#运动打卡#
佛系减肥,快乐打卡!
想吃就吃,想动就动,想咋动就咋动,开心就好[打call][打call][打call][打call][打call][打call]
buff的空顶止汗帽,是我用过最好用效果最好的,这个帽子一戴,头发上的汗就不会流进眼睛里了!
ps:上周太累了,不敢运动,怕猝死。工作很累回家还是要好好休息,我们运动是为了健康,是为了美,不是为了瘦。之所以追求瘦,也是有时候会觉得瘦点更好看,但如果瘦了气色不好,那我要瘦干嘛?气色好好地活着不好吗?
![](https://wx3.sinaimg.cn/large/68db24a3gy1h3eyx3o9awj20u0140q79.jpg)
佛系减肥,快乐打卡!
想吃就吃,想动就动,想咋动就咋动,开心就好[打call][打call][打call][打call][打call][打call]
buff的空顶止汗帽,是我用过最好用效果最好的,这个帽子一戴,头发上的汗就不会流进眼睛里了!
ps:上周太累了,不敢运动,怕猝死。工作很累回家还是要好好休息,我们运动是为了健康,是为了美,不是为了瘦。之所以追求瘦,也是有时候会觉得瘦点更好看,但如果瘦了气色不好,那我要瘦干嘛?气色好好地活着不好吗?
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再也不要跟我舍友一起吃饭了!
她现在处于自暴自弃破罐子破摔的状态。不过工作很累就想吃点东西释放压力的感觉我懂!之前自己知道很胖要减肥,但是别人多嘴说这么胖还吃会翻脸。有时候吃多了内疚只能扣喉(这个不好不能学)!之所以认真想减肥也是因为今年就要迈入30的门槛,我不想丑丑胖胖像个大妈一样!趁着没工作!我要瘦!只有自己想做这个事才会去做,别人说是没用的。
等她到某个时刻觉醒想减肥再减吧,反正我是不要跟她一起吃饭了[doge]
![](https://wx2.sinaimg.cn/large/007ufxyrgy1h3em0c9493j32c02c07wi.jpg)
她现在处于自暴自弃破罐子破摔的状态。不过工作很累就想吃点东西释放压力的感觉我懂!之前自己知道很胖要减肥,但是别人多嘴说这么胖还吃会翻脸。有时候吃多了内疚只能扣喉(这个不好不能学)!之所以认真想减肥也是因为今年就要迈入30的门槛,我不想丑丑胖胖像个大妈一样!趁着没工作!我要瘦!只有自己想做这个事才会去做,别人说是没用的。
等她到某个时刻觉醒想减肥再减吧,反正我是不要跟她一起吃饭了[doge]
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#减肥[超话]##我要瘦到100斤#
今日体重:59.6
顺利下60!!!!!不知道这几天为啥掉秤这么顺利哈哈哈哈,已经好久没有5开头了,大概初中之后再也没有过吧[二哈][二哈]
开心开心,加油加油,今早多吃了点碳水,因为这几天掉秤的力度让我害怕[揣手]
26号要和姐妹去重庆成都玩几天,那这两周就不吃欺骗餐了吧,一直到16号[打call]
![](https://wx2.sinaimg.cn/large/006TppF8gy1h3eeg8dyvjj30n01dswiq.jpg)
今日体重:59.6
顺利下60!!!!!不知道这几天为啥掉秤这么顺利哈哈哈哈,已经好久没有5开头了,大概初中之后再也没有过吧[二哈][二哈]
开心开心,加油加油,今早多吃了点碳水,因为这几天掉秤的力度让我害怕[揣手]
26号要和姐妹去重庆成都玩几天,那这两周就不吃欺骗餐了吧,一直到16号[打call]
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