身体健康与否，五个地方就能看出来！转给身边人
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文章来源：39健康网
想要知道一个人是否健康，不仅仅是不生病，还需要有一些其他的判断标准，通过这些标准我们就可以对自身健康状况进行一个简单的判断，本文就来认识一下人健康的标志有些什么？
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十年老赌徒亲身戒赌体验，告诉你戒赌阶段如何度过，助你上岸。
写这篇文章的时候，我已经告别赌博快一年了。当然，这近一年的生活过得并不轻松。犯了错，受到惩罚是理所应当，我坦然接受毫无怨言。我深知深陷赌海的人们的各种苦楚，所以分享下自己的亲身体验，希望可以帮助到那些想要远离赌博，重获自由的人。
万事开头难，戒赌的阶段是非常不容易的。所以，本文针对戒赌阶断如何度过做详细的分析，希望能对大家有所帮助。
一、首先说一下，我是如何戒掉赌瘾的。
1、明白了赌博的本质——负收益游戏，贪心必输，当你有了贪婪的心时就没有任何赢的可能性。
2、深刻了解了戒除赌瘾的关键——对症下药，药到病除。
3、认识了自己和人生——知道自己能做什么、想做什么和该如何去做。
二、戒赌第一阶段常见的问题。
1、急于求成，想要快速致富，一雪前耻。这是戒赌的人士的大忌，也是最容易出现的最常见心理。
2、身边人的各种唠叨，让你非常烦。
3、各种催债电话，让你每日提心吊胆。
4、陷入迷茫，不知道接下来的路该怎么走，不知道自己能做什么。
三、这些问题的解决方法。
1、关于急于求成。长时间赌博的赌徒，就如同得了重病的病人，想要治疗好需要慢慢来，没有哪种猛药可以让人直接痊愈，所以你要明白这个道理，病得慢慢治。赌博输的最重要的不是钱，而是你的生活，不是有了钱你直接就能回归美好生活的，事情远没有这么简单。另外，这个世界上在法律允许的范围内，没有暴富的方法，从来没有过，所以请停止妄想。
2、关于身边人的唠叨或者关心。对于一个赌徒来说，不论身边人的关怀是以哪种方式表达给的，在赌徒看来都是负担。唠叨你，你会觉得内疚和厌烦；鼓励你，你会觉得愧疚和自责。一个人身上背负了太多的东西，往往会容易走上极端。所以，我的建议是远离身边的人，尽量不要和他们在一起。你需要独处，让自己平静下来，然后慢慢的找寻自己的方向和自己的上岸之路。
3、关于催收。如果现在确实还不起，建议换电话号码。当你凝视深渊的时候，深渊也在凝视着你，所以尽量不要过多的去想那些关于债务的事，它们可能会让你暴躁不安，然后再次把你拖下水。
4、关于迷茫。改变你能改变的，接受你不能改变的；分清能改变的和不能改变的。具体做法就是，先结合自身能力找到一份工作养活自己，然后开源节流，尽可能的利用自己所有可以利用的现有条件多增加收入。找工作这个无需多说，至于怎么样利用现有条件多赚钱，这个在你真正的工作之后你自己一定会发现办法和路径的。
最后总结：
1、先工作，再求发展，路是走出来的不是想出来的，有了工作心里就踏实很多了。
2、远离让你不平静的人和物。
3、回归正常生活，彻底戒赌上岸是一个漫长的过程。这个过程很艰难，但值得坚持。因为它是幸福的，而赌博是痛苦的，继续赌下去只会让你继续痛苦下去。
最后补充：
