龚小宝日记·二十一
大家好,我是龚小宝!一个聪明的宝宝!

今天天气真好,下午早早的吃过晚饭,爸爸和爹地带着我一起到郊外看星星。
现在是秋高气爽的九月,夜晚的天空清澈美丽,我们躺在铺着防潮垫的草地上。
仰望着繁星点点,我伸出小手,透过指缝望向银河,仿佛那触手可碰。
“爸爸,那几颗像勺子一样的星星,是不是就是你们告诉我的北斗星啊?”
“小宝记性真好,嗯,那是北斗星。”
“小宝还记得北极星吗?”爹地开始考我了。
“呃~嗯~从北斗星勺子口的方向去找,就能找到北极星了,你看在那!”我兴奋的指向找到的星群。
“我们小宝真厉害!还是爹地懂得多,教的真好!”
“哪有啊,还是我家宝聪明,所以小宝才学得快!”
我美滋滋的,但是又想了想,等下,他们好像不单单是在夸我吧?!

“宝,你看,那个是水瓶座。”
“嗯,水瓶座,哪个啊?”
“就是正上方那个啊!”爹地拉着爸爸的手指向一组星群。
“哦,现在是9月份,应该是处女座,那哪个是处女座呢?”
“好像处女座要四月份才能看得到,因为出生时自己的星座正好在太阳的另一面,被太阳挡住了,所以是看不到当月的星座的。”
“我的老师,你可真厉害,什么都知道!”
“爹地,我的星座是什么?可以看到吗?”我急急地问。
“小宝是天蝎座,在那里呢!”爹地握住我的手,用指头勾出来了一只小蝎子的模样。
“天蝎座特别棒,特别聪明,而且精力旺盛、又热情,小宝,是不是就像你啊?”爹地接着说,“我们小宝一旦定了目标,就会不达目的不罢休,而且吧,很会利用自己的魅力去达到目的哦~”
我瘪瘪嘴,我有吗?我可是个乖宝宝!

“得了吧,我们家利用自己的魅力去达到目的还不知道呢!”爸爸接过爹地话说着,“那你的金牛座和我的射手座在哪?”
“喏,那个最简单的五颗星星组成三角形就是金牛座,天蝎座旁边那个就是射手座。”爹地笑看着爸爸,“射手座的特点,热情、乐观,精神很独立,不喜欢受到约束,感情丰富而且十分真诚。而且,射手座喜欢安排家里的生活,有强烈的责任感,他对自己所爱的人会表现得十分无私和慷慨。”
“嘿嘿嘿,对啊,我就喜欢把你照顾得好好得,还想随时把你和那个小宝带在身上。”爸爸开心的笑出了声。

“那爹地的金牛座呢?”
还没有等爹地开口,爸爸抢着说:“金牛座,我最清楚了,金牛座的人是非常有才华的,生活上很讲究的,很贪吃,很会玩,还很爱装正经。金牛座的人啊,还特别敏感,特别容易有小情绪,心情不好的时候就会把自己藏起来,拒绝别人的关心,也拒绝.....”
“我哪有?!”爹地打断爸爸的话。
“你怎么没有,那次出事,你为了逼我走,躲我,连妈都不知道你藏到哪里去了。我费多大劲,找了多少人,才把你挖出来!”
“好好好,我错了,不提了行不行?”爹地服软的说。
“不行,我现在想着就生气!是不是当时,我找不到你,你就真准备躲我一辈子了?”
“我当时遇到那样的事,也不知道会怎样,要熬多久,我只是不想你被牵扯进来!”
“你知不知道,当时你差点要了我的命!”爸爸的声音有点哽咽。
“当时你说,爱是相互的,保护也是相互的,我愿意给你真心,你就是拼了命也不会离开我!这句话,我到现在都还记得,我会记一辈子的!”爹地说话的时候,眼睛亮亮的,不知道是星星映入了眼,还是眼里映入了人。

好想现在有流星出现啊,我好想许愿啊!
希望爸爸和爹地可以永远陪着我,我们三个永远不分开。
呃,不对,还是爹地和爸爸,我和笛笛,永远不分开吧!

我是龚小宝,我一直在!
爸爸说外面坏人很多,我们要乖乖的听故事,然后睡觉,不理狼外婆!
今天送给大家的话:
他们是如此绚烂,我们怎么忍心让他们存在的意义成为哀伤与不甘呢?所以,心怀美好,不负遇见!

