#战痘女孩的养生日记# 7:20起勉强粑，一杯蜂蜜水，9:00喝中药，中午吃了一根糯米玉米，16:30运动一个半小时，19:00喝中药，21:00泡脚（每次洗完澡泡脚都出汗，气[失望]）。总体水量摄取不够，怕水肿可以上午和下午多喝水，每天一苹果没做到（要学会爱好吗）多吃香蕉和火龙果，明天要加油(ง •̀_•́)ง
每次喝中药就想起小时候因为体质差，经常生病，那时候在农村没有好的医生，奶奶便会徒步50里路带着年幼的我去镇上看病。那时候会在镇上姑姑家住些天把病看好，省的走来走去复诊耽误病情，每次姑姑会熬好一大碗中药给我喝，那褐色的有液体，浓浓的药味我一辈子也忘不了，可是每次都会期待喝药，因为喝完药就会有两颗糖果的奖励，这些童年的记忆一直深深的印在脑海里。
喝药没什么大不了的，毕竟我是永远的美少女[爱你]
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身体虚，喝中药调身体的宝宝藏红花5克一个人可以喝半年，每次4-5根就可以
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