#有个能和你吃到一块儿的人是什么体验# 我和他的熟识其实是从一顿饭开始的，我记得去的是学校西门门口的一家云南菜馆子。我们点了个菠萝饭，菠萝的香甜毫无保留地渗入每一粒软糯的米中，和这个当时直接分我一半米饭的男生一样慷慨。
我是自来熟，化解尴尬的能力一流，在我的积极引导下他也健谈地说了很多，大多是初高中上学的趣事。第一次约饭，我不太好意思暴露我的真实饭量，于是便故作矜持，结果就是让我本来满怀憧憬的肚子受了亏待。不过从这顿饭开始，确实算是熟起来了，因为我还有想和他吃下一顿饭的想法。
后来我们几乎每周都会约饭，偶尔他不找我的周末我都会觉得心里“痒痒的”，很不舒服，但是这种“痒”一般不会持续超过两周，因为第二周我就会主动找他了。因为无论有多少新的菜品在等待我的探索，但是仍然不及周末和他约饭的吸引力大，就是觉得两个人吃饭比一个人香。
在食物引发的这种奇妙的又让人欲罢不能的连接之下，我们在光棍节后第二天确认了关系。于是我们开始了更频繁的食堂约饭和各家餐馆打卡之旅。
食堂菜品很丰盛，每次和他一块儿吃我都能多尝几个菜，属实让我的肚子每次都得到了超出预期的优待。不过因为他老是吃饭喜欢看手机或者玩游戏，我觉得被忽略了，便责怪他跟我吃饭不够投入。他很在乎我的感受，很快就改正了，再也不吃饭玩手机了。
在彼此前二十几年的生活里我们都是相互缺席的，所以我们在一起的有限的时间里总有无限多的话题想要分享，经常在楼下聊到很晚，哪怕在北方凛冽寒冬的室外，两个人拥抱取暖也要聊，经常聊着聊着就去学校卖夜宵的小屋买一个加辣、加葱花香菜、加肠或者培根的蒜蓉香辣煎饼，或者干脆两个人点份麻辣烫，沾了一身油烟味儿回宿舍。
其实在跟他在一起之前，我患有长达3年的进食障碍症（ED），反复性暴食。我告诉了他这件事情，他很理解我并陪着我一点一点去改变。有一次和他一块儿吃完饭分开以后我又偷偷返回食堂去吃东西，被他抓包。我觉得异常尴尬，但他一把抱住我，“下次你想吃东西的时候不要再自己吃啦，我陪你一块儿吃”。后来确实有好多次我在失控边缘的时候因为他的陪伴而及时停了下来。
ED的根源有两个，一个是女生对自己的身材要求很严格，不允许自己胖，而采用一些极端的方式。比如过度运动或者节食，在这之后身体的应急机制又会更想吃东西以囤积脂肪，于是深陷节食-暴食的恶性循环。ED患者总是在不断地和自己做斗争。
另一个则是心理上的不满足，容易情绪性进食，通过进食来宣泄情绪，甚至沉浸于这种机械咀嚼食物的个人世界当中而无法自拔。男朋友从跟我在一起开始就和我说，他觉得人胖点瘦点都没事，只要在正常的范围之内，不影响身体健康，都是好的。他觉得我很美，不需要这么辛苦地去维持身材。
随着他这种观点潜移默化地影响，我也渐渐和自己和解，不再严苛地要求自己了。同时随着和他一起规律地吃饭，吃饭时积累的满足感越来越多，爱也越来越多，我终于渐渐摆脱了困扰我多年的ED。这个过程很艰辛，也很漫长，但恰好他是一个很有耐心的人，我觉得我是如此幸运。
研究生生活很无聊，和他固定的约饭完全成为了生活的调剂。有时候会在临近饭点的一个多小时内都不干不进去活儿，两个人吃饭也比一个人吃饭花的时间多，吃完饭又想再聊一会，有时候聊着聊着就不想去实验室了。
