这内衣怕不是双皮奶做的吧?!舒服到爆炸!!!
后悔没早点拥有介个蕉下软支撑内衣啊!!料子跟双皮奶一样软滑!穿上就脱不下来了!而且弹力巨巨巨好 胖瘦都能穿
收到货立马跟闺蜜都安利了一圈!
它是无钢圈的~但支撑力很好!显得胸很挺!天知道找到一个不下垂的舒服内衣有多难!!
还有尺码可以选择~不会像无尺码内衣那样容易空杯跑杯
团价120~还不知道选什么内衣的姐妹!
一定要试试!!穿了就会爱上!! https://t.cn/A6czLnfU

春暖花开[开学季]
脱下厚重羽绒服之日[可爱]
也就是小肚腩无处藏身之时[悲伤]
拉低颜值不说，“臃肿”的身体更容易劝退人运动的欲望、困住跳跃的[哼]灵魂，
职场、生活双双提不起精气神[泪]
但是，奈何管不住嘴，介个小玩意真的拯救了我这个吃货[憧憬]
纵情开吃不怕胖，真香！[污]
#b站向上海市民赠送100万份大会员双周卡# #偷偷广播剧破亿#

昨天去松江工廠，阿介也好正要發器物的貨，我先去接他⋯⋯

阿介胖了，這個胖是他上車後的第一句話，開車無意看他，一直到了工廠看到他的時候，不得了，胖了十幾斤了⋯⋯

回家就是好，整天吃吃喝喝毫無壓力，空氣好，食材好，這是再怎麼自我優越的城市人是無法達到的生活，所以，把優越感收起來，地球是圓的，世界是平的，各自尋找生存的平衡點⋯⋯

但是活生生的把有稜角的臉型轉化成豐滿的弧形，也是有點過了，他自己已經意識到問題的遙遠性，提出要去健身了⋯⋯

因為要去看鄭伊明的新的創作作品，我們直接把車停在了iapm樓下的車庫，想起最近刷小紅書刷到的一款NB2002R的一雙鞋，我也是被種草，朋友要送我當生日禮物，我說先要看到實樣⋯⋯

先去了專賣店看了一下後，打消了我要購買的念頭，實樣和小紅書上的博主照片還是在顏色上有差別，慶幸沒有讓朋友送，其實最近在整理家裡的NB鞋的時候，已經有六雙了，還有二雙新買的根本沒有穿過，只是款式不那麼喜歡了，喜新厭舊的款式基本上都不是什麼經典款，所以現在買穿的，還是要買一些經典款，一直穿也不會過時⋯⋯

直接去了六樓的健身房諮詢，很久沒有去健身房了，上次辦卡還是十幾年前人民廣場來福士上面的健身房，我喜歡游泳，上面的短池游泳是我幾乎每週要去五次的地方，一年2000的年費也是很便宜的，直到有一次出差回來去游泳，水池裡的浮生物讓我噁心到了，從此再也沒有去過了⋯⋯

不鍛煉的壞處就是免疫力下降，身體的活躍程度也隨之退化，好在這些年有自己喜歡的事去做，把鍛煉的事都拋在了腦後，最明顯的就是膝蓋的問題，股四頭肌的退化直接影響到膝蓋的活動，最嚴重的時候都要用拐杖⋯⋯

同時肩周炎也附體，經過二年的間接性治療和藥物，恢復的很好，所以我也要開始鍛煉體能，同時能起到減肥作用是最好的事了，最最關鍵的是鍛煉會讓自己有朝氣，而不像現在的自己，缺乏了靈動性⋯⋯

本想中午去吃「博多新記」的，結果走出健身房想到「甬府小鮮」在四樓，要吃肉餅蒸蛋的饞念就出來了，下到四樓，門口等了一會就有位置了，畢竟已經下午一點半了⋯⋯

點了傳統寧波三鮮鍋98元，肉餅蒸蛋58元，正想再點個蔬菜配白米飯的時候，翻到了韭菜雪花牛肉焗飯了，看到這鍋飯，也忘記了白米飯，其實是有小鍋和大鍋的，一激動，點了大鍋168元，小鍋128元，二個人一定是小鍋足夠了⋯⋯

「傳統寧波三鮮」鍋已經列入收藏菜單了，「肉餅蒸蛋」已經是我在上海餐廳裡吃過最喜歡的了，很多時候有朋友問我推薦菜單的時候，我都是第一個報上肉餅蒸蛋，和上海家常的肉餅蒸蛋是有點不一樣，反正這幾年一直好這個蒸蛋的調味⋯⋯

服務員端上了一盤韭菜雪花牛肉，一個大砂鍋，然後把雪花牛肉導入砂鍋裡，菜汁和砂鍋接觸的瞬間發出的的聲音，已經感覺到味道的美好了，這鍋飯確實好吃，原由我對韭菜的喜愛和對雪花牛肉的偏愛，要說這鍋飯有什麼可以改進的話，我就想說油再少一點，經理說，下次再點，可以先和他說一下，少點油，不過油多好吃，只是我心在對油沒有那麼強的偏好了⋯⋯

沒有吃完的打包，打算今天再加一份白米飯炒一下，一定好吃⋯⋯

晚上如約來到柚子家吃飯，一桌江西菜現在也只有春節可以吃到了，江西的菜吃的最多的也來柚子吃的，菜的口味和呈現都做的很好，她有這點本事，做什麼都很用心去做，柚子說和她媽媽比差遠了，這個我信，腦子裡一直有她做韭菜盒子的陰影⋯⋯

柚子也胖了，胖到眼睛也小了，她說是一直坐着做金繕修的緣故，鍛煉少了，可我腦子裡就一直有杭州waitongwu未之和莎莎的身影，同樣坐著做金繕，他們是如此清瘦……