我见过的最不求上进的人,他们为现状焦虑,又没有意志饯别决计去改动自个。三分钟热度,经常憎恨自个的不争气,坚持最多的作业即是坚持不下去。整天混迹于游戏网络,气色蜡黄地对着手机和电脑的寒光屏,能够说上几句话的人却屈指可数。他们以最一般的身份埋没在人群中,却过着最最折磨的日子。 https://t.cn/Ryhpneo
我会食言吗?有些事就算看到猜到,那窗户纸在哪隔着,也是咫尺即天涯。就算不甘心,就算还有那个希望,可以希望也让人焦虑,我宁愿有一个安慰,陪我到天明,也无力为梦再煎熬,痛是痛彻心扉的,断也是难绝的,我记得我悄悄说,如果不是,我宁愿不曾拥有。但我也知道,如果注定等待,野菊花只在秋天绽放,熬不过冬天,等不来春天。
不敢与人交往来源于对不确定的恐惧。当处于不确定中时,我能意识到自己已经陷入了这样的想法中,而正是这些错误的认知在使我恐惧。本质上,焦虑和恐惧来源于我的低自尊,即自我评价过低。其实,不确定性才是唯一确定的事情。叫上熟人出来浪是走出舒适区域的第一步,意识到自己头脑中的恐惧感,并且通过跑步、弹琴分散注意力,避免被恐惧感控制是第二步,我今天都完成了!第三点感受是
因为生活就是关于未知的,关于不得不改变,关于在不知道接下来会发生什么的情况下,把握住眼前这一刻,并尽可能地享受它。第四点是写下来表扬自己!!
因为生活就是关于未知的,关于不得不改变,关于在不知道接下来会发生什么的情况下,把握住眼前这一刻,并尽可能地享受它。第四点是写下来表扬自己!!
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