我们开始意识到约饭占据了我们比较多的时间，于是我们多次商量要少约饭少见面，能腾出更多的时间干活儿。但是每次没隔多久我和我的肚子就会一样想他。最后我们干脆放弃挣扎，把约饭就当成了每天的“规定动作”。当然他身体力行地陪我吃饭，与之而来的也是身体力行地陪我日渐圆润，可能这就是真正意义上的“幸福肥”吧。幸运的是，当我逐渐学会接纳自己的不完美的时候，我也越发自信了。
就这样在两年几乎不间断的约饭之后，在共同度过的第3个冬天，我们领证啦。领完证的第一顿是吃的火锅，他把两个红本本摆在窗边拍照，那天正午的阳光和红本本一样耀眼。
毕业后，我们工作的地方算是小小的异地，他在北京，我在河北。虽然每天通勤要花费差不多三个小时的时间，但仍然无法阻挡我想回家的心。因为总觉得两个人才算是家，一个人待的地方只是生活。
我老公下班负责做饭，他每次都要弄两三个菜，也不知道是不是受情感加成，我的味蕾比我更加青睐他，甚至有时候会不想外食，就想吃他做的。全部收拾完基本就晚上8点半了，吃饭这件事仍然占据了我们很多时间。但就像上学期间我们无法放弃约饭，工作了我们也无法放弃自己做饭，因为它是一件幸福的事情，是两个人忙于生活之余又乐于生活的幸福。
现在由于工作原因，我和老公变成了更远的异地了。老公在单位食堂吃，但是我不喜欢吃单位食堂，我就一个人做饭了，自己做自己吃，每天分享照片成了我们彼此关于食物的连接。做饭成为我生活中一大乐趣和慰藉，在清冷时间里食物冒出的腾腾热气可以对冲我的孤独。
我和我老公没有什么其它的共同爱好，但是我们都喜欢吃，而且总是能“吃到一块儿”。每次我喜欢吃的东西他都喜欢，甚至在胃里空虚的半夜，我们会不约而同地想吃同一样东西。
实际上，作为芸芸众生中的普通人，我们没有多少时间是属于“诗和远方”的，柴米油盐才是生活的主旋律。一屋，两人，三餐，四季，每个舌尖上的味蕾绽放的时刻，也是从胃到心的满足和丰盈。
“闲时与你立黄昏，灶前笑问粥可温”想必是世间最浪漫的事了吧。
《吃到一块儿的爱情》文｜读者：June
我是自来熟，化解尴尬的能力一流，在我的积极引导下他也健谈地说了很多，大多是初高中上学的趣事。第一次约饭，我不太好意思暴露我的真实饭量，于是便故作矜持，结果就是让我本来满怀憧憬的肚子受了亏待。不过从这顿饭开始，确实算是熟起来了，因为我还有想和他吃下一顿饭的想法。
后来我们几乎每周都会约饭，偶尔他不找我的周末我都会觉得心里“痒痒的”，很不舒服，但是这种“痒”一般不会持续超过两周，因为第二周我就会主动找他了。因为无论有多少新的菜品在等待我的探索，但是仍然不及周末和他约饭的吸引力大，就是觉得两个人吃饭比一个人香。
在食物引发的这种奇妙的又让人欲罢不能的连接之下，我们在光棍节后第二天确认了关系。于是我们开始了更频繁的食堂约饭和各家餐馆打卡之旅。
食堂菜品很丰盛，每次和他一块儿吃我都能多尝几个菜，属实让我的肚子每次都得到了超出预期的优待。不过因为他老是吃饭喜欢看手机或者玩游戏，我觉得被忽略了，便责怪他跟我吃饭不够投入。他很在乎我的感受，很快就改正了，再也不吃饭玩手机了。
在彼此前二十几年的生活里我们都是相互缺席的，所以我们在一起的有限的时间里总有无限多的话题想要分享，经常在楼下聊到很晚，哪怕在北方凛冽寒冬的室外，两个人拥抱取暖也要聊，经常聊着聊着就去学校卖夜宵的小屋买一个加辣、加葱花香菜、加肠或者培根的蒜蓉香辣煎饼，或者干脆两个人点份麻辣烫，沾了一身油烟味儿回宿舍。
