【舌头一旦出现这个信号：马上去医院，别拖！】
看舌苔舌诊是医师诊断疾病、观察病情、决定治疗、评估预后的重要依据，接下来跟大家具体分析一下，舌苔不同的颜色，对应什么病症。
1、白苔
白苔一般表示体内有寒湿，现代人特别多见，为什么？
因为现代人工作压力大，饮食作息混乱，脾胃多半有湿，而脾胃寒湿就会体现在舌头上面。
白苔除可见于正常无疾病（亚健康状态）的人以外，多见于轻病，病症初期以及疾病的恢复期。疾病早期或局部病灶，未影响全身的局部病变，如青春期甲状腺肿大、外伤、足癣、梅核气、早期的乳房癌、子宫颈癌等。
再比如这次新冠肺炎，我们都知道它被认定为湿疫，新冠肺炎病人大多数舌苔白腻，可见舌头白腻和体内寒湿有很大关系。
2、黄苔
黄苔一般代表体内有热。如果舌苔有黄腻，则代表体内有湿热，此时应该清热祛湿，调理脾胃。
以病理学来看，黄苔多半与炎症感染有关：各科急性传染病，如流脑、乙脑、钩端螺旋体病、伤寒、白喉及菌痢等的严重阶段，以及重症肺炎、重症肝炎、肠道感染、急性肾盂肾炎、盆腔炎、葡萄球菌和链球菌所致的败血症、急性胰腺炎、阑尾炎、肠梗阻、宫外孕破裂、溃疡病急性穿孔的中期或晚期、腹膜炎、急性胆囊炎、胆石症、胆道蛔虫病及尿路结石合并感染等，均可出现黄苔。感冒发热若见此舌苔，可伴有口干、喉痛、咳嗽及黄痰等症，中医称之为风热型感冒。发热最短者2天即出现黄苔，所以发热与黄苔也有较密切的关系。治疗时，应以清凉药为主，避免刺激辛辣食品及补药，以免火上加油。
3、灰黑苔
主要是舌丝状乳头增殖变黑所致。黑苔的色泽，可有棕黑、灰黑、焦黑直到漆黑等深浅不同。若出现此苔，一定病期较长，病性比较复杂严重。
在出现黑苔的患者中，有一半病例是各种炎症感染所引起，包括肺炎、肾盂肾炎等， 中枢神经系统功能失调也会造成黑苔， 某些重危病人：慢性病内脏衰竭，如肝硬化晚期肝功能严重损害，慢性肾功能衰竭尿毒症，各种晚期癌症换着出现黑苔，这是病至极期的表现。
当然黑苔也不一定就是病重，不注意口腔卫生和不经常刷牙的人，有助于霉菌的生长及舌乳头角质层过长，形成黑苔。经常吸烟的人，烟熏或烟草中的化学物质刺激舌上乳头，也可诱发黑苔。常吃中药也会导致黑苔，那是药物沉淀染色，停药后就会好转。
知道舌苔颜色象征，我们便能自行推断病势吉凶，如果舌苔由白转黄，表示病邪由表入里，病情由轻转重，性质由寒转热。反之，舌苔由黄转白则是好的现象。
异形舌
除了看舌苔的颜色，我们还可以通过舌苔的形状、大小来判断身体健康状况。
1、齿痕舌
齿痕舌代表什么？气虚。这类人的脾胃多半虚弱，平时少言懒语，浑身乏力，手脚冰凉。
出现齿痕舌，尽量不要吃生冷瓜果和冷饮，因为会损伤脾阳，导致水湿更重，可以用艾灸调理脾胃，或者用茯苓白术煮水喝。
有的人说我一喝这些利水的东西就拉肚子，到底怎么回事？其实一般来说，这是排寒的表现，不用过于担心，如出现疼痛等不良现象则需要引起注意。
2、裂纹舌
舌中间的裂纹非常明显（每个人舌中间都有裂纹，正常人裂纹不明显），甚至分出好多叉，变成各种各样的裂纹，说明你的脾胃功能差，脾胃气不足，无力升发舌苔把舌中沟补上，所以会出现比较明显的裂纹。
3、歪舌头
舌头歪斜多半是中风的前兆。中老年人，尤其是体形肥胖的父母，如舌根部发麻，食指、中指发木，这多为中风的先兆，由脑缺血引起。遇到这种情况，请一定要尽快去医院就诊。
4、淤点舌
更年期的妇女，如果舌头两侧多见有淤血点，并伴有情绪急躁，这是机体内分泌代谢紊乱、色素沉淀所引起的。
