此时此刻
我正在深刻反省自己禁足几天的放肆行为
肆无忌惮的吃零食
毫无节制的吃碳水
喝果汁 喝奶茶
几乎放弃了对自己身材的管理
所以我要郑重的立下我的flag
从现在开始 从新管理自己的身材
不吃任何零食 少摄入碳水
戒了含糖饮料[加油]
(值得骄傲的是 我可以戒了辣️ )
做一个pljj
加油[加油]
下图附上我的楷模[拳头]
我正在深刻反省自己禁足几天的放肆行为
肆无忌惮的吃零食
毫无节制的吃碳水
喝果汁 喝奶茶
几乎放弃了对自己身材的管理
所以我要郑重的立下我的flag
从现在开始 从新管理自己的身材
不吃任何零食 少摄入碳水
戒了含糖饮料[加油]
(值得骄傲的是 我可以戒了辣️ )
做一个pljj
加油[加油]
下图附上我的楷模[拳头]
12.9-12.15
12月过得好快一转眼就一半 ！
从这周开始安安心心快快乐乐养姨妈[ok]
-这周喝了很多很多奶茶 好像把之前节制的全喝回来了[跪了]
-卤儿道道的凤爪和炒饭还不错！
-雪媚娘雪媚娘我上辈子就是个雪媚娘
-去老婆大人买零食的时候是最最放松的时候
-花哥的芋圆好爱噢
-我妈给我寄的一大袋红枣我三天就吃完了[黑线]
-keep的奖牌终于拿到啦太好看了！
-我怎么现在才看1988 还剩几集我舍不得看完[泪]
-误杀还挺好看的！
三餐吃饱身体健康做一段时间的小胖子吧！
不管我是胖是瘦长发短发我都最喜欢自己[ok]
12月过得好快一转眼就一半 ！
从这周开始安安心心快快乐乐养姨妈[ok]
-这周喝了很多很多奶茶 好像把之前节制的全喝回来了[跪了]
-卤儿道道的凤爪和炒饭还不错！
-雪媚娘雪媚娘我上辈子就是个雪媚娘
-去老婆大人买零食的时候是最最放松的时候
-花哥的芋圆好爱噢
-我妈给我寄的一大袋红枣我三天就吃完了[黑线]
-keep的奖牌终于拿到啦太好看了！
-我怎么现在才看1988 还剩几集我舍不得看完[泪]
-误杀还挺好看的！
三餐吃饱身体健康做一段时间的小胖子吧！
不管我是胖是瘦长发短发我都最喜欢自己[ok]
想要快点进入秋天
最近觉得白开水也挺好喝，渴的时候可以一次喝两三杯
看到别人喝奶茶，脑子里会蹦出两个想法: 一个是啊～加冰的一定很爽，一个是奶茶太甜不行，互相矛盾互相打架
从爱抹茶变成爱清茶，开始节制吃东西节制花钱，也不知道是因为胖了还是因为老了
最近觉得白开水也挺好喝，渴的时候可以一次喝两三杯
看到别人喝奶茶，脑子里会蹦出两个想法: 一个是啊～加冰的一定很爽，一个是奶茶太甜不行，互相矛盾互相打架
从爱抹茶变成爱清茶，开始节制吃东西节制花钱，也不知道是因为胖了还是因为老了
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