有时候我们会因为一点小事而发脾气，事后又觉得很不该，但是好像自己当时控制不了自己的情绪。而我们的烦恼，暴躁，都是因为自己在这段时间比较迷茫，没有了方向造成的。所以，有时候当我们比较迷茫的时候，可以适当放慢自己的脚步，找本适合自己的书看看，让自己静下来好好想想，自己想要什么，目前自己是朝着自己的目标前进，还是背道而驰，未来的路到底该如何走。只有想清楚这些，你才能找准自己的航线，一路往前。

#麻辣烫小店疫期靠直播给员工发工资#北京的簋街这段时间也静下来了，餐饮门店主要以外卖和自提为主。有的店直接在门口摆起了外卖摊，卖的产品的价格都比较实惠，也都是现做现卖，没想到生意还不错。居民也挺配合，一般就是提前下单到店自取，如果不方便到门店，附近3公里的会由店家免费配送。#餐饮店店主讲述疫期如何自救#

一直说想要去看圆桌派，但是好像一直没有静下来的时间，其实圆桌派很“答案”。

自认为自己是把平台当成工具，想去去输出一些内容但是也不断接受快餐文化，焦虑着急，很快的想要去得到，好像真的在缺少延迟接受、享受的心境。

广告、运营真的在带动这个时代愈来愈快的发展，视频都是60s、30s、15s……越来越快，3s一个重点没出来可能需要判定到“价值”问题。生产者对人类数据的洞悉快速制造一个又一个引爆点，我们在内容接受中快速更迭，担心被信息洪流抛弃。但是真的也不是什么都得知道，需要去舍去或者尝试去了解事情背后的意义这个会有意思一些。

我真的会听到“30岁”这个词就焦虑，我怕那个时候自己一事无成碌碌无为，就是个失败者就是一直试错，就是做不对正确的事。尽管还有几年的时间。

这段时间也真的在“偷懒”，我在更多的去想一些事：“不逼自己一把不知道自己多优秀”这个话真的挺毒的。

我让自己慢下来了：去医院看起皮的手（除了偏头痛到夜里惊醒会吃药担心再没哭的自己快不行了），

去洗车（最长3个月不洗车，也是不知道怎么就忙成这样，还是就是懒的把这个事排上优先），

去看刚出生的小baby，更加耐心和牙牙学语的小朋友沟通（工作时我曾经和同事多沟通一遍都烦躁），

让自己去做“延迟得到”的事，让自己一心一意感受生活，去画画，去买菜做饭。

我很清楚这样缓冲的时间不多，但是我想能开导救赎的只有自己[心]