和好容易,如初难

每天在患得患失,没有安全感,如履薄冰,战战兢兢。。。各种各样的情绪交杂在一起。每天活在疑心病里,早已没有了曾经的那份坦然与全心全意的信任

曾经对未来有那么多的期许,甚至只要有他在身边,哪怕闭着眼睛都不怕迷失方向。可是现在我迷茫了,信仰和全部信任一夜之间轰然崩塌,我深爱的人啊,变成了伤我的利刃

曾经的爱是遵循本心,如今的爱,却是隐忍负担。我好累,累到呼吸都成了负担,累到想睡一个长长的,大大觉,睡醒了,所有的烦恼会不会留在梦里,再也不见? https://t.cn/RC5pZkB

#英美名篇精读课[超话]#私房分享第三季-《找到爱》开始爱上自己 @孔玮老师

❣️ “爱是什么?”
✨ 汀:爱是包容 理解,做每一件事都考虑了我 想着彼此 想为彼此付出 让对方开心等

“小时候我们都渴望爸爸妈妈给我们爱 没有爱我们 就会很伤心 很失落”
“会在爱中等待 等待父母为我们做些什么”

✨ 汀:现在长大一点 这种行为来说 就是索取吧

❓ 如何爱上自己呢?--先打开自己的认知,去掉我们思维的那堵墙
“因为我们每个人都有很多思维的框框,那个框把我们框住了 于是就让我们找不到爱 也看不见爱”

❣️ 【找到爱-开始爱上自己】
姐夫说:绝大部分人是这种状态---就是从前都在学怎么爱上别人,爱我们的父母 爱我们的恋人 爱我们的老师 爱我们的长辈
“事实上,我们要放弃那个索取的心态 去爱一个人不难 但是很多人的状态是-学会爱上自己好难”

♓ “有很多人就是很接纳身边的人 但就是不接纳自己 别人都说她很好 身边的人也很爱她 但她觉得自己不配得”

⬆️ 我闺蜜就经常这样说我

对于追求完美的人 同时在很严厉的环境下长大的,然后从小被批评 还有从小挨父母揍 被打大的 ---这种状态的人 爱一个人不难 但其实也不会持续爱一个人 因为他不爱自己啊 他爱一个人只是阶段性的 只是在那个荷尔蒙期 或者刚开始恋爱 蜜恋期 他会把自己所有最好的都给别人 给对方 只想对方更幸福 但他不能持续

✨ 汀:不会持续爱一个 有点戳中我内心了 我是不会持续爱谁 因为我并不爱自己

❣️ 【当我开始真正爱自己,我不再牺牲自己的自由时间,不在去勾画什么宏伟的明天。今天我只想做有趣和快乐的事,用我的方式,以我的韵律】----卓别林-在70岁的时候写给自己的
✨ 汀:如果怕自己忘 那就天天默念一遍吧 !!! 想了解卓别林这位名人

❣️ “为什么要爱上自己?”“我们爱别人不行吗?”
✨ 汀:自己永远是第一位 这不是自私 不爱自己的人 是不可能很好的爱别人的 那种爱太短暂太炽热容易伤到彼此 会爱自己 并且可以很好的爱上自己的人 在亲密关系中 幸福多一点 在人际关系中 快乐多一点
✨ 汀:爱别人可以呀 但爱别人的前提 就是要先爱自己 如果你不爱自己 只爱别人 你就只会一味付出 甚至也有可能会受伤 受害 人跟动物不同的是 人会思考 当我们只会爱别人 自己不爱自己 你在别人身上付出了很多 你有一天也是会渴望对方爱你 用你想要的方式 可是你之前已经付出了那么多爱 他就会觉得你这种付出-爱 是理所当然的 越到后面相处 越痛苦

❣️ “为什么很多人做事 没有动力 坚持不了 ?
✨ 汀:对自己不爱 所以不热爱自己+自己的全部

⛔ 在姐夫看来 就没有坚持这回事 比如说 你活着 你吃饭 你呼吸 你渴了就会喝水 这需要坚持吗?不需要”
“没有什么需要坚持的 你睡觉 睡够了眼睛就会睁开 就会醒来 怎么就需要坚持呢”
“当我们需要配上坚持的时候 那我们对那个事情就有了一个误解”

“只有懂为什么要干一件事 比怎么干一件事要好”为什么干 比较重要 因为你不会在做的过程当中怀疑它 有没有用 有没有价值

▪️ 而怎么干 其实现在有很多资源 你想学怎么做你都可以找得到资源
✨ 为什么干是关乎心❤的 相由心生
“只有懂得了 为什么 弄明白了 为什么 干这件事 坚持就是自然而然形成的”

