#SnowMan组合[超话]# WiNK UP 2016.12
Snow Man 二枚目はじめました。
白衬衫黑裤子的简单服装，对成员们说“请做出二枚目的表情和姿势”！采访当然也是关于“二枚目”（笑）。
我的目标是做有趣的事情，但在该耍帅的时候也要看起来很帅……这样的2.5枚目。刚成为Jr的时候我一直畏缩不前，从来没想过要出风头。只是“跳舞很开心”的心情很强烈。于是就迷上了舞蹈，也明白了毕竟是杰尼斯，不展现出帅气是不行的。在积累经验的过程中，也逐渐了解了自己的形象，如果把那样的自己原原本本地展现出来，就会成就现在的自己。总之，对所有的事情都全力以赴……这就是我拥有的二枚目的部分吧。所以完全没有想过要隐瞒喜欢动画的事情，被欺负的时候，会全力做出反应。但是，就像我刚才说的，跳舞的时候一定要展现出帅气的自己，如果能让人觉得成为这个人的粉丝真是太好了就好了。
我经常被人说“不太像杰尼斯”。确实，我从进入事务所开始就没有想走所谓闪闪发光的王道偶像这条路线。虽然会去做Jr不太做的发型，但这种时候也会有“粉丝们会怎么想呢”之类的想法，虽然我不会刻意去想。我也有想过去接近粉丝们理想的中的我，但我更想给大家带来刺激，也想能保持自己的风格，所以想先保持自己的想法。这一点也可能被说成不像杰尼斯吧。外表也完全不像杰尼斯吧？这个我自己也知道哦（笑）。但我不仅想成为被女生喜欢的人，也想成为会被男生说“那个家伙好像挺好的，诶，原来是个杰尼斯”的人。这就是我心目中的二枚目形象。
在我的心目中，二枚目给人的印象是发型经常会变。而我这几年一直是同样的发型，颜色也一直是黑色的（笑）。但是今年6月，我终于把头发染成茶色了。我也想稍微进化一下跟上发色的话题。真的染成茶色了吗？哎呀，有种变成另外一种生物的感觉！在美容照镜子的时候觉得的“哎呀，太亮了！”有点后悔。染完的第二天，第一个见到的是date桑。我还以为他会有什么反应呢，没想到他的反应这么冷淡（笑）。其他成员也说“咦，染了吗？”就是那种淡淡的反应。我学到了或许别人没有自己想得那么容易察觉到他人的变化。不过，当我把这件事跟成员们说的时候，date桑用超好听的声音说：“不，我见面的瞬间就注意到了。”果然，date桑是最二枚目的（笑）。
我平时是作为三枚目整活的，但实际上没有比这次采访更好的内容了，因为我就是二枚目的样子哦（笑）。是二枚目还是“挺不错的人”？啊，都是我自己说的（笑）。我曾经去河合（郁人）君家玩过几次，他对我说：“能进我家的后辈就只有你了。”我很高兴。还有后辈的话，（高桥）海人在11月号登载的相关图上说我是“可以依靠的前辈”，这样让我很开心。在这种地方，因为安井（谦太郎）的名字经常被提到，所以我擅自把安井当成竞争对手（笑）。虽然平时不管是前辈还是后辈都会欺负我，但是我会因为这样小事变得非常高兴呢。诶，外貌？最近，感觉不仅是内在美，外在也有变帅哦……对不起，我有点得意忘形了（笑）！
二枚目啊。首先，这个词和我没什么缘分。因为刚才staff桑说“要拍二枚目的照片了哦！”的时候，我想这肯定是关于第二次摄影的事，所以我说“那个，我想这是我的第一张照片来着（笑）。”我认为的究极二枚目……是木村拓哉桑。见过真人吗？有哦！我曾经见过正在洗手的木村桑，他连洗手的样子都很帅。怎样才能成为那样的人呢？我最受欢迎的时候是高中毕业典礼，一天限定。没有女孩子气息的高中时代，只有这一天被说“能不能把你的领带给我作为毕业纪念！”或者“一起拍纪念照吧”。“找我吗？怎么回事！？”吓了一跳呢，但心情特别好。不过，只限定在那天就好了。如果过着那样的高中生活的话，绝对会得意忘形的（笑）。
❤️最近，对于自己在舞台上说的话，感觉观众席上的人做出“哇——”的反应的情况增多了。之前大家都会笑的，不过一想到自己的人设正在形成，并且Snow Man的粉丝也接受了这一点，就会觉得非常鼓舞，这也会成为自己的力量。对了，（中岛）健人来看我们表演的时候对我说：“date桑也是这样的人设……和我很像呢”（笑）。虽然我不觉得和健人一样，但是如果能成为稍微有二次元部分的角色就好了。因为有很多人称赞我的声音很好听，所以我也想把这个作为自己的武器。我憧憬的龟梨（和也）君，外表自然不必多说，内在也是不得了的二枚目哦。首先他对工作的让我感到很敬佩。在工作之外也很关心后辈很有魅力。他“打动人的力量”真的很帅！
