吃飯中，也有修行訣竅
出家人吃飯比較快，有的叢林吃了飯要一起迴向的，維那一吃得快，大家就沒辦法。 有的叢林桌子比較擠，大家起來，你不走就堵路了。
記得第一次出去參學，過齋還沒吃一半，他們就結束了，留下來繼續吃不太好，沒吃完放在碗裡也不好。 一邊嘴裡嚼著，一邊站起來到大殿去迴向。
第二次我就上心了，打東西少一點，一口菜一口飯，很快吃好了，節奏卡得正好。 注意看他們打得也不少，那真是吃得快呀，狼吞虎咽。 到另外一個寺院掛單，不需要到大殿迴向，吃完之後問訊了就可以走了。 所以出去參學，過齋就容易變成一個心理障礙。
所以我們以後吃飯慢一點，早飯二十分鐘左右，中飯至少半個小時，慢慢吃，細嚼慢嚥。 我們行堂行得多，你們不敢要，菜炒了這麼多，不敢要，為什麼？ 因為有障礙。 不需要障礙的，我們出家是一輩子的事。 哪怕就吃個七、八分飽，也得好好吃，不用囫圇吞棗的，時間久了胃會不好的。
現在我吃飯速度更慢了，如果你們能像那樣子吃的話，也可以安心地吃。 否則的話就是著急著，每天等於沒有踏實下來吃過飯。 老是要趕，我們趕啥，不用趕的，這就是我們修行的家。 把身沉下來好好吃，享受享受吃飯。
六根六塵是稀有的因緣，沉在裡面吃飯，舌根觸到飯菜的時候，正覺是可以現前的，而且色香美味是可以供佛的。 所以有的修法直接就觀想師父坐在喉嚨這裡，嘗吸到的美味都供養給師父。 這是一個秘密的修法，如果能每天這樣子，師父身體就好啊。
如果睡覺時觀想師父在心間，變成光明，你也融入光明；吃飯時觀想師父在喉嚨，所有美味都供養給師父，這樣對師父是很好的。 佛門裡是有這些修法的。 所以吃飯要吃得安心，這是一堂功課。 上早、晚殿，不安心，上殿的質量就不高。 吃飯這堂功課也要吃得安心，上供諸佛，供養師父，供養護法。 除了念出食那個供，我們本身就是壇場，最好的壇場就是自己的生命，這個生命太奇妙了！ 所以不能自損，諸佛菩薩加持也要靠這個身體的。
我們的胃就是鍋爐，智慧火、福德火、丹田火就是火，我們吃進去的就是各種各樣的十方來的甘露美味，觀想通過“嗡阿吽”淨化了之後，放在爐子裡燒。 這也是最高的一種修法。
吃飯可以積累資糧，平時吃飯喝水都像供佛一樣，八識田都儲存進去了。 儲存進去十分，再觀想一分兩分，眾生都會得到。 如果吃飯不認真，怎麼能觀想出來呢？ 因為沒有輸入啊。 吃披薩，記住披薩的色香美味，想到都會流口水，觀想的時候，鋪天蓋地的都是披薩。
所以供佛有福報，供阿羅漢也有福報。 猴子供佛一捧蜂蜜，再生下來的時候，碰到的容器裡全是滿滿的蜜，那是佛陀的功德。 阿羅漢可以盡虛空的，因為現證了諸法空性，所以供養他一缽水，來生你出生的世界都會有水。 因為阿羅漢有空性，裡面是有資糧的。
這都是眾生供養來的，護法檀那的供養、信施，我們安心吃飯，把吃飯當成修法，才能消檀那的信施、才能滋養色身、迴向眾生。 雖然輪迴的世界是有漏的，但有漏是因緣法，觀想的水、大米飯，眾生是可以吃的。 我們是虛妄的，眾生是虛妄的，我們就活在虛妄的世界裡。
每天心要回歸正覺，《天台宗》裡面說三諦、三觀，人具足真觀、中觀。 但另外一方面，佛法不壞世間法。 佛法尊重世間的種種因緣，於世間因緣中說諸法空相；雖然說諸法空相，但是卻不壞世間因緣。
今天供齋的相當一部分是我們出家人，因為我們自己的僧團就是我們的福田。 懺悔的對境也是我們自己的供養對境，這多奇妙。
能海法師在清涼律院、吉祥律院，講小乘戒律、《阿含經》，同時強調，出家人要會做事，事都不會做怎麼會修行、怎麼會成佛呢？ 所以他在四川專門有一個班，叫學事組；到了清涼橋，也都是出家人自己種樹、種地，自己躬耕，一切都是出家人自己弄。