✨ 答案是关乎你自己的 你不能为了回答而去回答 你要问清楚你自己 怎么想的 再回答

❣️ 【“你值不值得自己去爱自己”
不要光说“值得”你要去思考 为什么】

✨ 汀:我一直都认为这个世界是美好的 只是我不是很会 也不知道怎么爱自己 因为我以前就没有爱过自己 因为没有自己 现在是慢慢在形成 勇敢 嘿嘿嘿 我有时候觉得自己棒 有时候觉得自己my 就不稳定

❣️ “如何真正的开始爱上自己呢?
- 开始接纳自己的缺点,开始理解自己生命中的发生,开始不再依赖从别人身上获得快乐”

✨ 爱上自己是有好处的---吸引力法则

“爱不是什么”--爱不是 恨、恶、憎、嗔、不喜欢恨:有的人因爱生恨 姐夫说这是作为人的一种条件反射

✨ 汀:爱不是索取 爱不与别人有关 爱不是被动

【爱是允许,你做的一切都不用“我的”去评判】【爱是理解,放下一切去共情 把我与他合一】

✨ 汀:不能感同身受 但可以做到理解 也会给我们一种力量

【爱是认同】
认:一个人讲话 找到相同的--主动去交流 主动去发现 找到你们相同的 这是爱

一个人只要还存在 还出现在你面前 可能你就见过他一次 可能只是十分钟 但你们绝对有相同之处 但绝大多数人不是看相同 而是看不同 是去挑刺 所以没有爱

“要多给他人认同 多给自己认同 这就是爱”

【爱是付出 无条件不求回报 人把最小的都给出去】

“当你的动机是 我爱你 我也需要你爱我 我对你好 我也需要你对我好 那这就不是付出”
----名义上是付出 实质上都是索取

小伙伴说:真的爱不起来
⭐ 姐夫说 到底你是不想 不愿意去爱 还是你真的不会爱呢?汀:自己不想 不愿意去爱吧 可能是等着别人去爱

【爱是与自己有关 我爱你跟你爱不爱我没关系】✨ ✨ 汀:我一直的想法就是 我付出只是因为我喜欢 我对你好也只是因为我想 愿意对你好 你的某个点做的某件事说的某句话让我觉得我很值得 被爱 被珍惜 或者你让我明白了某事的重要 理解了某个人某件事 你也做了对我好的事情 我就会加倍的 一直在 对你好 也会一直记在心里
✨ 然后我要的反馈是看到你因为我做的真的开心 我就心满意足 而且更开心 至于你因为我这些有什么其他的行为动作 我就没有去想过

✨ 像之前三周年 给姐姐做视频 做DIY相册 都是因为喜欢姐姐 被姐姐帮助过 礼物送到了 知道姐姐喜欢 感动 我更开心 我要的反馈只是想知道对方有没有因为我做的开心 就这么简单 像那种名义上是付出 实质上是索取的 人 我不喜欢 太累了 她可能是真的为我付出了 但有意无意的感觉到 对方也想让我付出 我就感觉 有点不适 不舒服 我就压根 以后都不会主动对她好---打比方啊

✨ 就是我的朋友 闺蜜 我对她们好 只是希她们开心 因为我有力量一点 可以去对抗生活里的小怪兽 重新燃起斗志 我是这样去爱的 而且她们对我好 我就想着 总想着要为她们做点什么 就很主动去付出爱这是最好的双向奔赴 也是真正的付出

✨ 爱我的人就让我再多爱自己一点哈哈哈 我会的!!!
✨ 我爱自己 才能更好的持续的爱她们 为更多需要帮助的人付出爱

【得到越多越匮乏 付出越多给予越多越强大】
‘做一个爱自己 又值得被爱的人’
【爱是奉献 本来无一物 何处惹尘埃】
【爱是能量 完善人格 灵魂滋养心灵 提升心性】

爱是高能量--爱是人幸福的源泉
❣️ 爱说不清楚 但它拥有无穷的力量

“爱就是爱 没有多和少 不分大小”

“爱是滋养所有关系的”
《被讨厌的勇气》里阿德勒说:“理想的人际关系是‘我爱你,但与你无关’。他认为每个人的课题都是分离又独特的。我怎么爱你,这是我的课题,而你要不要接受我的爱,这是你的课题。每个人都守自己的本分,过自己的人生,人和人之间就没那么多纠结和烦恼”

最后想总结一下:
其实我付出 ,每次都会因为得到的而想去精进 我想这次要做的比上一次更好,看到她们开心 我想我还可以多做一点什么 再做好一点 当然 有时候也会因为自己做的没有达到自己预期 也会不开心 但每次看到她们说喜欢 开心 我就也释怀的笑啦哈哈哈

就没有完美也体现出来了
不完美才美好[羞嗒嗒]


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