#妥小妞玩乐##妥小妞健康快乐# 放假第一天，坐着地铁带小妞去省城看耳鼻喉科，哎，过敏性鼻炎真是招罪，又开了一堆药回来。顺便去看了皮肤科，应激性皮炎，说也是过敏引起的，这个过敏体质呀，啥时候有的呀，明明小时候都没有的呀，怎么反而大了变过敏体质了。看完还早，本来还想去口腔科看看，牙齿排列不太整齐，晚上睡觉还是张嘴，虽然都是用鼻子呼吸的，所以得找口腔科看看了。不过小妞不想看了，那行吧，回来自己这边先看看，自己这边涂氟窝沟封闭也方便点。
看完带小妞去xh边喂鱼喂鸽子，今天这个天空真是美得不得了，可惜了小妞不配合拍照，只能抓拍几张。
地铁通了之后确实方便不少，我自己一个人就可以带小妞过来，就是路上时间久了点。
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【HeartBeat采访】220628 ize杂志专访 [尹斗俊, 无穷无尽地铺展的前路]#尹斗俊[超话]#
一看到尹斗俊就能真切体会到“坚韧”这个词的含义。歌手，演员，无论什么形式都会展现全力以赴的样子，总是散发着健康的光环，不止于优秀的坦诚，正是尹斗俊长久以来保持着明星气质的动力。这段时间作为Highlight队长努力活动的尹斗俊，在最近完结的seezn“具必秀不在”（剧本 宋根洙 李海丽 赵志英 导演 崔道勋 陆正容）里通过郑奭的角色再次展现了多面艺人的存在感。虽然是退伍后时隔4年的演员回归作，但亲密无间地融入剧里的样子就像昨天才见过的朋友一样亲近自然。特别是本剧独有的活力就是贴近生活的人情喜剧，带动与之相当的氛围，甚至展现了无与伦比的平衡性。尹斗俊在剧中饰演的郑奭是真诚对待编码的，杀气腾腾地投入人生前半程的20代青年企业家，是个不知不觉就和具必秀（郭度沅）家族纠缠在一起，得到成长的人物。从帅气的外貌到学历，甚至连性格也完美，虽然是一直听着天才的赞誉一路坦途的人物，随着父亲公司破产的消息，瞬间体验了底层人生。不过郑奭在恶劣的条件下也绝对不会被击倒或者退缩。郑奭强健地朝着自己选择的路持续前进的样子，和现实中尹斗俊的样子如出一辙，那就是之前所属组合一度面临危机时，成立公司，主导成为现在Highlight的种种。作为演员也没有走捷径。一个各种误会和苦难缠身，常常失误的新人情报员（KBS2“IRIS2”）是他迈向正剧的第一步，还有展现了诚实的吃播和滑头滑脑演技的保险职员（tvN“一起吃饭吧”），以及陷入爱情可可爱爱的王（NaverTV“扑通扑通 LOVE”）。没有一点重叠的作品履历里没有操之过急，有条不紊又诚实地积累着新的面孔。然后，时隔4年以演员身份回归的“具必秀不在”郑奭，再次证明了他的真实面貌。
是时隔4年的回归之作。“其实有负担感的。说起来4年了，因为是很长一段时间，很多东西都忘记了。真的有很多’是怎么拍摄的’的想法和模模糊糊的东西，所以很担心，也很害怕。所以拍完之后也会有点遗憾。4年之间观众的眼光也变高了，我也有过’我能满足他们吗？’的想法。虽然我已经竭尽所能，但是因为拍摄当时迫于自身的压力也有些不想回首的部分。”最感到负担的部分是哪些呢？“电视剧拍摄的系统变成了一周13小时。虽然是我入伍之前开始的事，但是退伍后才体验到的体系，有舒适的部分也有不适应的部分。体力上虽然觉得还行，但是因为拍摄周期变长，也有辛苦的部分。中途还准备了Highlight的专辑，所以我都有点不知道怎么拍了，对我来说真是很困难的作品。”但是在Netflix，seezn等OTT反应很好。“吓了一跳，出演的演员们很多而且都很优秀，但我在其中也是主角，对观众来说是需要作为领头羊的人物之一。虽然我不是会太过在意成绩的人，但因为付出了很多心血和时间，我觉得这也是足够的回报了。”是如何理解和接近郑奭这个人物的？“郑奭是20代就风生水起的创业CEO，对钱没有概念。虽然身边的人都很捧他场，但失去那一切的瞬间也会陷入恐慌。一开始虽然不至于目中无人，但也是有些棱角的角色，我没有很好地表现出来所以有点遗憾，最开始的设定更加无理，但我想来想去还是也觉得周围不可能有这样的人。但是结束之后想想，’在电视剧里这样的人是可以存在的’。因为表演的时候遇到了没有经历过的事情，会觉得有点勉强的部分，于是就一点一点地去磨合，所以后面的部分改变了很多。”
