出生年：1994
城市：广州
星座：处女座
身高：163
学历：本科
职业：电商
收入:13w
自我介绍:本人性格开朗爱笑，待人接物有分寸，属于暖宝宝类型。喜爱所有的小动物，喜欢看电影，自驾游，看各种各样的书，游览历史文物古迹。总之，心态积极乐观，对未来充满向往。
择偶标准:工作稳定，有责任心，有礼貌，性格好，心态乐观，家庭完整幸福。因为互相不认识，以下算是硬凑的标准吧，身高175+，最好不抽烟，年龄上不超过87年，下不低96年，最好北京发展总之，没有硬性标准，脾气性格相投最重要，相爱的两个人毫无理由。

【对话第二十届队员马佳宁】
家乡：承德
特产：蕨菜、杏仁露、山庄老酒
爱好：乒乓球、羽毛球、旅行
感悟：怀着对军旅生活的向往和对国旗的敬畏之心，我成为了国护大家庭的一员。记得最初报名的时候，我担心自己的身体素质较差，不能达到成为队员的标准，后来发现最重要的是我们的坚持，感谢国护接受了我。从热情饱满到有些压力，再到自信喜悦，我始终提醒自己这是一份庄严的责任。在队这一年里我收获了很多，真切地感受到了学长学姐们耐心的指导和细心的呵护，以及队友之间如战友般的深厚情谊。紧张的训练和丰富的活动让我抛掉烦恼，汗水挥洒过后是心情的放松和精神的振奋。在有限的训练时光里，我相信我们的动作水平会越来越好，我们会越来越团结。
对队友说的话：一年里，我们相互鼓励帮助，共同成长进步。感谢你们温暖的陪伴，带给我坚持的动力和源源不断的欢乐。我会珍惜我们在一起训练的时间，珍惜国护大家庭的情谊。最后，希望大家不断进步，快乐每一天。

跑完步去楼下小店吃饭，正在和一双儿女吃饭的大嫂笑着问我：“还是一样？”，然后麻利地走进厨房。坐在大嫂对面，突然发现她正用手语和女儿交流，我不知道大嫂一家年轻的时候经历过哪些，但是看见现在其乐融融的样子，我觉得她们可能会辛苦，但一定会幸福。勤劳，积极，乐观，向上。这些天天挂在我们嘴边的词，其实就在身边。这一瞬间，突然觉得自己之所以喜欢这家小店，是因为大嫂把对家庭对生活的向往融入了每件出品里。也许把饭吃完，才是对大嫂最大的尊重。