几个月以来清闲惯了,突然忙一点觉得不舒服不适应,早上妈妈发微信说,她和爸爸完全尊重我的意见,心里暖暖的~午觉睡不着跑去肯德基买魔鬼辣吮指原味鸡,好吃到想去超市买辣椒粉,闺蜜送了超好吃的自制牛轧糖,科长拿来了枇杷,跑步伤了脚踝,还被教练吐槽天生不是运动的料,一边做俄罗斯转体一边问教练网上那些一个月练出马甲线的人怎么做到的,我觉得我遥遥无期啊,我能练到多吃点还不会胖就心满意足了[鼓掌]
夏天的味道就是各种龙虾饮料冰淇淋[馋嘴][馋嘴][馋嘴]
吃之前每次心中默念希望吃完拉肚子,吃吧吃吧,马甲线吃着吃着就会有的[允悲][允悲][允悲]
控制不了自己的嘴,只能迈开腿,打卡继续坚持起来✊✊✊
真是你不练功,功不理你[跪了][跪了][跪了]嚷嚷着自己老了老了搞不动了,突然想动一下然而一看照片把自己吓死,腰腰腰下不去,腿腿腿上不来,跨跨跨打不开,想戳瞎自己的双眼辣眼睛扎老心[伤心]
废话说了这么多,就是为了多写一点拖延时间躲在沙发躺一下并不想动
真的是本身了
吃之前每次心中默念希望吃完拉肚子,吃吧吃吧,马甲线吃着吃着就会有的[允悲][允悲][允悲]
控制不了自己的嘴,只能迈开腿,打卡继续坚持起来✊✊✊
真是你不练功,功不理你[跪了][跪了][跪了]嚷嚷着自己老了老了搞不动了,突然想动一下然而一看照片把自己吓死,腰腰腰下不去,腿腿腿上不来,跨跨跨打不开,想戳瞎自己的双眼辣眼睛扎老心[伤心]
废话说了这么多,就是为了多写一点拖延时间躲在沙发躺一下并不想动
真的是本身了
昨天谢娜元宵节,张杰给她煮元宵的画面倍感温馨。元宵佳节你吃到元宵了吗?话说你有买到新出的七彩元宵吗,实在是可爱,话说辣妈们你吃汤圆了吗?
参加#下班加油站马甲线计划#的辣妈们,汤圆属于黄灯区食物哦,减肥期间偶尔使用是可以的哈。
汤圆属于高碳水化合物的一种食物,同时有一定的纤维、脂肪和蛋白质、减肥时候偶尔可以被当做主食使用。
汤圆基本成分是蛋白质、脂肪、碳水化合物、膳食纤维。
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汤圆属于高碳水化合物的一种食物,同时有一定的纤维、脂肪和蛋白质、减肥时候偶尔可以被当做主食使用。
汤圆基本成分是蛋白质、脂肪、碳水化合物、膳食纤维。
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