其实在跟他在一起之前，我患有长达3年的进食障碍症（ED），反复性暴食。我告诉了他这件事情，他很理解我并陪着我一点一点去改变。有一次和他一块儿吃完饭分开以后我又偷偷返回食堂去吃东西，被他抓包。我觉得异常尴尬，但他一把抱住我，“下次你想吃东西的时候不要再自己吃啦，我陪你一块儿吃”。后来确实有好多次我在失控边缘的时候因为他的陪伴而及时停了下来。
ED的根源有两个，一个是女生对自己的身材要求很严格，不允许自己胖，而采用一些极端的方式。比如过度运动或者节食，在这之后身体的应急机制又会更想吃东西以囤积脂肪，于是深陷节食-暴食的恶性循环。ED患者总是在不断地和自己做斗争。
另一个则是心理上的不满足，容易情绪性进食，通过进食来宣泄情绪，甚至沉浸于这种机械咀嚼食物的个人世界当中而无法自拔。男朋友从跟我在一起开始就和我说，他觉得人胖点瘦点都没事，只要在正常的范围之内，不影响身体健康，都是好的。他觉得我很美，不需要这么辛苦地去维持身材。
随着他这种观点潜移默化地影响，我也渐渐和自己和解，不再严苛地要求自己了。同时随着和他一起规律地吃饭，吃饭时积累的满足感越来越多，爱也越来越多，我终于渐渐摆脱了困扰我多年的ED。这个过程很艰辛，也很漫长，但恰好他是一个很有耐心的人，我觉得我是如此幸运。
研究生生活很无聊，和他固定的约饭完全成为了生活的调剂。有时候会在临近饭点的一个多小时内都不干不进去活儿，两个人吃饭也比一个人吃饭花的时间多，吃完饭又想再聊一会，有时候聊着聊着就不想去实验室了。
我们开始意识到约饭占据了我们比较多的时间，于是我们多次商量要少约饭少见面，能腾出更多的时间干活儿。但是每次没隔多久我和我的肚子就会一样想他。最后我们干脆放弃挣扎，把约饭就当成了每天的“规定动作”。当然他身体力行地陪我吃饭，与之而来的也是身体力行地陪我日渐圆润，可能这就是真正意义上的“幸福肥”吧。幸运的是，当我逐渐学会接纳自己的不完美的时候，我也越发自信了。
就这样在两年几乎不间断的约饭之后，在共同度过的第3个冬天，我们领证啦。领完证的第一顿是吃的火锅，他把两个红本本摆在窗边拍照，那天正午的阳光和红本本一样耀眼。
毕业后，我们工作的地方算是小小的异地，他在北京，我在河北。虽然每天通勤要花费差不多三个小时的时间，但仍然无法阻挡我想回家的心。因为总觉得两个人才算是家，一个人待的地方只是生活。
我老公下班负责做饭，他每次都要弄两三个菜，也不知道是不是受情感加成，我的味蕾比我更加青睐他，甚至有时候会不想外食，就想吃他做的。全部收拾完基本就晚上8点半了，吃饭这件事仍然占据了我们很多时间。但就像上学期间我们无法放弃约饭，工作了我们也无法放弃自己做饭，因为它是一件幸福的事情，是两个人忙于生活之余又乐于生活的幸福。
现在由于工作原因，我和老公变成了更远的异地了。老公在单位食堂吃，但是我不喜欢吃单位食堂，我就一个人做饭了，自己做自己吃，每天分享照片成了我们彼此关于食物的连接。做饭成为我生活中一大乐趣和慰藉，在清冷时间里食物冒出的腾腾热气可以对冲我的孤独。
我和我老公没有什么其它的共同爱好，但是我们都喜欢吃，而且总是能“吃到一块儿”。每次我喜欢吃的东西他都喜欢，甚至在胃里空虚的半夜，我们会不约而同地想吃同一样东西。
实际上，作为芸芸众生中的普通人，我们没有多少时间是属于“诗和远方”的，柴米油盐才是生活的主旋律。一屋，两人，三餐，四季，每个舌尖上的味蕾绽放的时刻，也是从胃到心的满足和丰盈。
“闲时与你立黄昏，灶前笑问粥可温”想必是世间最浪漫的事了吧。