1、要有长远目标。要知道自己所期望的生活是什么样子，并朝着它努力。有了目标和计划才能长久地坚持下去。
2、要规律作息时间。心理学的大量研究数据表明，没有规律的生活容易让人产生低落颓丧情绪，所以你要有固定的作息时间和规律。
3、如果你心里又想复赌时，先回想一下曾经的赌博生涯带给你的是什么？而不赌的话，又会有什么样的生活？
如果以上所说对你们有所帮助，请评论转发帮助更多迷茫的人走出困境。
写这篇文章的时候，我已经告别赌博快一年了。当然，这近一年的生活过得并不轻松。犯了错，受到惩罚是理所应当，我坦然接受毫无怨言。我深知深陷赌海的人们的各种苦楚，所以分享下自己的亲身体验，希望可以帮助到那些想要远离赌博，重获自由的人。
万事开头难，戒赌的阶段是非常不容易的。所以，本文针对戒赌阶断如何度过做详细的分析，希望能对大家有所帮助。
一、首先说一下，我是如何戒掉赌瘾的。
1、明白了赌博的本质——负收益游戏，贪心必输，当你有了贪婪的心时就没有任何赢的可能性。
2、深刻了解了戒除赌瘾的关键——对症下药，药到病除。
3、认识了自己和人生——知道自己能做什么、想做什么和该如何去做。
二、戒赌第一阶段常见的问题。
1、急于求成，想要快速致富，一雪前耻。这是戒赌的人士的大忌，也是最容易出现的最常见心理。
2、身边人的各种唠叨，让你非常烦。
3、各种催债电话，让你每日提心吊胆。
4、陷入迷茫，不知道接下来的路该怎么走，不知道自己能做什么。
三、这些问题的解决方法。
1、关于急于求成。长时间赌博的赌徒，就如同得了重病的病人，想要治疗好需要慢慢来，没有哪种猛药可以让人直接痊愈，所以你要明白这个道理，病得慢慢治。赌博输的最重要的不是钱，而是你的生活，不是有了钱你直接就能回归美好生活的，事情远没有这么简单。另外，这个世界上在法律允许的范围内，没有暴富的方法，从来没有过，所以请停止妄想。
2、关于身边人的唠叨或者关心。对于一个赌徒来说，不论身边人的关怀是以哪种方式表达给的，在赌徒看来都是负担。唠叨你，你会觉得内疚和厌烦；鼓励你，你会觉得愧疚和自责。一个人身上背负了太多的东西，往往会容易走上极端。所以，我的建议是远离身边的人，尽量不要和他们在一起。你需要独处，让自己平静下来，然后慢慢的找寻自己的方向和自己的上岸之路。
3、关于催收。如果现在确实还不起，建议换电话号码。当你凝视深渊的时候，深渊也在凝视着你，所以尽量不要过多的去想那些关于债务的事，它们可能会让你暴躁不安，然后再次把你拖下水。
4、关于迷茫。改变你能改变的，接受你不能改变的；分清能改变的和不能改变的。具体做法就是，先结合自身能力找到一份工作养活自己，然后开源节流，尽可能的利用自己所有可以利用的现有条件多增加收入。找工作这个无需多说，至于怎么样利用现有条件多赚钱，这个在你真正的工作之后你自己一定会发现办法和路径的。
最后总结：
1、先工作，再求发展，路是走出来的不是想出来的，有了工作心里就踏实很多了。
2、远离让你不平静的人和物。
3、回归正常生活，彻底戒赌上岸是一个漫长的过程。这个过程很艰难，但值得坚持。因为它是幸福的，而赌博是痛苦的，继续赌下去只会让你继续痛苦下去。
最后补充：
1、要有长远目标。要知道自己所期望的生活是什么样子，并朝着它努力。有了目标和计划才能长久地坚持下去。
2、要规律作息时间。心理学的大量研究数据表明，没有规律的生活容易让人产生低落颓丧情绪，所以你要有固定的作息时间和规律。
