自制藜麦糍粑
食材: 糯米500克、三色藜麦100克
做法 :
1. 提前将糯米和藜麦用清水浸泡好;
2. 将浸泡好的材料稍微揉搓,清洗干净后沥干水分,平铺放入笼屉里,手指均匀戳上几个洞,然后大火烧开后继续蒸30分钟左右,糯米变得透明,夹取少许食用不砸牙即可,然后稍微放冷;
3. 将稍微冷却的熟糯米倒入面包机中,选择和面程序,搅打一个程序,看着糯米饭无明显米粒,抱团黏在一起就好了;
4. 将揉好的糯米团分成均等的小剂子,揉搓成团后轻轻压成饼就可以了,然后完全冷却后可以放到冰箱里冷冻,泡在清水里也可以。制作后可以垫上油纸等;
5. 起锅烧干锅内水份,再倒入适量食用油,油稍微热后,均匀放入糍粑,中小火煎至,注意糍粑受热膨胀后变大变粘,所以糍粑与糍粑煎需要留有一定的空隙;
6. 其次,一面煎金黄后,翻面继续煎!煎糍粑时,轻压表面,让糍粑内部更加受热,等到内部能迅速弹回来时则煎好了。
#好好吃饭##美食分享##美食时刻#
转发自网络
食材: 糯米500克、三色藜麦100克
做法 :
1. 提前将糯米和藜麦用清水浸泡好;
2. 将浸泡好的材料稍微揉搓,清洗干净后沥干水分,平铺放入笼屉里,手指均匀戳上几个洞,然后大火烧开后继续蒸30分钟左右,糯米变得透明,夹取少许食用不砸牙即可,然后稍微放冷;
3. 将稍微冷却的熟糯米倒入面包机中,选择和面程序,搅打一个程序,看着糯米饭无明显米粒,抱团黏在一起就好了;
4. 将揉好的糯米团分成均等的小剂子,揉搓成团后轻轻压成饼就可以了,然后完全冷却后可以放到冰箱里冷冻,泡在清水里也可以。制作后可以垫上油纸等;
5. 起锅烧干锅内水份,再倒入适量食用油,油稍微热后,均匀放入糍粑,中小火煎至,注意糍粑受热膨胀后变大变粘,所以糍粑与糍粑煎需要留有一定的空隙;
6. 其次,一面煎金黄后,翻面继续煎!煎糍粑时,轻压表面,让糍粑内部更加受热,等到内部能迅速弹回来时则煎好了。
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:
1.范丞丞应该不会那么快进组了,他欠了不少综艺,《嗨放派2》应该就快要录制了,《青春环游记》不出意外也还是他的。
2.杨幂的《爱的二八定律》七月还抬不上来,在排队等上星档期,这部剧她话语权没有那么大。
3.白鹿她性格挺好的,能很快融入跑男家族,会玩梗也放得开,不然跑男不会让她从一飞行变成常驻。
4.程潇之前为了学打台球,打了一通宵。
5.张译有回碰上某编辑临时联系他约采访,但他在忙别的,看了安排后就还是答应了。媒体来了先让助理招待,等他忙完就立马过去采访了,全程也很配合。
1.范丞丞应该不会那么快进组了,他欠了不少综艺,《嗨放派2》应该就快要录制了,《青春环游记》不出意外也还是他的。
2.杨幂的《爱的二八定律》七月还抬不上来,在排队等上星档期,这部剧她话语权没有那么大。
3.白鹿她性格挺好的,能很快融入跑男家族,会玩梗也放得开,不然跑男不会让她从一飞行变成常驻。
4.程潇之前为了学打台球,打了一通宵。
5.张译有回碰上某编辑临时联系他约采访,但他在忙别的,看了安排后就还是答应了。媒体来了先让助理招待,等他忙完就立马过去采访了,全程也很配合。
每次看到这里心都要小揪一下。
就像小时候三个姐姐一起结伴出去玩,而阿喜只能在房里被教育要好好保护自己,不让别人看到。
就是因为身份让他失去了很多自由,朋友。就算和蔚蓝青梅竹马,应该也不是特别放得开,毕竟蔚蓝也不知道真相。
别人家小孩在外面玩,她可能在看案子背律法条文。
除了身体上的束缚,保持小心翼翼,神经紧绷,还有那种不为人知的孤独。
尤其在这里,感觉热闹的都是别人的,只有阿喜是孤独的。
就像小时候三个姐姐一起结伴出去玩,而阿喜只能在房里被教育要好好保护自己,不让别人看到。
就是因为身份让他失去了很多自由,朋友。就算和蔚蓝青梅竹马,应该也不是特别放得开,毕竟蔚蓝也不知道真相。
别人家小孩在外面玩,她可能在看案子背律法条文。
除了身体上的束缚,保持小心翼翼,神经紧绷,还有那种不为人知的孤独。
尤其在这里,感觉热闹的都是别人的,只有阿喜是孤独的。
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