《吃到一块儿的爱情》文｜读者：June
#歌手陈卓璇# #海信超音画电视代言人陈卓璇#
陈卓璇说过的那些话：
16-8-26
适应现在是为了今后终有一天能做自己，别担心，你们喜欢的那个陈卓璇不会变，她最真实的样子不会变，她最爱唱的歌不会变，只不过跨越一些身不由己还需要时间，只不过可能得要大家等等我了
19-11-3
原来幸运真的会等来
原来积淀的时间越长出场的灯光真的会越亮，原来真的会忍不住哽咽，一直延续下去吧……
20-3-11
只要我瞄准太阳 就算迷路也是在星辰大海之间
20-7-04
准备好高处相见啦，山顶的风景我们一起欣赏
20-7-09
最后这个“第四名”不是半山腰
我站在山顶了，我们七个人一起
20-8-11
梦想投注了一束光，我想把它唱给你们听
20-12-2
“观众永远只挑包装最漂亮的那颗糖”所以我们会用尽全力一遍一遍为自己换更好的包装 “光也只追着本就在光中央的人 不会给黑暗中的人缝隙”所以才要头破血流也重新爬回光中央 “你的太阳早就变成月亮” 你发出的光在黑暗中才更被人需要 “无数个偶像被人忘记” 但这一程留在心里的印记没有人可以抹去
21-2-27
即使我跌跌撞撞闯过火海，最后发现前方还是悬崖落空，我也心甘情愿
21-4-1
其实蹦极也没那么吓人，睁开眼睛只能看到很空很白的天，反而觉得心很安全的感觉
21-05-14
只有捅破窗户纸，你才能看见光
21-5-15
你比想象中的更强大，你安静下来之后会感受到那种空空的快乐，你不是孤身一人的，你这一生只用做好一件事就够了
21-5-21
有话直说和该沉默时沉默并不冲突
21-6-18
当有一个好机会摆在面前的时候为了友情而谦让放弃是对这个机会的不尊重
21-6-25
一个年龄段的伙伴们在一起互相督促着一起进步然后一步步变得更好真的是一键很热血的事
21-7-9
愿每一个闪光怀揣这份坚韧走下去，你们所期待的远方一定能抵达
21-8-05
想被认可这件事，我坚持了很久
21-08-12
我陈卓璇有什么做不到的事情吗？
采访：
一个人的时候也要让自己活得很精彩很自信
煎和熬都是变美味的方式，加油也是！
大家好，我是只会发出五十二赫兹频率的鲸鱼，我的同伴们发出的频率都在十五到二十五赫兹之间，所以我的声音，好像她们都听不到，但是这一次，我从大西洋游到太平洋，终于找到了我身边这一群伙伴，他们听懂了我的声音，这次他们带着我，游遍整个地球的海洋，只为了找到，能够听懂我声音的创始人们。
最后的时刻了，希望我们都不留遗憾，我抓住我该抓住的，我适合抓住、我配抓住的，既然站到这个位置上，我就该得到我该得到的，我觉得勇敢不等于不自量力，我们应该更加紧盯着最远处的那束光，用最极致的速度向它奔跑，极致造就奇迹，冲就完了！
我从来都不害怕黑暗，因为星星只有在最黑暗的时候，才会最闪耀。我会拉着你们的手，从最漫长难熬的黑夜，我们一起走向充满阳光的白天。
我记得我们的约定：我们各自努力，在最高处见
半山腰太挤了，未来我们要一起在山顶眺望这个世界。
谢谢你们让我不再一个人孤军奋战，今天我一点都不遗憾。生命一定要有裂缝，阳光才能照的进来。
我已经从一块硌硌涩涩的石头变成了一块铜币，很庆幸我没有被磨平棱角，不过我也学会收起锋利把棱角留在圆圈的里面，学会与自己和解。
现在已经是我想要我必须要说出来，我才会真的发光的时代。
清醒的人大多孤独，可是清醒的人往往也都享受那份孤独。
