二刷#精神健康讲记#
还需不断重温和实践
“过去的这些经历,把你的世界压缩成一个小点点。你现在需要重新把你的思想和精神打开,再跟这个大千世界接上。当你为自己活着的时候,就能重新回到这个大千世界里,把自己的根扎到水分充足的地下。
你像是在一个黑漆漆的山洞里待了很久的人,只是闷头做自己觉得对的事。即使都做对了,还是在山洞里,没有出路。你现在,除了要做对自己真正有意义的事,还要从山洞里走出来。
要跟现实世界的人和事接触,不用想下辈子再怎么样,其实现在就可以。不是一定要有婚姻,有证书,甚至不一定再去谈恋爱,但是可以跟你喜欢的人交流、接触。”
还需不断重温和实践
“过去的这些经历,把你的世界压缩成一个小点点。你现在需要重新把你的思想和精神打开,再跟这个大千世界接上。当你为自己活着的时候,就能重新回到这个大千世界里,把自己的根扎到水分充足的地下。
你像是在一个黑漆漆的山洞里待了很久的人,只是闷头做自己觉得对的事。即使都做对了,还是在山洞里,没有出路。你现在,除了要做对自己真正有意义的事,还要从山洞里走出来。
要跟现实世界的人和事接触,不用想下辈子再怎么样,其实现在就可以。不是一定要有婚姻,有证书,甚至不一定再去谈恋爱,但是可以跟你喜欢的人交流、接触。”
#李泽言[超话]#
月底到了发薪日,抱着这个努力打工赚来的一小筐胡萝卜哈欠连连地回到了山洞公寓。
公寓七七八八住着不少其他的动物,平日里嫌少来往倒也省去了很多麻烦。
自己住的这层楼楼道的灯不知怎么总是忽明忽暗,闪得连门上密码锁上的石头方向都摆不对,家门怎么都打不开。
额头渗出了些汗水,有些急切地抓了抓自己纯白色的兔耳朵。
却不料小竹筐倾斜,胡萝卜也都哗啦哗啦掉了出去。
连忙追着滚到远处胡萝卜一蹦一跳。
被包裹在白色手套之下的纤长手指探入视线,拿起了那根不听话的胡萝卜送了过来。原本就不怎么强壮的胡萝卜在这只大手里显得更是小得可怜。
接过胡萝卜抬起头,才发现是住在隔壁的那只小猫咪。
“谢谢,真是不好意思……”
小猫咪的嗓音低沉,和他头上那两团毛茸茸又可爱的耳朵显得格格不入。
“不客气。”
终于打开了家门后看到小猫咪还站着自家门口,想了想终于还是忍不住开了口。
“你不回家吗?”
小猫咪将手插到西裤口袋里。
“门锁坏了,等管理人员来修。”
抬头看了看至今还没被修理的楼道灯,
“应该还要等很久呢。”
小猫咪好像也有些委屈地垂了垂耳尖。最后还是忍不住多管闲事起来。
“要不要先来我家坐一会?”
把小竹筐随手放在了地上,招呼李泽言先坐下。
“我给你倒杯喝的吧,胡萝卜汁还是……”
扭头却看到这位邻居正站在门口,嘴角是意味不明的笑意。
他随手揉了揉挡在耳朵上的发丝,露出了耳朵完整的样子。
是狮子。
两只耳朵因为紧张而变得通红,艰难地咽了咽口水。
对方将自己所有的反应尽收眼底,轻笑了一声。从裤子口袋里抽出右手伸了过来。
“重新认识一下,小兔子。”
月底到了发薪日,抱着这个努力打工赚来的一小筐胡萝卜哈欠连连地回到了山洞公寓。
公寓七七八八住着不少其他的动物,平日里嫌少来往倒也省去了很多麻烦。
自己住的这层楼楼道的灯不知怎么总是忽明忽暗,闪得连门上密码锁上的石头方向都摆不对,家门怎么都打不开。
额头渗出了些汗水,有些急切地抓了抓自己纯白色的兔耳朵。
却不料小竹筐倾斜,胡萝卜也都哗啦哗啦掉了出去。
连忙追着滚到远处胡萝卜一蹦一跳。
被包裹在白色手套之下的纤长手指探入视线,拿起了那根不听话的胡萝卜送了过来。原本就不怎么强壮的胡萝卜在这只大手里显得更是小得可怜。
接过胡萝卜抬起头,才发现是住在隔壁的那只小猫咪。
“谢谢,真是不好意思……”
小猫咪的嗓音低沉,和他头上那两团毛茸茸又可爱的耳朵显得格格不入。
“不客气。”
终于打开了家门后看到小猫咪还站着自家门口,想了想终于还是忍不住开了口。
“你不回家吗?”
小猫咪将手插到西裤口袋里。
“门锁坏了,等管理人员来修。”
抬头看了看至今还没被修理的楼道灯,
“应该还要等很久呢。”
小猫咪好像也有些委屈地垂了垂耳尖。最后还是忍不住多管闲事起来。
“要不要先来我家坐一会?”
把小竹筐随手放在了地上,招呼李泽言先坐下。
“我给你倒杯喝的吧,胡萝卜汁还是……”
扭头却看到这位邻居正站在门口,嘴角是意味不明的笑意。
他随手揉了揉挡在耳朵上的发丝,露出了耳朵完整的样子。
是狮子。
两只耳朵因为紧张而变得通红,艰难地咽了咽口水。
对方将自己所有的反应尽收眼底,轻笑了一声。从裤子口袋里抽出右手伸了过来。
“重新认识一下,小兔子。”
【Day 17】
2022/05/28 | 打卡第88天✅
初始体重:135.50斤
目标体重:108.00斤
体重变化:-16.10斤
——————
今日称重
凌晨:119.40斤(比昨天 ↓1.00斤)
疫情期间该做的是,回到山洞里,把功练成。
体重终于到120以下啦…这一刻来临的时候,很平静……因为昨天是真的饿,知道自己今天体重一定会下降的[允悲][允悲]
好饿啊现在……
*゛ ๓°
#体重小本 #减肥打卡 ⍣
2022/05/28 | 打卡第88天✅
初始体重:135.50斤
目标体重:108.00斤
体重变化:-16.10斤
——————
今日称重
凌晨:119.40斤(比昨天 ↓1.00斤)
疫情期间该做的是,回到山洞里,把功练成。
体重终于到120以下啦…这一刻来临的时候,很平静……因为昨天是真的饿,知道自己今天体重一定会下降的[允悲][允悲]
好饿啊现在……
*゛ ๓°
#体重小本 #减肥打卡 ⍣
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