#心脏康复[超话]# 『科普小知识』
国家卫健委:解除隔离和出院后注意事项(下)
出院后注意事项:
1.定点医院要做好与患者居住地基层医疗机构间的联系,共享病历资料,及时将出院患者信息推送至患者辖区或居住地居委会和基层医疗卫生机构。
2.患者出院后,因恢复期机体免疫功能低下,有感染其它病原体风险,建议应继续进行14天自我健康状况监测,佩戴口罩,有条件的居住在通风良好的单人房间,减少与家人的近距离密切接触,分餐饮食,做好手卫生,避免外出活动。
3.建议在出院后第2周、第4周到医院随访、复诊。#心脏康复[超话]#

我的老同学骨科主任我请他帮我写一段科普,他说”现在看病先问心脏、血压血脂糖尿病,骨头健不健康太不被当回事儿了“,身体的每一个处都不容忽视,很多中风患者尤其老年人,突然来脑梗或出血的时候失去平衡摔那么一下子会伴有骨折的情况。

骨质疏松是一种进行性疾病,常见于女性,骨骼由于变得多孔和脆弱导致骨折风险增加,久坐不动会使骨质疏松症恶化,身体活动是维持健康骨骼的关键因素,吸烟也是骨质疏松的危险因素,吸烟对骨质疏松和中风是双重打击,该戒烟早点戒。有时间别光补钙,多晒太阳多运动,促进钙吸收强身健体一举多得,少喝骨头汤不补钙还净长肉。

#科普大作战# #脑梗塞#

小伙伴们最近午睡起来是否感到浑身乏力,但是不午睡的话又非常痛苦【“午睡”怎么“睡”最科学? 】小编为大家科普一些夏季午睡的小常识。

午睡的好处:①午睡有益防病健体:降低心脏病危险、缓解工作压力。②激发创造力:午睡是“身心充电”的极佳方式,可激发创造力,提高工作效率……今天你午睡了吗?
#宠爱一座城# #话说资阳# #我爱资阳#


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