和郑奭有相似的地方，像Highlight二次出道一样经历过危机不是吗，这些经历好像有帮助吧。“对那些情况很有共鸣。虽然不是像郑奭一样身无分文流落街头的情况，但也一样是从某个圈子里脱离出来重新开始，所以也和导演沟通过很多。我们成立公司的时候也有茫然和恐惧，这些经验的确在我理解和表现郑奭这个人物的时候非常有帮助。”‘宁折不屈（具必秀）不在’就是电视剧的主旨。“其实我觉得是要屈服一下的。反而是担心会折断，因为不能折断嘛。我觉得有一定的屈服才会获得弹力，然后才能像弹簧一样跳得更高。不过我认为我们电视剧的名字起得很好，一语双关会给人留下深刻的印象。”和郭度沅，郑东元合拍吗？“郭度沅前辈演戏的时候会考虑得非常细致，连词汇选择也非常周密。计算一切的同时，瞬间的机智也很明确，我看到这样的瞬发力真的很感叹。人物的用词甚至一个句尾也是成就人物性格的积累。虽然我也知道这些，但没有实践过，所以更加拼命了。虽然不能完全享受拍摄，但学到了很多。不只是拍戏的时候，我觉得这是作为歌手活动的时候也应该有的心态。郑东元是非常投入的人，本来和我在玩的，一开机眼神就会瞬间转变。我都觉得几分钟前明明是合我开玩笑的初三，居然可以投入到这样的程度吗。希望郑东元也能一直演戏下去。”我们可以期待更多演员尹斗俊的活跃吧？“我真的会无穷无尽地努力的，我想尝试力所能及的一切。我一个都不想放弃，Highlight非常珍贵，在电视剧和大荧幕上出现的样子也很珍贵。我觉得能同时作为演员和歌手活动是受到祝福的事情。”
[翻译:阿菲
转载请注明HeartBeat丨尹斗俊]
一看到尹斗俊就能真切体会到“坚韧”这个词的含义。歌手，演员，无论什么形式都会展现全力以赴的样子，总是散发着健康的光环，不止于优秀的坦诚，正是尹斗俊长久以来保持着明星气质的动力。这段时间作为Highlight队长努力活动的尹斗俊，在最近完结的seezn“具必秀不在”（剧本 宋根洙 李海丽 赵志英 导演 崔道勋 陆正容）里通过郑奭的角色再次展现了多面艺人的存在感。虽然是退伍后时隔4年的演员回归作，但亲密无间地融入剧里的样子就像昨天才见过的朋友一样亲近自然。特别是本剧独有的活力就是贴近生活的人情喜剧，带动与之相当的氛围，甚至展现了无与伦比的平衡性。尹斗俊在剧中饰演的郑奭是真诚对待编码的，杀气腾腾地投入人生前半程的20代青年企业家，是个不知不觉就和具必秀（郭度沅）家族纠缠在一起，得到成长的人物。从帅气的外貌到学历，甚至连性格也完美，虽然是一直听着天才的赞誉一路坦途的人物，随着父亲公司破产的消息，瞬间体验了底层人生。不过郑奭在恶劣的条件下也绝对不会被击倒或者退缩。郑奭强健地朝着自己选择的路持续前进的样子，和现实中尹斗俊的样子如出一辙，那就是之前所属组合一度面临危机时，成立公司，主导成为现在Highlight的种种。作为演员也没有走捷径。一个各种误会和苦难缠身，常常失误的新人情报员（KBS2“IRIS2”）是他迈向正剧的第一步，还有展现了诚实的吃播和滑头滑脑演技的保险职员（tvN“一起吃饭吧”），以及陷入爱情可可爱爱的王（NaverTV“扑通扑通 LOVE”）。没有一点重叠的作品履历里没有操之过急，有条不紊又诚实地积累着新的面孔。然后，时隔4年以演员身份回归的“具必秀不在”郑奭，再次证明了他的真实面貌。