3、如果你心里又想复赌时，先回想一下曾经的赌博生涯带给你的是什么？而不赌的话，又会有什么样的生活？
如果以上所说对你们有所帮助，请评论转发帮助更多迷茫的人走出困境。
世人不信有因果
因果又曾饶过谁
净尘问禅师：“师父，虽善恶有报，但为何恶人总迟报？”
禅师答：“未迟，当下已报！”
净尘言：“请师父开示。”
禅师说：“为恶之人，殃虽未至，心性已损。为善积德，身心泰然如处天堂；为非作歹，衣影抱愧，当下犹在地狱。”
净尘说：“失心果报甚重。”
禅师叹：“世人不信有因果，因果又曾饶过谁？！”金刚经云，过去心不可得，现在心不可得，未来心不可得。，种种心生，种种法生，种种心灭 种种法灭，着他的相的人立马就能有感觉，不着相没什么反应，但他吸收人心神只针对处处定相的人。完全不着相，得像六祖惠能那样的造诣才行。所以大家多多注意吧。念会楞严咒，楞严咒是菩提可以保护我们的心神。楞严咒的功效与作用自己去百度查，我佛慈悲亦惩恶翟鸿燊他俩摄人精魄摄人心体心神心性，和人体精气神，和阳气 在那补他自己，装好人，他自己精气神能量大都不是好道来的，你们自己观察他心吧我也观察不明白避免他人在上当，丢掉法身慧命了。不行就干他俩，别怕他俩 都一千多万人在新浪微博知道这事了 怕啥呀 干他俩 奶奶的以前都是听说妖精会移形换影这回碰上真的了。娘的必须干他不然像我一样甚至致命，我在这上发是为了给他断粮，让他收摄不到别人的心神和精气，谁感觉邪道身体有情况就找他俩 没错 ，精气神有漏发散，知道的赶快告诉身边人注意。如来以舍识用根，为修楞严要旨，所以三番破识，全破其妄；十番显见，极显其真；二决定义，一决定以因同果，不可以生灭识心，为因地心；二决定从根解结，必宜取真常根性，入涅槃门。此皆如来金口所宣，学者未可抗违。又：不修首楞严大定，无漏之静虑，即无有出世间，真正之智慧。应无所住而生其心，不取于相 心不取相，没有过去现在未来，既心离心，既相离相，离一切相的心，无意识，识心死法身活，空性，离凡所有相的梦幻泡影，既灭，既佛无意识心，佛最不教人阴谋诡计真正达到了不执着不妄想既空不分别了也是当下活在了当下也是无我无为的人真正的潇洒解脱，迷惑有妄业需要杯楞严咒- 心无挂碍他是人身魔体，他讲课全程捧他自己给他自己搭台子太阴邪了他家在北京市海淀区大觉寺旁边正门左手80米的普照寺。大铁门关着。不整服他，没好 万法皆空因果不空菩萨慈悲亦惩恶，他说的内容挺阳的，实际上比谁都阴，找到一个没用得找到俩，他俩配合捣鼓的，送给大家一句话，当你真的懂得真爱时，才会真正的放下自我，那个时候慈悲平等才开始。不二法门不对立也能解决好事情，诸相非相。没有二元对立只是在于心，多读楞严咒是诸佛清净眼，楞严兴正法兴楞严灭正法灭。得定开智慧。加油。我争取被妖精整死，也修四种清净明诲，不起杀心，娘娘的这一天天的。这要是骗个财骗个色的我也就不说啥了，要命啊 诸相非相 法无定法他妈地讲魂魄，盗了多少人的精魂啊，他俩那能量精气神都不是好道来的，夺人元精元神 增强他自己力量，拿别人的话，先人的话赚钱自己当大师，占人命体往上修，这俩妖精他娘娘的。你们不了解他，本性极其阴毒，磁场变大意识变膨胀的要注意，他正在拉伸你们的灵体轨道，不知道的心性上就那么被他挂着，他俩就那么利用着更难解脱，对他用感情的灵体都能被他带下去。真可怜，无挂碍故无有恐怖，远离颠倒梦想究竟涅槃。
