎每天都会去训练,像之前一样提前出现在训练场、认真的完成每一组训练。
“你可以明显看到他对跑步的热爱,融入在生活的点点滴滴,通过他的跑步方式、行为方式,以及与人交往的方式传达给每一个人,Justin是一个非常真诚的人,他能加入俱乐部真的很棒,带给了我们很多东西,可以很好的激励大家。”
现在Justin已经不怎么跌倒了,他梦想是能够在残奥会上代表美国队,参加1500米的比赛。
他希望自己可以成为真正的运动员,做到那些人们认为他做不到的事情,他希望去俄勒冈大学研究人体生理学,这样便可以成为教练,和其他残疾运动员一起工作。俄勒冈有一支很优秀的跑步俱乐部,Justin希望可以和他们一起训练,以后有机会去参加残奥会。
如今,这都在慢慢地变成现实。
6.
今年2月,Justin在一场一英里的比赛中,跑出了7:21.34的成绩。4月的尤金半程马拉松,Justin以2:03:49的成绩完成了他人生的第一场半程马拉松。
原本的比赛计划是跑进2小时,但对Justin而言,时间多少根本就不是最重要的事。
比赛的最后几公里,他的双腿开始严重的抽筋,本来就艰难的步伐变得更加沉重。短暂的恢复后,他就像高中刚刚加入田径队那样,尽管受伤也会自己爬起来继续跑步。冲过终点,他和队友紧紧地抱在一起。
那一刻,属于像斗士一样的Justin。


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  • 什么是追星我不知道我只知道我执着的喜欢着王一博喜欢了1215天三年多或许我就是一个长情的人刚开始喜欢他是因为蓝忘机 是因为他的长相可是娱乐圈长得好看的人太多了我
  • 于是,就有观众对秦岚的演技提出了质疑,认为她的戏路比较单一,但在电视剧《传家》中我们又见到秦岚时,我竟被她扮演的易钟灵惊艳了。以前会觉得浮夸,但看了《传家》之后
  • **读这本书,必须配上昨夜派对的《索拉里斯星》和《曲率飞行》**☕️ 五年手帐,把最喜欢的大杯子放进去喽~️ 去年入职公司收到的第一个任务就是策划品牌宣传片,那
  • 比如其中一节小剧情我问李泽言“你是不是不开心呀…”这里应该已经感受到了他的心情,后续如果有剧情,或许李泽言这里是伏笔。因为目前只过了李泽言的剧情,简单说一下我的
  • 所以给爷爷奶奶和北选择了17:35起飞的伏林航空,反正两个航班只差15分钟,爷爷奶奶和北还在我们之前,只要给他们办好值机,等着阿国见就好啦。· 陪你看花海,一猫
  • 原因在于,在睡眠不足的情况下,会比睡眠充足时更容易感到吃不饱。原因在于,在睡眠不足的情况下,会比睡眠充足时更容易感到吃不饱。