拉黑情绪背后的“见诸心理”——前任为什么要拉黑你?#情感问题分析#
大部分爱用拉黑解决问题的人,都会有一个共同的特点,就是情绪不稳定。
我们经常去说有的人脾气不好,尤其是在亲密关系中,特别生气的时候会摔东西,会对对方说很难听的话,然后脱口而出就说分手,离婚,甚至动手打人等等这些情况。
#挽回##男友提出分手如何挽回#
然而在发完这些脾气之后,这些人有可能会陷入到内疚和后悔之中。一生气就把对方拉黑了,然后又觉得自己太作了,又不知道该如何去弥补关系当中的伤害。但是下一次遇到类似的情况了,还是会克制不住地做出一些冲动的行为,大家是否是这样或者遇到了这样的情况?
那么我先来告诉你,这种行为,或者是你的伴侣是这样的状态,【一生气就拉黑人】——————背后的心理成因是怎样的?
这个行为有个很重要的特征叫做【诉诸行动】。所谓诉诸行动就是当我们有情绪了,我们没有办法用语言去表达的时候,我们会用行动去表达。
比如一个人有愤怒的情绪但是他不能用语言说“我生气了,我不高兴”这类的话,他只能用摔东西打人或者闹分手拉黑微信,以类似这样的方式来告诉对方说“我很生气”。所以说【见诸行动】是一种防御机制,帮助人缓解焦虑对内心的一种侵扰。
他们一有冲动情绪就会说做就做,感觉好像就只要这么一做,不好的感受就会立马消失一样。所以有很多人对工作感到不满意,他也不会去尝试表达和沟通,而是用拖延工作的方式来完成,或者是直接离职,离开公司来表达自己的不满。这些都是见诸行为 。
所以当一个人无法承受负面情绪,又没有能力用语言来表达时,他就可能就会像孩子一样,通过【诉诸行动】来缓解情绪的压力。
为什么有时候你一生气就拉黑对方,有时候他一生气就拉黑你,因为拉黑可以引起对方的注意,而反复的拉黑终究是因为对关系的在意,关系的放不下,要是不在意的话拉黑一次就再也没有以后了。
我常常都说拉黑算个什么呀,拉黑怎么就能拉回来,方法得当,说辞得当,拉黑根本不叫事,他不拉黑反而对这个关系不在意,他回复的特别好反而是对这段关系不在意。
只是我们在做这种行动的时候,不仅会伤了自己也会伤了对方。你是不是以前也经常拉黑过他,他现在也经常过来拉黑你,你们俩就是互相伤害,给你们彼此的关系带来伤害。所以说很多人分手的理由正是因为情绪的不稳定,想表达爱,结果却是不断的在伤害对方。
大部分爱用拉黑解决问题的人,都会有一个共同的特点,就是情绪不稳定。
我们经常去说有的人脾气不好,尤其是在亲密关系中,特别生气的时候会摔东西,会对对方说很难听的话,然后脱口而出就说分手,离婚,甚至动手打人等等这些情况。
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然而在发完这些脾气之后,这些人有可能会陷入到内疚和后悔之中。一生气就把对方拉黑了,然后又觉得自己太作了,又不知道该如何去弥补关系当中的伤害。但是下一次遇到类似的情况了,还是会克制不住地做出一些冲动的行为,大家是否是这样或者遇到了这样的情况?
那么我先来告诉你,这种行为,或者是你的伴侣是这样的状态,【一生气就拉黑人】——————背后的心理成因是怎样的?
