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拒绝焦虑的文案
1，无论你活成什么样子，总会有人说三道四，这个世界我们都只来一次 ，见想见的人，吃想吃的东西，做喜欢做的事，其他的不要太在意。
2，回归平凡的事物，清水，面包，一个水罐，几枝玫瑰——博尔赫斯
3，有时候无助和糟糕事会一起出现，手足无措无计可施的感觉，只有自己才会明白，所以能让我们走出困境的，只有我们自己。
4，别焦虑,人跟人的生活节奏不一样,有人三分钟泡面,有人三小时煲汤,有的人外卖已送达,而有的人才刚切好青椒和肉。当你用心的把该做的事情都做好,生活自会把该给你的东西,在合适的时候一样不少的都给你。所以,放下焦虑,好的人生不慌不忙。
5，“你不一定非得长成玫瑰，你乐意的话，做茉莉，做蔷薇，做无名小花，做千千万万。”
拒绝焦虑的文案
1，无论你活成什么样子，总会有人说三道四，这个世界我们都只来一次 ，见想见的人，吃想吃的东西，做喜欢做的事，其他的不要太在意。
2，回归平凡的事物，清水，面包，一个水罐，几枝玫瑰——博尔赫斯
3，有时候无助和糟糕事会一起出现，手足无措无计可施的感觉，只有自己才会明白，所以能让我们走出困境的，只有我们自己。
4，别焦虑,人跟人的生活节奏不一样,有人三分钟泡面,有人三小时煲汤,有的人外卖已送达,而有的人才刚切好青椒和肉。当你用心的把该做的事情都做好,生活自会把该给你的东西,在合适的时候一样不少的都给你。所以,放下焦虑,好的人生不慌不忙。
5，“你不一定非得长成玫瑰，你乐意的话，做茉莉，做蔷薇，做无名小花，做千千万万。”
杨幂与雷佳音参演的《刺杀小说家》就是其中之一。目前，为了提高这部影片的宣传力度，官方在发布预告的同时，还发了一些花絮。
众所周知，影片中的打斗工具，看着吓人，其实都是经过安全检测的，毕竟有些被挨打的角色是由大咖饰演的，倘若在打斗的过程中伤害到他，或者即便不是大咖，就是跑龙套的也是不好的。
因此剧组对于道具检查还是相对严格的。只是即便经过处理，这些道具还是会有一些杀伤力的，再加上演员多是在“你争我夺”的气氛中完成打斗的，即便本人会多加注意，也免不了受点小伤。
可雷佳音不一样，这次在打斗中，他被杨幂打到了头。对此杨幂很抱歉，可正在拍戏，容不得她多想，于是等导演喊停以后，杨幂立刻向雷佳音道歉。
雷佳音的脸上俱是疲惫，但还是很大度表示没事。
据悉，这这部影片中，雷佳音几乎全程都在挨揍，被人用酒瓶打、被人用椅子砸、被人用拳头砸，不得不说，雷佳音这次饰演的角色很悲哀。
可是不过被打多少次，雷佳音都坚持拍戏。从花絮中可以看到，有一次他被群众演员用椅子砸到头上，当时看起来似乎是有些蒙了，即便如此，他依旧没听下来。
因此许多群众演员称赞他是“最玩命的演员”，这样敬业的他，值得所有的赞美。
雷佳音不比往日。往日，他是可以直接忽视的配角，为了能够提高自己的影响力，选择不要命的演，还情有可原，毕竟大多数配角，倘若没有出众的一面，可能终其一生都无法走到一线。
可现在不同了。雷佳音这几年发展得不错，所参演的抗疫大片《在一起》、古装剧《长安十二时辰》等影视作品，都大受观众喜爱，而雷佳音也水涨船高，直逼一线明星。
这样的他，即便有时候演戏稍差，估计观众也是不知道的。比如这部《刺杀小说家》，由于在剧组他挨打很多，偶尔向导演提出少挨打一点，估计导演多少也会配合一点的。
可雷佳音却没有，于是暴雨般的拳头就落在了他的身上。
诚然，这是作为一名演员必须具备的品质，但在如今“演员敬业你要夸”的时代，雷佳音这份对职业的尊重、对观众的尊重之心，还是很值得人敬佩的。
演员们总是说应该尊重观众，那么最好的尊重是什么呢？
所谓敬业，是指演武戏时，你能轻松扭转灵活转变，虽然观众知道这是假的，但是仍然忍不住为你捏把冷汗。戏是假的，但里面所包含的情感是真的，而这些情感要想深入观众的心灵，就需要表演者对自己的职业保持敬业之心。
许多演员觉得观众只是坐在电视前欣赏的人，即便他们真的偷把懒，也察觉不了。也许是，可只要偷懒多了，观众是绝对会发现的。
其实作为主演，杨颖应该有与剧组一荣俱荣一损俱损的心，在演戏过程中，即便做不到拼命，也应该做到用心，毕竟《孤芳不自赏》的口碑好了，事后她的身价也跟着水涨船高。
