#我的减脂餐[超话]##减脂餐##瘦身#
2020.05.23/☀️晴
「早餐|Breakfast」
((杂粮吐司➕鸡蛋➕黑咖☕️➕青苹果
今天是杂粮吐司和仙女蛋 俩的完美CP组合
复烤一下香香脆脆的 也太好吃了吧！
hhhhhh 今天的捧猫少女又是日常选择困难症
请原谅我还是同样的东西发好几张！
Day1⃣️2⃣️
初始体重：130
今日体重：113.2
目标体重：110
今日跑步：5.26
2020.05.23/☀️晴
「早餐|Breakfast」
((杂粮吐司➕鸡蛋➕黑咖☕️➕青苹果
今天是杂粮吐司和仙女蛋 俩的完美CP组合
复烤一下香香脆脆的 也太好吃了吧！
hhhhhh 今天的捧猫少女又是日常选择困难症
请原谅我还是同样的东西发好几张！
Day1⃣️2⃣️
初始体重：130
今日体重：113.2
目标体重：110
今日跑步：5.26
TR90 3333+营养早餐Day293
身体年龄由什么决定（2）
那么我们如何知道自己的身体年龄呢？
身体年龄的测算以基础代谢为标准，通过身体脂肪率、肌肉率等指标进行测量。首先你要 获知自己身体的各项指标，包括：体重、肌肉重量、体脂肪量。这些数字可以通过人体成分分析仪直接测算出来。
肉类蛋白：牛肉
能量五谷：番薯
缤纷果蔬：苹果
非肉类蛋白：鸡蛋+牛奶
营养素：R平方日新+花粉+肠道CP
#TR90 3333+餐#
身体年龄由什么决定（2）
那么我们如何知道自己的身体年龄呢？
身体年龄的测算以基础代谢为标准，通过身体脂肪率、肌肉率等指标进行测量。首先你要 获知自己身体的各项指标，包括：体重、肌肉重量、体脂肪量。这些数字可以通过人体成分分析仪直接测算出来。
肉类蛋白：牛肉
能量五谷：番薯
缤纷果蔬：苹果
非肉类蛋白：鸡蛋+牛奶
营养素：R平方日新+花粉+肠道CP
#TR90 3333+餐#
在追泰腐的时候，由于里面cp演员的固定且重合还经常是衍生或者番外的关系，剧名也爱来爱去，你来你去，什么为爱所困，不期而爱，因为想你，缘来誓你等等等等，不得不说我国那两个强大的泰翻组织很有才华，但是我真的经常被剧名绕得死死的，看网友写帖子的时候要反应很久，每天吃那么多鸡蛋来磕cp营养也跟不上[作揖]干！泰国还在源源不断生产腐剧，坑太深了…
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