文殊菩薩告訴我們，祖師大德們也這樣提倡，修福很重要。 沒有福是開不了智慧的；有厚重的福德資糧才能開智慧，所以這裡叫“福城”、“福聖”，倒過來就是聖福才能夠開智慧。 經典裡記載，文殊菩薩住的地方“福城”，還有一個名字叫“覺城”。 所以福到了一定量就能覺悟，“福城”和“覺城”是一體的，但福一定是基礎。
所以諸位師父們，我們學修並進，福慧雙修。 這三個月我們長養聖胎，大家共住在一起，追隨著文殊菩薩，每天充滿感恩，又具足幸福，希望我們都法喜充滿，阿彌陀佛。
——傳喜法師
出家人吃飯比較快，有的叢林吃了飯要一起迴向的，維那一吃得快，大家就沒辦法。 有的叢林桌子比較擠，大家起來，你不走就堵路了。
記得第一次出去參學，過齋還沒吃一半，他們就結束了，留下來繼續吃不太好，沒吃完放在碗裡也不好。 一邊嘴裡嚼著，一邊站起來到大殿去迴向。
第二次我就上心了，打東西少一點，一口菜一口飯，很快吃好了，節奏卡得正好。 注意看他們打得也不少，那真是吃得快呀，狼吞虎咽。 到另外一個寺院掛單，不需要到大殿迴向，吃完之後問訊了就可以走了。 所以出去參學，過齋就容易變成一個心理障礙。
所以我們以後吃飯慢一點，早飯二十分鐘左右，中飯至少半個小時，慢慢吃，細嚼慢嚥。 我們行堂行得多，你們不敢要，菜炒了這麼多，不敢要，為什麼？ 因為有障礙。 不需要障礙的，我們出家是一輩子的事。 哪怕就吃個七、八分飽，也得好好吃，不用囫圇吞棗的，時間久了胃會不好的。
現在我吃飯速度更慢了，如果你們能像那樣子吃的話，也可以安心地吃。 否則的話就是著急著，每天等於沒有踏實下來吃過飯。 老是要趕，我們趕啥，不用趕的，這就是我們修行的家。 把身沉下來好好吃，享受享受吃飯。
六根六塵是稀有的因緣，沉在裡面吃飯，舌根觸到飯菜的時候，正覺是可以現前的，而且色香美味是可以供佛的。 所以有的修法直接就觀想師父坐在喉嚨這裡，嘗吸到的美味都供養給師父。 這是一個秘密的修法，如果能每天這樣子，師父身體就好啊。
如果睡覺時觀想師父在心間，變成光明，你也融入光明；吃飯時觀想師父在喉嚨，所有美味都供養給師父，這樣對師父是很好的。 佛門裡是有這些修法的。 所以吃飯要吃得安心，這是一堂功課。 上早、晚殿，不安心，上殿的質量就不高。 吃飯這堂功課也要吃得安心，上供諸佛，供養師父，供養護法。 除了念出食那個供，我們本身就是壇場，最好的壇場就是自己的生命，這個生命太奇妙了！ 所以不能自損，諸佛菩薩加持也要靠這個身體的。
我們的胃就是鍋爐，智慧火、福德火、丹田火就是火，我們吃進去的就是各種各樣的十方來的甘露美味，觀想通過“嗡阿吽”淨化了之後，放在爐子裡燒。 這也是最高的一種修法。
吃飯可以積累資糧，平時吃飯喝水都像供佛一樣，八識田都儲存進去了。 儲存進去十分，再觀想一分兩分，眾生都會得到。 如果吃飯不認真，怎麼能觀想出來呢？ 因為沒有輸入啊。 吃披薩，記住披薩的色香美味，想到都會流口水，觀想的時候，鋪天蓋地的都是披薩。
所以供佛有福報，供阿羅漢也有福報。 猴子供佛一捧蜂蜜，再生下來的時候，碰到的容器裡全是滿滿的蜜，那是佛陀的功德。 阿羅漢可以盡虛空的，因為現證了諸法空性，所以供養他一缽水，來生你出生的世界都會有水。 因為阿羅漢有空性，裡面是有資糧的。
這都是眾生供養來的，護法檀那的供養、信施，我們安心吃飯，把吃飯當成修法，才能消檀那的信施、才能滋養色身、迴向眾生。 雖然輪迴的世界是有漏的，但有漏是因緣法，觀想的水、大米飯，眾生是可以吃的。 我們是虛妄的，眾生是虛妄的，我們就活在虛妄的世界裡。
每天心要回歸正覺，《天台宗》裡面說三諦、三觀，人具足真觀、中觀。 但另外一方面，佛法不壞世間法。 佛法尊重世間的種種因緣，於世間因緣中說諸法空相；雖然說諸法空相，但是卻不壞世間因緣。
