一个人顶级的自律，是拒绝内耗
想，都是问题，做，才是答案。
一个人走在阳光明媚的大街上，心情很是愉悦。可他一路走，一路担忧，最后脑子里的阴霾逐渐屏蔽了晴朗的天空。这或许是大多数人都曾有过的经历：在做一件事时，总会有各种担心和焦虑。既怕自己做不成，又怕别人的质疑和否定。最后无休止地内耗，就会彻底地拖垮自己。每个人的精力，都是有限的。与其被精神上的内耗折磨，不如用行动去治愈自己。想得越多，越会透支心力和体力；做得越多，越能扛住压，克住难。在做一件事时，最难克服的，不是将会遇到的困难，而是想象中的困难。想来想去，犹豫来犹豫去，觉得自己没有准备好，勇气没攒够，其实只要迈出去了那一步，就会发现所有的一切早就准备好了。许多时刻，让人疲惫的，是精神上的内耗。想太多，不仅会消耗掉更多的体力和精力，也会瓦解掉一个人做事的决心和意志力。放下过多的精神内耗，才能丢掉沉重的思想包袱，轻装前行。
有人曾说过一句话：“人性一个最特别的弱点，就是在意别人如何看待自己。”让人退缩的，是对外界的敏感。越在意他人的负面评价，越会丧失前行的勇气。只有放下过度的敏感，才能减轻内心的累赘。这个世界并不掌握在那些嘲笑者的手里，而恰恰掌握在能够经得住嘲笑与批评、并不断往前走的人手里。面对他人的质疑和不看好，一个人若强大，它就是向上的垫脚石。若怯懦，它就是向前的绊脚石。 有一句话说：“过多的敏感，是一种无谓的自我消耗。”能吞得下多少委屈，才能成多大的事。能受得住几分打击，才能成几分的才。当我们最终做出成绩，所有误解就会不攻自破，所有打击便会烟消云散。行动，是治愈内耗最好的良药。深陷困境时，越纠结越会走投无路。行动时，才能更好地寻找出路。网上有人问：“37岁失业在家，压力巨大，超级痛苦，怎么办？”有一个网友回答说：“首先，迷茫不会解决任何问题。其次，情绪于事无补。假如说，生活在你眼前放了十个盲盒，并告诉你有一个里面装的是你想要的，你会怎么办？应该一个一个去打开。”
不要再浪费时间，赶紧去试错，想太多是没用的。
一个字，干。不行，换。再干，不行，再换。有一句谚语说：“空谈，水之泡沫；实行，金之点滴。”也许，行动不能立马给人带来转机，却可以让他慢慢地摆脱困境。
想，都是问题，做，才是答案。
许多时刻，我们面对的最大困难，不来自外压和外力，而是来自情绪和精神的内耗。
所有困惑也好，质疑也罢，想得越多越痛苦。
当你摒弃杂念，抛开烦恼，做得越多越坦然

怕别人说你不行,比真不行,更让你感到难堪。
许多时刻,我们面对的最大困难,不来自外压和外力,而是来自情绪和精神的内耗。
所有困惑也好,质疑也罢,想得越多越痛苦。当你摒弃杂念,抛开烦忧,做得越多越坦然。
一个人最大的自律,是不跟自己较劲。
不要再浪费时间,赶紧去试错,想太多是没用的。
一个字,干。不行,换。再干,不行,再换。
有一句谚语说:“空谈,水之泡沫;实行,金之点滴。”
也许,行动不能立马给你带来转机,却可以让你摆脱困境
有一句话说:“过多的敏感,是一种无谓的自我消耗。”
能吞得下多少委屈,才能成多大的事。
能受得住几分打击,才能成几分的才。
当你最终做出成绩,所有误解就会不攻自破,所有打击便会烟消云散。

“这个世界并不掌握在那些嘲笑者的手里,而恰恰掌握在能够经得住嘲笑与批评、并不断往前走的人手里。”
面对他人的质疑和不看好:
若你强大,它就是你向上的垫脚石。
若你怯懦,它就是你向前的绊脚石。
的敏感。
哲学家叔本华曾说过一句话:“人性一个最特别的弱点就是,在意别人如何看待自己。”
你越在意他人的负面评价,越会丧失前行的勇气。
只有放下过度的敏感,才能减轻内心的累赘。

与您分享每日好话好故事

吉祥平安，家人朋友们！

要将困难当助力，
不要当阻力。

-慈济·静思语-

已故建筑大师贝聿铭当年被法国总统钦定为卢浮宫重建项目的设计师，但几乎所有法国人都反对这个决定。

设计院的委员对贝聿铭的设计稿冷嘲热讽：“这是什么破玩意！”

他走在街上，一个巴黎女人故意对他吐口水。

但从始至终，他没有因为别人的无理言行大发脾气，也没有因为这些负面事件，放弃自己的设计理念。

后来，贝聿铭顶着巨大的压力，终于用金字塔式的设计，让卢浮宫成了法国人最骄傲的建筑。

✨有一句话说：“过多的敏感，是一种无谓的自我消耗。”

能吞得下多少委屈，才能成多大的事。

能受得住几分打击，才能成几分的才。

☁️当最终做出成绩，所有误解就会不攻自破，所有打击便会烟消云散。

❄️若怯懦，它就是向前的绊脚石。

若强大，它就是向上的垫脚石。 https://t.cn/R2WxpQa