不知杨颖当时是出于什么方面的考虑，而选择敷衍以待。事实证明，你若敷衍观众，观众也就会选择敷衍你，所以，电视剧播出后，从演员到剧组全部遭到质疑，也就是情理之中的事情了。
经历过这次事情，杨颖应该有所察觉，那就是应该用心工作，否则你真可能只红一时。不知道杨颖没有察觉到，还是察觉到了不在乎，总之她的演戏风格一直没变。
电视剧播出后，就连国际巨星章子怡也拍手称好，至此，观众对于杨颖的印象才有所改观。
由此可见，是否用心，观众是能够感受到的。雷佳音早就明白这个道理，所以当配角时，他就严格要求自己，这一点，在他成为当红明星时，依旧没有改变。
比如这次。在《刺杀小说家》中，雷佳音饰演的关宁，是个相对特殊的角色。为了能够找到女儿，他成了一个没有感情的杀手，企图用这种方式，能够挽回女儿的生命。
雷佳音的这番表现，被导演看到后，忍不住竖起大拇指称赞。
随着科学技术的发展，大部分的视觉特效是可以通过绿幕完成的，但是部分敬业的演员，仍然坚持实拍，比如在《一出好戏》里跟张艺兴一起吃生鱼的黄渤；比如在《我不是药神》中，将自己关在房间里不吃不睡，足足熬了两天两夜的王传君；又比如在《刺杀小说家》中屡遭挨打却依然坚持拍戏的雷佳音……
戏的确是假的，但为了让戏更加真实，而做的种种努力，却是值得敬佩的，而这，才是对观众最大的尊重。
最后，祝雷佳音越来越好。
众所周知，影片中的打斗工具，看着吓人，其实都是经过安全检测的，毕竟有些被挨打的角色是由大咖饰演的，倘若在打斗的过程中伤害到他，或者即便不是大咖，就是跑龙套的也是不好的。
因此剧组对于道具检查还是相对严格的。只是即便经过处理，这些道具还是会有一些杀伤力的，再加上演员多是在“你争我夺”的气氛中完成打斗的，即便本人会多加注意，也免不了受点小伤。
可雷佳音不一样，这次在打斗中，他被杨幂打到了头。对此杨幂很抱歉，可正在拍戏，容不得她多想，于是等导演喊停以后，杨幂立刻向雷佳音道歉。
雷佳音的脸上俱是疲惫，但还是很大度表示没事。
据悉，这这部影片中，雷佳音几乎全程都在挨揍，被人用酒瓶打、被人用椅子砸、被人用拳头砸，不得不说，雷佳音这次饰演的角色很悲哀。
可是不过被打多少次，雷佳音都坚持拍戏。从花絮中可以看到，有一次他被群众演员用椅子砸到头上，当时看起来似乎是有些蒙了，即便如此，他依旧没听下来。
因此许多群众演员称赞他是“最玩命的演员”，这样敬业的他，值得所有的赞美。
雷佳音不比往日。往日，他是可以直接忽视的配角，为了能够提高自己的影响力，选择不要命的演，还情有可原，毕竟大多数配角，倘若没有出众的一面，可能终其一生都无法走到一线。
可现在不同了。雷佳音这几年发展得不错，所参演的抗疫大片《在一起》、古装剧《长安十二时辰》等影视作品，都大受观众喜爱，而雷佳音也水涨船高，直逼一线明星。
这样的他，即便有时候演戏稍差，估计观众也是不知道的。比如这部《刺杀小说家》，由于在剧组他挨打很多，偶尔向导演提出少挨打一点，估计导演多少也会配合一点的。
可雷佳音却没有，于是暴雨般的拳头就落在了他的身上。
诚然，这是作为一名演员必须具备的品质，但在如今“演员敬业你要夸”的时代，雷佳音这份对职业的尊重、对观众的尊重之心，还是很值得人敬佩的。
演员们总是说应该尊重观众，那么最好的尊重是什么呢？
所谓敬业，是指演武戏时，你能轻松扭转灵活转变，虽然观众知道这是假的，但是仍然忍不住为你捏把冷汗。戏是假的，但里面所包含的情感是真的，而这些情感要想深入观众的心灵，就需要表演者对自己的职业保持敬业之心。
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#赵泳鑫[超话]#
我为二创剪辑博主发声！
精华帖不仅仅只有绘画作品！ch里有些二创我自认为做的真的很好 很用心 一看就是花了心思去创作的作品！她们不应该被埋没被忽视！
作为一个剪辑视频博主 我知道剪辑的辛苦 从想到灵感到找素材和音乐 其中真的需要花费大量的时间和尽力！我们需要平台去展现我们对薰薰的爱！薰薰的安利视频也可以给更多新来的甚至不认识的朋友们看见！所以请管理员多看看二创剪辑博主好吗？！！
ps：hyh亲自置顶的加精标准 这不是摆摆样子好吗？真的谢！
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