是时隔4年的回归之作。“其实有负担感的。说起来4年了，因为是很长一段时间，很多东西都忘记了。真的有很多’是怎么拍摄的’的想法和模模糊糊的东西，所以很担心，也很害怕。所以拍完之后也会有点遗憾。4年之间观众的眼光也变高了，我也有过’我能满足他们吗？’的想法。虽然我已经竭尽所能，但是因为拍摄当时迫于自身的压力也有些不想回首的部分。”最感到负担的部分是哪些呢？“电视剧拍摄的系统变成了一周13小时。虽然是我入伍之前开始的事，但是退伍后才体验到的体系，有舒适的部分也有不适应的部分。体力上虽然觉得还行，但是因为拍摄周期变长，也有辛苦的部分。中途还准备了Highlight的专辑，所以我都有点不知道怎么拍了，对我来说真是很困难的作品。”但是在Netflix，seezn等OTT反应很好。“吓了一跳，出演的演员们很多而且都很优秀，但我在其中也是主角，对观众来说是需要作为领头羊的人物之一。虽然我不是会太过在意成绩的人，但因为付出了很多心血和时间，我觉得这也是足够的回报了。”是如何理解和接近郑奭这个人物的？“郑奭是20代就风生水起的创业CEO，对钱没有概念。虽然身边的人都很捧他场，但失去那一切的瞬间也会陷入恐慌。一开始虽然不至于目中无人，但也是有些棱角的角色，我没有很好地表现出来所以有点遗憾，最开始的设定更加无理，但我想来想去还是也觉得周围不可能有这样的人。但是结束之后想想，’在电视剧里这样的人是可以存在的’。因为表演的时候遇到了没有经历过的事情，会觉得有点勉强的部分，于是就一点一点地去磨合，所以后面的部分改变了很多。”
和郑奭有相似的地方，像Highlight二次出道一样经历过危机不是吗，这些经历好像有帮助吧。“对那些情况很有共鸣。虽然不是像郑奭一样身无分文流落街头的情况，但也一样是从某个圈子里脱离出来重新开始，所以也和导演沟通过很多。我们成立公司的时候也有茫然和恐惧，这些经验的确在我理解和表现郑奭这个人物的时候非常有帮助。”‘宁折不屈（具必秀）不在’就是电视剧的主旨。“其实我觉得是要屈服一下的。反而是担心会折断，因为不能折断嘛。我觉得有一定的屈服才会获得弹力，然后才能像弹簧一样跳得更高。不过我认为我们电视剧的名字起得很好，一语双关会给人留下深刻的印象。”和郭度沅，郑东元合拍吗？“郭度沅前辈演戏的时候会考虑得非常细致，连词汇选择也非常周密。计算一切的同时，瞬间的机智也很明确，我看到这样的瞬发力真的很感叹。人物的用词甚至一个句尾也是成就人物性格的积累。虽然我也知道这些，但没有实践过，所以更加拼命了。虽然不能完全享受拍摄，但学到了很多。不只是拍戏的时候，我觉得这是作为歌手活动的时候也应该有的心态。郑东元是非常投入的人，本来和我在玩的，一开机眼神就会瞬间转变。我都觉得几分钟前明明是合我开玩笑的初三，居然可以投入到这样的程度吗。希望郑东元也能一直演戏下去。”我们可以期待更多演员尹斗俊的活跃吧？“我真的会无穷无尽地努力的，我想尝试力所能及的一切。我一个都不想放弃，Highlight非常珍贵，在电视剧和大荧幕上出现的样子也很珍贵。我觉得能同时作为演员和歌手活动是受到祝福的事情。”
[翻译:阿菲
转载请注明HeartBeat丨尹斗俊]
#逐梦绿美看文山#【文山市：公交车化身生态文明建设“移动”阵地】早上7:40，文山市12路公交车准时从站点发车，伴随着市民乘车，一场“文明健康绿色环保”的理论宣讲志愿服务活动也就此展开。“生态环境保护工作，离不开大家的支持，更离不开大家的积极参与。也许你们会有疑问，作为个人，对生态环境保护，我能做些什么呢？”来自文山州生态环境局文山分局的李艺瑾是这次宣讲活动的志愿者，在摇晃的车厢里，她动情地向在场人员科普了环保知识、日常保护环境举措等内容。https://t.cn/A6aVzi3N
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