【拼多多】食品农产
薄皮核桃1斤【4.9】
https://t.cn/A6UOO1uo

桂圆干500g【6.9】
https://t.cn/A6UOO1ux

和田大枣500g【2.93】
https://t.cn/A6UOO1uf

紫皮大圆茄5斤【5.9】
https://t.cn/A6UOO1uc

野生小竹笋500g【3.6】
https://t.cn/A6UOO1uJ

云南毛芋头2斤【4.8】
https://t.cn/A6UOO1ua

六鳌沙地红蜜薯5斤【6.8】
https://t.cn/A6UOO1uM

湖南老面法饼20个【3.9】
https://t.cn/A6UOO1uX

云南过桥米线真空包装3袋【11.9】
https://t.cn/A6UOO1uS

卢师傅小月饼6枚【6.9】
https://t.cn/A6UOO1uI

米老兄手工骨汤锅巴4袋【2.98】
https://t.cn/A6UOO1u6

红薯粉淀粉450g【3.8】
https://t.cn/A6UOO1ui


https://t.cn/A6AssL00

【拼夕夕】
1⃣六鳌沙地红蜜薯地瓜：https://t.cn/A6U4SU9M
领3劵，2.5斤小果到手3.9

2⃣甜糯玉米东北真空包装黄玉米：https://t.cn/A6U4SU95
领24劵，10根到手9.8

3⃣真贝贝南瓜板栗味进口种源小南瓜：https://t.cn/A6U4SU9V
领2劵，5斤到手13.99

4⃣山东现挖嫩姜仔姜生姜鲜姜红芽：https://t.cn/A6U4Stq0
领3劵，1斤到手4.8
（看好评价自辨哈）

夏天炎热，晚餐可以考虑简简单单煮个懒人版红薯粥，健康又好味 ～

在福建漳州六鳌，有一种在海边种植的沙地红薯，以香甜粉糯、流蜜无筋而闻名，因甜度远高于普通红薯，六鳌红薯也被称为红蜜薯。六鳌三面环海，红蜜薯种植在靠海岸线富硒的沙地里，土壤不但通气透水，还可以充份吸收海水中天然的盐分、矿物质，所以红蜜薯比其他红薯吃起来要更香甜、粉糯、细嫩～

食材：
- 红薯 100g
- 大米 20g
- 水 适量

‍做法：
1️⃣ 把红蜜薯切成小粒1CM左右
2️⃣ 大米洗乾淨跟红蜜薯一起放入电饭锅
3️⃣ 加水 （建议盖过食材多出两格）
4️⃣ 把电饭锅打开煮粥模式等它熟就完成了哦！

红薯本身就很甜，所以可以不需要额外加糖或盐

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