今天供齋的相當一部分是我們出家人，因為我們自己的僧團就是我們的福田。 懺悔的對境也是我們自己的供養對境，這多奇妙。
能海法師在清涼律院、吉祥律院，講小乘戒律、《阿含經》，同時強調，出家人要會做事，事都不會做怎麼會修行、怎麼會成佛呢？ 所以他在四川專門有一個班，叫學事組；到了清涼橋，也都是出家人自己種樹、種地，自己躬耕，一切都是出家人自己弄。
文殊菩薩告訴我們，祖師大德們也這樣提倡，修福很重要。 沒有福是開不了智慧的；有厚重的福德資糧才能開智慧，所以這裡叫“福城”、“福聖”，倒過來就是聖福才能夠開智慧。 經典裡記載，文殊菩薩住的地方“福城”，還有一個名字叫“覺城”。 所以福到了一定量就能覺悟，“福城”和“覺城”是一體的，但福一定是基礎。
所以諸位師父們，我們學修並進，福慧雙修。 這三個月我們長養聖胎，大家共住在一起，追隨著文殊菩薩，每天充滿感恩，又具足幸福，希望我們都法喜充滿，阿彌陀佛。
——傳喜法師
好久没写小作文的我，想了想还是要为今天写一点东西，为见到了我们的蛙哥苏有朋纪念一下。
10点多我们进去就开始收手机了，在外面等了才开始挺久慢慢进场。进去的时候因为比较晚，没有站在前面，前面还站的都是个子比较高的，抬头根本看不见舞台，当时觉得可委屈了[失望]，又恨自己长得矮。
不过等录制正式开始以后，感觉就很不一样了，每个人一出场，灯光打下来，再唱跳，让人都能感受到这种舞台的魅力，垫脚跳起来看的舞台也不错。尤其是初舞台，很多唱得都是大家都耳熟能详的歌，大家一起挥手，全场大合唱简直太棒了，歌比较嗨的时候还都一起跳起来了，而且一点也不觉得时间漫长，几个小时一下就过去了。不过可能是太嗨了，嗨完出来才发现真的好累[跪了][二哈]。
还好这次认识了一个千层酥小姐姐，我们一起去的现场，中间我看不见的时候，她把手借给我，让我借力跳起来看[泪]。她还我讲了好多以前她追哥哥的故事，苏有朋真的是一个好好的人啊，怎么会有这么好的人呢？
蛙哥没有出场的时候，我们一直在讨论，我猜不是前面就是后面，结果果然在最后出场，但看的时候看说明觉得每一个下次出场的都是他。
一开始我们还觉得位置不太好，但后来发现只要在我们这边出场的每一个哥哥，都能看得很清楚。才发现哥哥们真的都好好看啊，尤其是灯光打下来的时候，格外帅气。也是因为这样，第一次去现场，就好清楚的看见了有朋哥的脸，太激动了，明明那么帅也不胖怎么会有人说他胖呢！！还有点后悔没有在去之前重新配一副眼镜，有朋哥的个人solo《爱》，因为在中间那块舞台表演，没能看很清楚。
有朋哥出场就是全场大合唱，我们也跟着边唱边跳，跳得太投入，到后面回味的时候才发现他们那一组合唱的歌是《红蜻蜓》[允悲]
介绍的时候，小齐问他为什么会来参加《披荆斩棘》，他的回答也让我发现，原来他做的每一件事情都是有意义的，他也一直都记得我们。真的是全世界最好的苏有朋。
从有朋哥出场，可以喊的时候我们就一直在喊他的名字，最后离场的时候他听到了还回头和我们挥了挥手。
录制结束回来，还是有些意犹未尽，觉得特别激动，好像今天是周末一样。原来在现场和在屏幕前真的不一样，现场的感染力太强了。
我们在最后投票的时候，还拉了一个02年的弟弟为有朋哥投了一票[doge]。
本来说只看这一次的，回来以后回味的时候还在想，不知道以后还有没有机会看现场，如果有的话希望可以在第二排[求饶]。
10点多我们进去就开始收手机了，在外面等了才开始挺久慢慢进场。进去的时候因为比较晚，没有站在前面，前面还站的都是个子比较高的，抬头根本看不见舞台，当时觉得可委屈了[失望]，又恨自己长得矮。