因果又曾饶过谁
净尘问禅师：“师父，虽善恶有报，但为何恶人总迟报？”
禅师答：“未迟，当下已报！”
净尘言：“请师父开示。”
禅师说：“为恶之人，殃虽未至，心性已损。为善积德，身心泰然如处天堂；为非作歹，衣影抱愧，当下犹在地狱。”
净尘说：“失心果报甚重。”
禅师叹：“世人不信有因果，因果又曾饶过谁？！”金刚经云，过去心不可得，现在心不可得，未来心不可得。，种种心生，种种法生，种种心灭 种种法灭，着他的相的人立马就能有感觉，不着相没什么反应，但他吸收人心神只针对处处定相的人。完全不着相，得像六祖惠能那样的造诣才行。所以大家多多注意吧。念会楞严咒，楞严咒是菩提可以保护我们的心神。楞严咒的功效与作用自己去百度查，我佛慈悲亦惩恶翟鸿燊他俩摄人精魄摄人心体心神心性，和人体精气神，和阳气 在那补他自己，装好人，他自己精气神能量大都不是好道来的，你们自己观察他心吧我也观察不明白避免他人在上当，丢掉法身慧命了。不行就干他俩，别怕他俩 都一千多万人在新浪微博知道这事了 怕啥呀 干他俩 奶奶的以前都是听说妖精会移形换影这回碰上真的了。娘的必须干他不然像我一样甚至致命，我在这上发是为了给他断粮，让他收摄不到别人的心神和精气，谁感觉邪道身体有情况就找他俩 没错 ，精气神有漏发散，知道的赶快告诉身边人注意。如来以舍识用根，为修楞严要旨，所以三番破识，全破其妄；十番显见，极显其真；二决定义，一决定以因同果，不可以生灭识心，为因地心；二决定从根解结，必宜取真常根性，入涅槃门。此皆如来金口所宣，学者未可抗违。又：不修首楞严大定，无漏之静虑，即无有出世间，真正之智慧。应无所住而生其心，不取于相 心不取相，没有过去现在未来，既心离心，既相离相，离一切相的心，无意识，识心死法身活，空性，离凡所有相的梦幻泡影，既灭，既佛无意识心，佛最不教人阴谋诡计真正达到了不执着不妄想既空不分别了也是当下活在了当下也是无我无为的人真正的潇洒解脱，迷惑有妄业需要杯楞严咒- 心无挂碍他是人身魔体，他讲课全程捧他自己给他自己搭台子太阴邪了他家在北京市海淀区大觉寺旁边正门左手80米的普照寺。大铁门关着。不整服他，没好 万法皆空因果不空菩萨慈悲亦惩恶，他说的内容挺阳的，实际上比谁都阴，找到一个没用得找到俩，他俩配合捣鼓的，送给大家一句话，当你真的懂得真爱时，才会真正的放下自我，那个时候慈悲平等才开始。不二法门不对立也能解决好事情，诸相非相。没有二元对立只是在于心，多读楞严咒是诸佛清净眼，楞严兴正法兴楞严灭正法灭。得定开智慧。加油。我争取被妖精整死，也修四种清净明诲，不起杀心，娘娘的这一天天的。这要是骗个财骗个色的我也就不说啥了，要命啊 诸相非相 法无定法他妈地讲魂魄，盗了多少人的精魂啊，他俩那能量精气神都不是好道来的，夺人元精元神 增强他自己力量，拿别人的话，先人的话赚钱自己当大师，占人命体往上修，这俩妖精他娘娘的。你们不了解他，本性极其阴毒，磁场变大意识变膨胀的要注意，他正在拉伸你们的灵体轨道，不知道的心性上就那么被他挂着，他俩就那么利用着更难解脱，对他用感情的灵体都能被他带下去。真可怜，无挂碍故无有恐怖，远离颠倒梦想究竟涅槃。
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