当我们寻找能为自己点灯的人时，会发现那人其实是最真实最自我的自己。
无论我们曾经是否有过交谈，是否有过接触，无论你们是否曾经对我误解过，是否对我鼓励过，我都因为你们每一个人的存在为我制造了一次独一无二的美好的回忆。
打开充满电的手机，冲一杯热乎乎的豆奶，双面全熟的煎蛋作早餐，排练厅的镜子前扇扇风，是充实又温暖的假期了。下一次假期来的时候一切都要再变好一点才行哦。
生命就是要有裂缝，阳光才照得进来嘛。
在我的眼中，不管是演员也好歌手也好，就是作为艺术从业者，我自己内心认为我们就是需要去引导大众的审美方向，然后去跟观众产生共鸣，跟观众是一个情感上的陪伴吧！
音乐对我来说已经是热爱，但是拍戏对我来说是一个新的领域，可能我现在还在一个新鲜的时候 一个热恋期，我觉得特别喜欢。
用力过猛未必能够达到所谓的优质，就像我们在唱歌的时候，刻意的唱法可能会显得油腻，在说话的时候，刻意准备过的话术可能会显得做作又矫情，所以希望在未来的日子里，我和硬糖们可在我们最热爱的事业里，享受松弛、自然的每一分每一秒！
@硬糖少女303-陈卓璇
陈卓璇说过的那些话：
16-8-26
适应现在是为了今后终有一天能做自己，别担心，你们喜欢的那个陈卓璇不会变，她最真实的样子不会变，她最爱唱的歌不会变，只不过跨越一些身不由己还需要时间，只不过可能得要大家等等我了
19-11-3
原来幸运真的会等来
原来积淀的时间越长出场的灯光真的会越亮，原来真的会忍不住哽咽，一直延续下去吧……
20-3-11
只要我瞄准太阳 就算迷路也是在星辰大海之间
20-7-04
准备好高处相见啦，山顶的风景我们一起欣赏
20-7-09
最后这个“第四名”不是半山腰
我站在山顶了，我们七个人一起
20-8-11
梦想投注了一束光，我想把它唱给你们听
20-12-2
“观众永远只挑包装最漂亮的那颗糖”所以我们会用尽全力一遍一遍为自己换更好的包装 “光也只追着本就在光中央的人 不会给黑暗中的人缝隙”所以才要头破血流也重新爬回光中央 “你的太阳早就变成月亮” 你发出的光在黑暗中才更被人需要 “无数个偶像被人忘记” 但这一程留在心里的印记没有人可以抹去
21-2-27
即使我跌跌撞撞闯过火海，最后发现前方还是悬崖落空，我也心甘情愿
21-4-1
其实蹦极也没那么吓人，睁开眼睛只能看到很空很白的天，反而觉得心很安全的感觉
21-05-14
只有捅破窗户纸，你才能看见光
21-5-15
你比想象中的更强大，你安静下来之后会感受到那种空空的快乐，你不是孤身一人的，你这一生只用做好一件事就够了
21-5-21
有话直说和该沉默时沉默并不冲突
21-6-18
当有一个好机会摆在面前的时候为了友情而谦让放弃是对这个机会的不尊重
21-6-25
一个年龄段的伙伴们在一起互相督促着一起进步然后一步步变得更好真的是一键很热血的事
21-7-9
愿每一个闪光怀揣这份坚韧走下去，你们所期待的远方一定能抵达
21-8-05
想被认可这件事，我坚持了很久
21-08-12
我陈卓璇有什么做不到的事情吗？
采访：
一个人的时候也要让自己活得很精彩很自信
煎和熬都是变美味的方式，加油也是！
大家好，我是只会发出五十二赫兹频率的鲸鱼，我的同伴们发出的频率都在十五到二十五赫兹之间，所以我的声音，好像她们都听不到，但是这一次，我从大西洋游到太平洋，终于找到了我身边这一群伙伴，他们听懂了我的声音，这次他们带着我，游遍整个地球的海洋，只为了找到，能够听懂我声音的创始人们。