不过等录制正式开始以后，感觉就很不一样了，每个人一出场，灯光打下来，再唱跳，让人都能感受到这种舞台的魅力，垫脚跳起来看的舞台也不错。尤其是初舞台，很多唱得都是大家都耳熟能详的歌，大家一起挥手，全场大合唱简直太棒了，歌比较嗨的时候还都一起跳起来了，而且一点也不觉得时间漫长，几个小时一下就过去了。不过可能是太嗨了，嗨完出来才发现真的好累[跪了][二哈]。
还好这次认识了一个千层酥小姐姐，我们一起去的现场，中间我看不见的时候，她把手借给我，让我借力跳起来看[泪]。她还我讲了好多以前她追哥哥的故事，苏有朋真的是一个好好的人啊，怎么会有这么好的人呢？
蛙哥没有出场的时候，我们一直在讨论，我猜不是前面就是后面，结果果然在最后出场，但看的时候看说明觉得每一个下次出场的都是他。
一开始我们还觉得位置不太好，但后来发现只要在我们这边出场的每一个哥哥，都能看得很清楚。才发现哥哥们真的都好好看啊，尤其是灯光打下来的时候，格外帅气。也是因为这样，第一次去现场，就好清楚的看见了有朋哥的脸，太激动了，明明那么帅也不胖怎么会有人说他胖呢！！还有点后悔没有在去之前重新配一副眼镜，有朋哥的个人solo《爱》，因为在中间那块舞台表演，没能看很清楚。
有朋哥出场就是全场大合唱，我们也跟着边唱边跳，跳得太投入，到后面回味的时候才发现他们那一组合唱的歌是《红蜻蜓》[允悲]
介绍的时候，小齐问他为什么会来参加《披荆斩棘》，他的回答也让我发现，原来他做的每一件事情都是有意义的，他也一直都记得我们。真的是全世界最好的苏有朋。
从有朋哥出场，可以喊的时候我们就一直在喊他的名字，最后离场的时候他听到了还回头和我们挥了挥手。
录制结束回来，还是有些意犹未尽，觉得特别激动，好像今天是周末一样。原来在现场和在屏幕前真的不一样，现场的感染力太强了。
我们在最后投票的时候，还拉了一个02年的弟弟为有朋哥投了一票[doge]。
本来说只看这一次的，回来以后回味的时候还在想，不知道以后还有没有机会看现场，如果有的话希望可以在第二排[求饶]。
#石黑英雄[超话]##石黑直播##石黑动态#
抠一点前晚油管5万关注感谢杂谈的内容。动图是应粉丝要求比划了欧布的pose[奥特曼]
﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏开始叨叨的分界线﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏
印尼粉：你有男朋友么？
— 男朋友？我没有在募集男朋友啊（笑笑）
粉丝：请告诉我间谍过家家里你喜欢的角色？
— 没有阿尼亚这种充满魅力的角色就不行吧，要是没有阿尼亚我就不会去看了。老公的人设是很常见的，妻子的设定也是很常见的，而阿尼亚是当中设定很独特的一个角色，以她为中心才觉得这个故事有趣。
粉丝：希望有和欧布相关的5万人企划
— 欧布相关的。。。你们会让我叫青柳来的吧？我绝对不会叫的（笑）。但是，在某处肯定有和那家伙见面的机会吧，今年之内，应该会有吧，虽然我也不清楚（？？？把话说清楚啊哥！！
粉丝：打算去看你主演的彼岸岛
— 我十几岁二十几岁时候的演技很多都不太行，到了三十多岁，才终于知道了演戏的乐趣，一边感受着乐趣一边演戏了。7月份会有我作为嘉宾出演的作品，请大家去看看我最新的演技（后面有补充说是7月或者8月，虽然不确定但肯定是夏天）
中国粉丝：我会在中国一直支持着你的
— 是指在b站吧？因为b站的影响力，我一直都想着上中国的电视剧，但我不会说中文，能不能制作一个只让我说“我爱你”的连续剧呢？只让我说“我爱你”（笑）
粉丝：过了好几年了，石黑桑还是爱着欧布，我很开心