中医则认为这是肝气不舒服，导致的肝郁，造成了体内有瘀血。这时可以服用一些舒肝理气的中药，如舒肝丸、逍遥丸等，可较快取得疗效。
但是面对这个问题，最根本的解决办法就是控制好我们的情绪，平时多笑笑，身体自然越来越好。
5、舌下青筋
舌下有两条静脉血管静静地流淌，正常情况下这两条静脉血管隐约可见，或者完全看不出来。但是当身体有淤滞时，气血循环不畅，舌下就会爆青筋，要防范心脑血管疾病。
6、舌灵活度
正气虚弱的人和阴津亏乏、肝风内动的人舌体会抖。正常人的舌头是很灵活的，有的人把舌头伸出来都很费劲，要慢慢地很吃力地伸，说明正气已经大伤甚至病重了。
看舌苔舌诊是医师诊断疾病、观察病情、决定治疗、评估预后的重要依据，接下来跟大家具体分析一下，舌苔不同的颜色，对应什么病症。
1、白苔
白苔一般表示体内有寒湿，现代人特别多见，为什么？
因为现代人工作压力大，饮食作息混乱，脾胃多半有湿，而脾胃寒湿就会体现在舌头上面。
白苔除可见于正常无疾病（亚健康状态）的人以外，多见于轻病，病症初期以及疾病的恢复期。疾病早期或局部病灶，未影响全身的局部病变，如青春期甲状腺肿大、外伤、足癣、梅核气、早期的乳房癌、子宫颈癌等。
再比如这次新冠肺炎，我们都知道它被认定为湿疫，新冠肺炎病人大多数舌苔白腻，可见舌头白腻和体内寒湿有很大关系。
2、黄苔
黄苔一般代表体内有热。如果舌苔有黄腻，则代表体内有湿热，此时应该清热祛湿，调理脾胃。
以病理学来看，黄苔多半与炎症感染有关：各科急性传染病，如流脑、乙脑、钩端螺旋体病、伤寒、白喉及菌痢等的严重阶段，以及重症肺炎、重症肝炎、肠道感染、急性肾盂肾炎、盆腔炎、葡萄球菌和链球菌所致的败血症、急性胰腺炎、阑尾炎、肠梗阻、宫外孕破裂、溃疡病急性穿孔的中期或晚期、腹膜炎、急性胆囊炎、胆石症、胆道蛔虫病及尿路结石合并感染等，均可出现黄苔。感冒发热若见此舌苔，可伴有口干、喉痛、咳嗽及黄痰等症，中医称之为风热型感冒。发热最短者2天即出现黄苔，所以发热与黄苔也有较密切的关系。治疗时，应以清凉药为主，避免刺激辛辣食品及补药，以免火上加油。
3、灰黑苔
主要是舌丝状乳头增殖变黑所致。黑苔的色泽，可有棕黑、灰黑、焦黑直到漆黑等深浅不同。若出现此苔，一定病期较长，病性比较复杂严重。
在出现黑苔的患者中，有一半病例是各种炎症感染所引起，包括肺炎、肾盂肾炎等， 中枢神经系统功能失调也会造成黑苔， 某些重危病人：慢性病内脏衰竭，如肝硬化晚期肝功能严重损害，慢性肾功能衰竭尿毒症，各种晚期癌症换着出现黑苔，这是病至极期的表现。
当然黑苔也不一定就是病重，不注意口腔卫生和不经常刷牙的人，有助于霉菌的生长及舌乳头角质层过长，形成黑苔。经常吸烟的人，烟熏或烟草中的化学物质刺激舌上乳头，也可诱发黑苔。常吃中药也会导致黑苔，那是药物沉淀染色，停药后就会好转。
知道舌苔颜色象征，我们便能自行推断病势吉凶，如果舌苔由白转黄，表示病邪由表入里，病情由轻转重，性质由寒转热。反之，舌苔由黄转白则是好的现象。
异形舌
除了看舌苔的颜色，我们还可以通过舌苔的形状、大小来判断身体健康状况。
1、齿痕舌
齿痕舌代表什么？气虚。这类人的脾胃多半虚弱，平时少言懒语，浑身乏力，手脚冰凉。
出现齿痕舌，尽量不要吃生冷瓜果和冷饮，因为会损伤脾阳，导致水湿更重，可以用艾灸调理脾胃，或者用茯苓白术煮水喝。
有的人说我一喝这些利水的东西就拉肚子，到底怎么回事？其实一般来说，这是排寒的表现，不用过于担心，如出现疼痛等不良现象则需要引起注意。
