周五晚上的时候可能比较难受,想起之前看蛮喜欢的博主视频在讲“情绪”问题进行心理咨询的合作视频,翻出来评论买了一节课。周六醒来把这事忘了[汗]收到咨询师的提醒才想起来这回事,和朋友提起这件事朋友说我大怨种。我说有情绪问题的人会去尝试各种能让自己更舒适一些的方式,我试过走路、正念、居家锻炼,收拾屋里,当发现按时吃药、规律生活、健康锻炼、见朋友已经无法缓解时(差不多是我能做到的“自律”)会去尝试其他也许有益的方式,同时减少做有负罪感的事(比如玩手机、追剧(现在很少看剧也是因为我会有负罪感)(仅指情绪出现问题阶段),从而更了解自己,更自洽。

摄影变现,真的不是说说而已。

至少,小纯老师用自己的实力证明,靠着兴趣爱好也可以养活自己,并且过得很不错。

每天都有小红薯过来的商拍咨询,当然不见得每个都会合作,毕竟选择是双向的。路多了,就有了选择权。

还有前珠宝公司的老板,等了小纯老师三年,只因她的情商美商都让人难以忘怀。为了家庭孩子,暂停不代表停滞。

我写这些只是想说,多一门技能,你在人生路上的选择权又会更多一点。被选择,和主动筛选,感觉完全不同。

我希望大家都可以做那个主动去筛选的人,这需要底气,而我们一直在积攒。

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