【#8岁女童连吃大量荔枝后急性中毒#，每天吃多少才合适？】荔枝本身对人体没有害处，所谓的“荔枝病”，是指一次性大量食用新鲜荔枝后，出现了头晕、面色苍白、乏力等类似低血糖的症状，严重者也可能发生昏迷、惊厥、血压下降等危险。《中国居民膳食指南》建议，每天吃200~350克水果是适宜的。按照一个荔枝20克计算，大约10~17颗。
健康吃荔枝需要做到：①挑成熟的吃，一般是红色或暗红色。②不空腹吃荔枝。可以放在两餐之间吃。还应保证正常吃三餐，至少要吃一些富含淀粉的食物，以保证血液中有足够的血糖浓度。
健康吃荔枝需要做到：①挑成熟的吃，一般是红色或暗红色。②不空腹吃荔枝。可以放在两餐之间吃。还应保证正常吃三餐，至少要吃一些富含淀粉的食物，以保证血液中有足够的血糖浓度。
夏天来咯
可爱的我
爸爸们的礼物
侏罗纪真滴很不错
一次下午四点的午饭
最近喜欢的荔枝蛋糕
很火的柒饭饭感觉非常一般
兄弟餐厅真的不错噢
真是太般配了
努力的工作
等待时候滴自拍
下班还得再吃一顿
女婿请吃饭爸爸巨开心
最近的爱 鸭屎香
每天自动补满的油箱
企鹅跳水 吃的很开心
遇到气球就要带回家一个
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遇到气球就要带回家一个
雷州天气暴晒，出门一分钟都觉得能融化[苦涩]本地夏天特色饮品青草饼敲好喝，如果不是怕太寒凉，我都想再喝一碗[二哈]二中水果点买了一个熟过一点的榴莲，很甜，昨天产检时特想吃玫瑰青提，买了一提，都是给俩娃吃了，我觉得一般般荔枝好吃，就是太上火，一位孕妇最近糖的摄入量严重超标[熊猫]明天开始断一个星期的水果
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