2、裂纹舌
舌中间的裂纹非常明显（每个人舌中间都有裂纹，正常人裂纹不明显），甚至分出好多叉，变成各种各样的裂纹，说明你的脾胃功能差，脾胃气不足，无力升发舌苔把舌中沟补上，所以会出现比较明显的裂纹。
3、歪舌头
舌头歪斜多半是中风的前兆。中老年人，尤其是体形肥胖的父母，如舌根部发麻，食指、中指发木，这多为中风的先兆，由脑缺血引起。遇到这种情况，请一定要尽快去医院就诊。
4、淤点舌
更年期的妇女，如果舌头两侧多见有淤血点，并伴有情绪急躁，这是机体内分泌代谢紊乱、色素沉淀所引起的。
中医则认为这是肝气不舒服，导致的肝郁，造成了体内有瘀血。这时可以服用一些舒肝理气的中药，如舒肝丸、逍遥丸等，可较快取得疗效。
但是面对这个问题，最根本的解决办法就是控制好我们的情绪，平时多笑笑，身体自然越来越好。
5、舌下青筋
舌下有两条静脉血管静静地流淌，正常情况下这两条静脉血管隐约可见，或者完全看不出来。但是当身体有淤滞时，气血循环不畅，舌下就会爆青筋，要防范心脑血管疾病。
6、舌灵活度
正气虚弱的人和阴津亏乏、肝风内动的人舌体会抖。正常人的舌头是很灵活的，有的人把舌头伸出来都很费劲，要慢慢地很吃力地伸，说明正气已经大伤甚至病重了。
#70后搞运动有多拼# 好多明星艺人明星博主都保持着每天运动～包括公园里那些大爷大妈都在努力健身，我们又有什么理由偷懒！尤其对于创作者来说，熬夜已经成了家常便饭，伴随而来的就是身体上大大小小的问题。虽然大部分创作者都保持着乐观的心态，但想要远离“亚健康”还是离不了运动。而在创作者之中，只有46-55岁的创作者每天运动的人数占比最高，达到了40.7%！这也从侧面证明了父母辈的人更懂得保养身体！
世上本没有那么多模棱两可的题，看不懂的人多了，就成了难题……
研究发现，20到39岁的群体更热衷于使用智能手机中的运动类应用，最主要的原因在于该群体大部分都已经参加工作，且亚健康在该群体中较普遍，所以越来越多的白领和年轻人更注重身体健康;同时，年轻人肥胖率占比较高，而年轻人对美的追求远远超过中老年人，所以他们更在乎运动;此外，该年龄段的用户群体也更熟悉智能手机的操作。以下哪项如果为真，最能削弱上述调研发现？
A、许多年轻人沉迷于智能手机中的游戏
B、许多年轻人长期加班，睡眠远远不足
C、年轻人不坚持运动易引发亚健康问题
D、当代年轻人营养过于丰富，体型偏胖
看完题干会发现，题干基本上就是陈述两件事，第一，提出年轻人更热衷于运动类应用的现象；第二件，出现这种现象有整体健康情况不佳情况下对健康的关注、年轻人肥胖率偏高情况下更爱美需要运动以及熟悉智能手机操作三大原因。
似乎三个原因之间并没有太多关联，而且对开头现象的解释没有表现出较强的逻辑性，更像是陈述客观事实。
造成这种观感的主要原因是，题目似乎刻意省略了本应出现的逻辑关系，原因和观察现象之间的逻辑关系都被略去了，比如关注健康、肥胖为什么就会爱用运动类应用；原因内部的逻辑也缺失了，比如肥胖和爱美的关系（当然了用常识来说，确实爱美要控制身材~~）。
本以为题目会围绕着找逻辑缺漏来，但看看选项，似乎没有切断逻辑的表现，让人无处发力。
就是这么个不讲道理的题到底咋做呢？
实际上不讲道理有不讲道理的解法，一般这种题的考察思路，就是判断考生能不能够准确评价选项是在加强还是在削弱题干逻辑，考察的东西非常浅显，从这个角度出发解读题目就很明显了。