最后的时刻了，希望我们都不留遗憾，我抓住我该抓住的，我适合抓住、我配抓住的，既然站到这个位置上，我就该得到我该得到的，我觉得勇敢不等于不自量力，我们应该更加紧盯着最远处的那束光，用最极致的速度向它奔跑，极致造就奇迹，冲就完了！
我从来都不害怕黑暗，因为星星只有在最黑暗的时候，才会最闪耀。我会拉着你们的手，从最漫长难熬的黑夜，我们一起走向充满阳光的白天。
我记得我们的约定：我们各自努力，在最高处见
半山腰太挤了，未来我们要一起在山顶眺望这个世界。
谢谢你们让我不再一个人孤军奋战，今天我一点都不遗憾。生命一定要有裂缝，阳光才能照的进来。
我已经从一块硌硌涩涩的石头变成了一块铜币，很庆幸我没有被磨平棱角，不过我也学会收起锋利把棱角留在圆圈的里面，学会与自己和解。
现在已经是我想要我必须要说出来，我才会真的发光的时代。
清醒的人大多孤独，可是清醒的人往往也都享受那份孤独。
当我们寻找能为自己点灯的人时，会发现那人其实是最真实最自我的自己。
无论我们曾经是否有过交谈，是否有过接触，无论你们是否曾经对我误解过，是否对我鼓励过，我都因为你们每一个人的存在为我制造了一次独一无二的美好的回忆。
打开充满电的手机，冲一杯热乎乎的豆奶，双面全熟的煎蛋作早餐，排练厅的镜子前扇扇风，是充实又温暖的假期了。下一次假期来的时候一切都要再变好一点才行哦。
生命就是要有裂缝，阳光才照得进来嘛。
在我的眼中，不管是演员也好歌手也好，就是作为艺术从业者，我自己内心认为我们就是需要去引导大众的审美方向，然后去跟观众产生共鸣，跟观众是一个情感上的陪伴吧！
音乐对我来说已经是热爱，但是拍戏对我来说是一个新的领域，可能我现在还在一个新鲜的时候 一个热恋期，我觉得特别喜欢。
用力过猛未必能够达到所谓的优质，就像我们在唱歌的时候，刻意的唱法可能会显得油腻，在说话的时候，刻意准备过的话术可能会显得做作又矫情，所以希望在未来的日子里，我和硬糖们可在我们最热爱的事业里，享受松弛、自然的每一分每一秒！
@硬糖少女303-陈卓璇
沃伦·巴菲特给儿女一生的3个忠告：
第一个忠告：个人最大的成功是靠自己努力的成功 他认为，亿万财富并不能给人带来多少能力和成长，反而会消磨人的激情和理想。从一定意义上讲，金钱只不过是一串毫无意义的数字罢了，只有乐观、自信、勇敢、勤于思考的性格才能收获快乐而丰富人生。
第二个忠告：只做有把握的事情
如果你不能理解它，就不要做，要做自己完全明白的事。他始终坚持“生意不熟不做”的投资原则，始终只把目光投注在自己有把握的领域。
第三个忠告：胆大心细是做成所有事情的“法宝”。
第一个忠告：个人最大的成功是靠自己努力的成功 他认为，亿万财富并不能给人带来多少能力和成长，反而会消磨人的激情和理想。从一定意义上讲，金钱只不过是一串毫无意义的数字罢了，只有乐观、自信、勇敢、勤于思考的性格才能收获快乐而丰富人生。
第二个忠告：只做有把握的事情
如果你不能理解它，就不要做，要做自己完全明白的事。他始终坚持“生意不熟不做”的投资原则，始终只把目光投注在自己有把握的领域。
第三个忠告：胆大心细是做成所有事情的“法宝”。
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