#成师眼# 【‼️#冬季防疫个人防护攻略# 】
疫情当前，小狮子们不能放松警惕，做好个人防护[加油][加油]积极配合学校防疫工作，少出校，进入宿舍楼主动检测体温。坚持防疫，从你我做起[中国赞]

1.保持社交活动距离，尽量不去人群密集区域活动，避免多人聚会，在人群密集密闭的场所应该佩戴口罩；
2.保持良好个人卫生要勤洗手，咳嗽、打喷嚏用纸巾捂住口鼻，不随地吐痰；
3.自觉坚持安全出行，乘坐公共交通工具要佩戴口罩，如有发热、干咳等症状尽量避免乘坐公共交通工具；
4.使用公筷公勺，不用私筷夹菜劝食；
5.适当坚持身体锻炼，提高抵抗力；
6.接触冷冻食品时要戴口罩、戴手套,做好个人的防护。食物要煮熟煮透，拒绝野生食物;
7.及时就医，出现发热、干咳等症状，及时佩戴医用口罩到就近发热门诊就诊，报告发病情况及旅行史、接触史；
8.正确洗手，乘坐公共交通工具做好个人防护，外出做好个人防护，主动配合疫情防控工作。

最近天气冷，感冒高发期，大家也要注意保暖哦！[给你小心心]

via.央视新闻

【重要提醒，保持警惕】秋冬季是常见呼吸道传染病高发季节，需紧绷疫情防控常态化这根弦，始终保持警惕、严密防范。
一、提高防护意识，合理安排出行，减少不必要的聚集。
二、常通风、勤洗手、保持社交距离，在通风不好或者人员聚集的情况下佩戴口罩。
三、坚持健康饮食，倡导公筷公勺，适当运动，保持良好心态及充足睡眠，提升免疫力。
四、储存和加工食物时生熟分开、及时清洗，减少接触生鱼生肉等食品原料，食物烧熟煮透。
五、一旦出现发热、干咳、乏力等症状，应立即佩戴口罩到就近的发热门诊就诊，并主动告知14天活动轨迹及接触史。#保持警惕，时刻防护#

新冠疫情又开始反弹：

现在全国累计又有290例确诊病例，具体分布如下：
青岛：70例
香港：38例
北京：80例
广东：27例
上海：18例
四川：21例
台湾：5例
内蒙古：5例
福建：5例
陕西：4例
天津：4例
山东：3例
河北：3例
海南：2例
辽宁：2例
重庆：3例
湖北：7例（赤壁6例）

疫情的反弹再次警告人们：

常态化防疫务必持之以恒，决不能麻痹大意，外地出差或旅行能避免的要尽量避免，今年对全人类来说可说是大难临头，保命要紧。这种病毒攻击的不是某一个个体，一人感染就会全家遭殃……

特此提醒大家提高警惕，千万注重保持社交距离，外出不忘做好自己的防护措施……

从十一月份开始必须要做的事：

1.准备口罩。注意医用口罩和医用外科口罩的区别，两者相差两毛多钱。后者最好，趁着便宜要多准备些。要准备十五个N95口罩，过冬够了。

2.准备84消毒液、酒精，酒精湿巾。注意酒精一定要75%的。84消毒液注意浓度配比。不用其他消毒液（次氯酸等），不仅杀毒，也可能杀人。

3.天津的医院是这样用口罩的：门诊，急诊等一线医生护士“半天”换一只一次性医用外科口罩。后勤一天换一次（支）。

4.所以如果你去医院、机场、车站或到社保局窗口、行政许可等人员密集的地方、公共场所时间较长的，一定记得换口罩。不要省。有人一支口罩用一周，甚至两周，最不可取。不如不带。戴口罩目的是因为一是防飞沫感染，二是口罩熔喷布有静电，可吸附病毒。如果你摘了口罩到处放，就会到处传染。

5.乘坐飞机高铁等公共交通工具时间较长的，一定注意，下飞机取完行李后第一件事是去厕所换口罩，洗手，洗脸，流水冲洗三次。戴上新口罩再出发。

6.进家或进单位要把外套、外衣，鞋等放外面、门厅、或固定位置。换上居家服或工作服。

7.天凉了，病毒将至，能不出去就不出去了。

8.吃点VC，喝水放点VC泡腾片。增加免疫力。

9.进餐时吃点生蒜泥
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