A，说明年轻人似乎有更热衷的有别的。削弱
B，跟题干的关联度较低，睡眠、加班与题干提到的三个原因没有直接联系。不明确。可能有朋友说年轻人如果在乎健康那么应该少加班保证睡眠，但是实际上是这样的吗？如果说年轻人主动选择少睡觉，那一方面是在削弱年轻人关注健康的事实，另一方面却坐实了年轻人亚健康的事实；如果是被动选择就直接坐实健康存在问题的原因陈述，这个题难就难在B选项了。
C，运动可以改善健康水平，支持了第一个原因。加强
D，支持了肥胖率较高的原因陈述（原因二）。加强
这么一分析，是不是答案很明确了？
选A。
#一个绝情的刷题机器[超话]# #公务员[超话]# #公务员# #行测# #行测备考# #加强削弱技巧总结课# #行测每日一练# #国考# #国考[超话]# #省考# #省考[超话]# #2022国考# #山东省考# #江苏省考[超话]# #广东省考[超话]# #山东省考[超话]# #江苏省考# #广东省考# #胡秒论证# #八省联考#
#199管理类联考[超话]# #管综# #管综考研#
研究发现，20到39岁的群体更热衷于使用智能手机中的运动类应用，最主要的原因在于该群体大部分都已经参加工作，且亚健康在该群体中较普遍，所以越来越多的白领和年轻人更注重身体健康;同时，年轻人肥胖率占比较高，而年轻人对美的追求远远超过中老年人，所以他们更在乎运动;此外，该年龄段的用户群体也更熟悉智能手机的操作。以下哪项如果为真，最能削弱上述调研发现？
A、许多年轻人沉迷于智能手机中的游戏
B、许多年轻人长期加班，睡眠远远不足
C、年轻人不坚持运动易引发亚健康问题
D、当代年轻人营养过于丰富，体型偏胖
看完题干会发现，题干基本上就是陈述两件事，第一，提出年轻人更热衷于运动类应用的现象；第二件，出现这种现象有整体健康情况不佳情况下对健康的关注、年轻人肥胖率偏高情况下更爱美需要运动以及熟悉智能手机操作三大原因。
似乎三个原因之间并没有太多关联，而且对开头现象的解释没有表现出较强的逻辑性，更像是陈述客观事实。
造成这种观感的主要原因是，题目似乎刻意省略了本应出现的逻辑关系，原因和观察现象之间的逻辑关系都被略去了，比如关注健康、肥胖为什么就会爱用运动类应用；原因内部的逻辑也缺失了，比如肥胖和爱美的关系（当然了用常识来说，确实爱美要控制身材~~）。
本以为题目会围绕着找逻辑缺漏来，但看看选项，似乎没有切断逻辑的表现，让人无处发力。
就是这么个不讲道理的题到底咋做呢？
实际上不讲道理有不讲道理的解法，一般这种题的考察思路，就是判断考生能不能够准确评价选项是在加强还是在削弱题干逻辑，考察的东西非常浅显，从这个角度出发解读题目就很明显了。
A，说明年轻人似乎有更热衷的有别的。削弱
B，跟题干的关联度较低，睡眠、加班与题干提到的三个原因没有直接联系。不明确。可能有朋友说年轻人如果在乎健康那么应该少加班保证睡眠，但是实际上是这样的吗？如果说年轻人主动选择少睡觉，那一方面是在削弱年轻人关注健康的事实，另一方面却坐实了年轻人亚健康的事实；如果是被动选择就直接坐实健康存在问题的原因陈述，这个题难就难在B选项了。
C，运动可以改善健康水平，支持了第一个原因。加强
D，支持了肥胖率较高的原因陈述（原因二）。加强
这么一分析，是不是答案很明确了？
选A。
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