这个行为有个很重要的特征叫做【诉诸行动】。所谓诉诸行动就是当我们有情绪了,我们没有办法用语言去表达的时候,我们会用行动去表达。
比如一个人有愤怒的情绪但是他不能用语言说“我生气了,我不高兴”这类的话,他只能用摔东西打人或者闹分手拉黑微信,以类似这样的方式来告诉对方说“我很生气”。所以说【见诸行动】是一种防御机制,帮助人缓解焦虑对内心的一种侵扰。
他们一有冲动情绪就会说做就做,感觉好像就只要这么一做,不好的感受就会立马消失一样。所以有很多人对工作感到不满意,他也不会去尝试表达和沟通,而是用拖延工作的方式来完成,或者是直接离职,离开公司来表达自己的不满。这些都是见诸行为 。
所以当一个人无法承受负面情绪,又没有能力用语言来表达时,他就可能就会像孩子一样,通过【诉诸行动】来缓解情绪的压力。
为什么有时候你一生气就拉黑对方,有时候他一生气就拉黑你,因为拉黑可以引起对方的注意,而反复的拉黑终究是因为对关系的在意,关系的放不下,要是不在意的话拉黑一次就再也没有以后了。
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只是我们在做这种行动的时候,不仅会伤了自己也会伤了对方。你是不是以前也经常拉黑过他,他现在也经常过来拉黑你,你们俩就是互相伤害,给你们彼此的关系带来伤害。所以说很多人分手的理由正是因为情绪的不稳定,想表达爱,结果却是不断的在伤害对方。
#TF家族[超话]#安利一波陈天润!!!
先说说颜:蛊系帅哥+浓颜帅哥绝对的颜值[亲亲]小时候甜丧感巨强 p12p13我直呼帅气儿子快和妈妈贴贴!独具特色的黑眼圈不是缺点而是特点 黑切白我爱 好辨认不怕脸盲[开学季]
说说实力:定位歌担 舞台安利可看p1-3 疯狂安利《花田错》《迷迭香》 在我心中算是黑马[哇]被一位队友夸过“一上台就像有十年经验的老歌手” 被队友称为“秀儿”
说说?:自称“正常开朗”其实有点毛病(不是) 会拉小提琴 爱好为吃瓜 看书 唱歌 跳舞军事 历史 高达爱好者一位 金句举例“我在晒灯光”“你们是baba”“zzx看起来挺坏的”(cue到抱歉)
外号:甜润 天rain~ 润崽 阿润等等
大致就是这样啦~放几张润崽的帅照我就溜了!
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说说实力:定位歌担 舞台安利可看p1-3 疯狂安利《花田错》《迷迭香》 在我心中算是黑马[哇]被一位队友夸过“一上台就像有十年经验的老歌手” 被队友称为“秀儿”
说说?:自称“正常开朗”其实有点毛病(不是) 会拉小提琴 爱好为吃瓜 看书 唱歌 跳舞军事 历史 高达爱好者一位 金句举例“我在晒灯光”“你们是baba”“zzx看起来挺坏的”(cue到抱歉)
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大致就是这样啦~放几张润崽的帅照我就溜了!
拉黑情绪背后的“见诸心理”——前任为什么要拉黑你?#失恋分手复合异地恋挽回#
大部分爱用拉黑解决问题的人,都会有一个共同的特点,就是情绪不稳定。
我们经常去说有的人脾气不好,尤其是在亲密关系中,特别生气的时候会摔东西,会对对方说很难听的话,然后脱口而出就说分手,离婚,甚至动手打人等等这些情况。
然而在发完这些脾气之后,这些人有可能会陷入到内疚和后悔之中。一生气就把对方拉黑了,然后又觉得自己太作了,又不知道该如何去弥补关系当中的伤害。但是下一次遇到类似的情况了,还是会克制不住地做出一些冲动的行为,大家是否是这样或者遇到了这样的情况?
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所以当一个人无法承受负面情绪,又没有能力用语言来表达时,他就可能就会像孩子一样,通过【诉诸行动】来缓解情绪的压力。
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只是我们在做这种行动的时候,不仅会伤了自己也会伤了对方。你是不是以前也经常拉黑过他,他现在也经常过来拉黑你,你们俩就是互相伤害,给你们彼此的关系带来伤害。所以说很多人分手的理由正是因为情绪的不稳定,想表达爱,结果却是不断的在伤害对方。
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他们一有冲动情绪就会说做就做,感觉好像就只要这么一做,不好的感受就会立马消失一样。所以有很多人对工作感到不满意,他也不会去尝试表达和沟通,而是用拖延工作的方式来完成,或者是直接离职,离开公司来表达自己的不满。这些都是见诸行为 。
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