— 不是啊，不是的，不是我爱着欧布，我就是欧布啊，把你的想法改变一下比较好，这就等于在说石黑对于石黑来说是什么一样。我就是欧布，不是什么爱与不爱的问题，姑且也有讨厌的地方，因为我就是本人，这是没办法的（笑）
关于艾尔登法环
— 看艾尔登法环里人物的动作，就跟我在拍动作戏时候的感觉一样，所以我才能躲开。连续剧还有电影里，我经常演动作戏，对于对方的动作，我知道要这样或那样躲开，评论经常说我很擅长躲闪，因为我是把这个游戏当做动作戏来玩的，只要像动作戏一样记住各种动作，就能躲得很轻松。
关于奥特曼
— 我不会一直抱着奥特曼这棵树不放的，虽然不知道该怎么说，不过我的感情肯定不是往坏的方向走的。我把欧布当成红酒来看，当时的采访我也说过，奥特曼就是红酒，就是看你有多拼尽全力去制作这瓶红酒了，制作出来的东西很好，那红酒就成熟了，周围对你的评价也会变高，我是一直怀着这样的心情的。奥特曼过了50年不还是被大家爱着么？红酒过了50年，也是具有价值的东西，我就是把奥特曼比作红酒来演的。
【以上文字禁止任何形式的二传二改】
抠一点前晚油管5万关注感谢杂谈的内容。动图是应粉丝要求比划了欧布的pose[奥特曼]
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印尼粉：你有男朋友么？
— 男朋友？我没有在募集男朋友啊（笑笑）
粉丝：请告诉我间谍过家家里你喜欢的角色？
— 没有阿尼亚这种充满魅力的角色就不行吧，要是没有阿尼亚我就不会去看了。老公的人设是很常见的，妻子的设定也是很常见的，而阿尼亚是当中设定很独特的一个角色，以她为中心才觉得这个故事有趣。
粉丝：希望有和欧布相关的5万人企划
— 欧布相关的。。。你们会让我叫青柳来的吧？我绝对不会叫的（笑）。但是，在某处肯定有和那家伙见面的机会吧，今年之内，应该会有吧，虽然我也不清楚（？？？把话说清楚啊哥！！
粉丝：打算去看你主演的彼岸岛
— 我十几岁二十几岁时候的演技很多都不太行，到了三十多岁，才终于知道了演戏的乐趣，一边感受着乐趣一边演戏了。7月份会有我作为嘉宾出演的作品，请大家去看看我最新的演技（后面有补充说是7月或者8月，虽然不确定但肯定是夏天）
中国粉丝：我会在中国一直支持着你的
— 是指在b站吧？因为b站的影响力，我一直都想着上中国的电视剧，但我不会说中文，能不能制作一个只让我说“我爱你”的连续剧呢？只让我说“我爱你”（笑）
粉丝：过了好几年了，石黑桑还是爱着欧布，我很开心
— 不是啊，不是的，不是我爱着欧布，我就是欧布啊，把你的想法改变一下比较好，这就等于在说石黑对于石黑来说是什么一样。我就是欧布，不是什么爱与不爱的问题，姑且也有讨厌的地方，因为我就是本人，这是没办法的（笑）
关于艾尔登法环
— 看艾尔登法环里人物的动作，就跟我在拍动作戏时候的感觉一样，所以我才能躲开。连续剧还有电影里，我经常演动作戏，对于对方的动作，我知道要这样或那样躲开，评论经常说我很擅长躲闪，因为我是把这个游戏当做动作戏来玩的，只要像动作戏一样记住各种动作，就能躲得很轻松。
关于奥特曼
— 我不会一直抱着奥特曼这棵树不放的，虽然不知道该怎么说，不过我的感情肯定不是往坏的方向走的。我把欧布当成红酒来看，当时的采访我也说过，奥特曼就是红酒，就是看你有多拼尽全力去制作这瓶红酒了，制作出来的东西很好，那红酒就成熟了，周围对你的评价也会变高，我是一直怀着这样的心情的。奥特曼过了50年不还是被大家爱着么？红酒过了50年，也是具有价值的东西，我就是把奥特曼比作红酒来演的。
【以上文字禁止任何形式的二传二改】
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