*把家里的旧杂翻出来想着存个档吧，接下来有时间就慢慢整理，图是手机随便扫的翻也是超级渣翻。当时买杂的时候担的不是雪，兜兜转转原来自己曾经和青涩的他们相遇过。这篇里最让我感动的是凉太，仿佛窥见了他为塑造自己的人设做出过的努力。照一直都在做自己，而小粉也在慢慢变得勇敢。
Snow Man 二枚目はじめました。
白衬衫黑裤子的简单服装，对成员们说“请做出二枚目的表情和姿势”！采访当然也是关于“二枚目”（笑）。
我的目标是做有趣的事情，但在该耍帅的时候也要看起来很帅……这样的2.5枚目。刚成为Jr的时候我一直畏缩不前，从来没想过要出风头。只是“跳舞很开心”的心情很强烈。于是就迷上了舞蹈，也明白了毕竟是杰尼斯，不展现出帅气是不行的。在积累经验的过程中，也逐渐了解了自己的形象，如果把那样的自己原原本本地展现出来，就会成就现在的自己。总之，对所有的事情都全力以赴……这就是我拥有的二枚目的部分吧。所以完全没有想过要隐瞒喜欢动画的事情，被欺负的时候，会全力做出反应。但是，就像我刚才说的，跳舞的时候一定要展现出帅气的自己，如果能让人觉得成为这个人的粉丝真是太好了就好了。
我经常被人说“不太像杰尼斯”。确实，我从进入事务所开始就没有想走所谓闪闪发光的王道偶像这条路线。虽然会去做Jr不太做的发型，但这种时候也会有“粉丝们会怎么想呢”之类的想法，虽然我不会刻意去想。我也有想过去接近粉丝们理想的中的我，但我更想给大家带来刺激，也想能保持自己的风格，所以想先保持自己的想法。这一点也可能被说成不像杰尼斯吧。外表也完全不像杰尼斯吧？这个我自己也知道哦（笑）。但我不仅想成为被女生喜欢的人，也想成为会被男生说“那个家伙好像挺好的，诶，原来是个杰尼斯”的人。这就是我心目中的二枚目形象。
在我的心目中，二枚目给人的印象是发型经常会变。而我这几年一直是同样的发型，颜色也一直是黑色的（笑）。但是今年6月，我终于把头发染成茶色了。我也想稍微进化一下跟上发色的话题。真的染成茶色了吗？哎呀，有种变成另外一种生物的感觉！在美容照镜子的时候觉得的“哎呀，太亮了！”有点后悔。染完的第二天，第一个见到的是date桑。我还以为他会有什么反应呢，没想到他的反应这么冷淡（笑）。其他成员也说“咦，染了吗？”就是那种淡淡的反应。我学到了或许别人没有自己想得那么容易察觉到他人的变化。不过，当我把这件事跟成员们说的时候，date桑用超好听的声音说：“不，我见面的瞬间就注意到了。”果然，date桑是最二枚目的（笑）。
我平时是作为三枚目整活的，但实际上没有比这次采访更好的内容了，因为我就是二枚目的样子哦（笑）。是二枚目还是“挺不错的人”？啊，都是我自己说的（笑）。我曾经去河合（郁人）君家玩过几次，他对我说：“能进我家的后辈就只有你了。”我很高兴。还有后辈的话，（高桥）海人在11月号登载的相关图上说我是“可以依靠的前辈”，这样让我很开心。在这种地方，因为安井（谦太郎）的名字经常被提到，所以我擅自把安井当成竞争对手（笑）。虽然平时不管是前辈还是后辈都会欺负我，但是我会因为这样小事变得非常高兴呢。诶，外貌？最近，感觉不仅是内在美，外在也有变帅哦……对不起，我有点得意忘形了（笑）！
二枚目啊。首先，这个词和我没什么缘分。因为刚才staff桑说“要拍二枚目的照片了哦！”的时候，我想这肯定是关于第二次摄影的事，所以我说“那个，我想这是我的第一张照片来着（笑）。”我认为的究极二枚目……是木村拓哉桑。见过真人吗？有哦！我曾经见过正在洗手的木村桑，他连洗手的样子都很帅。怎样才能成为那样的人呢？我最受欢迎的时候是高中毕业典礼，一天限定。没有女孩子气息的高中时代，只有这一天被说“能不能把你的领带给我作为毕业纪念！”或者“一起拍纪念照吧”。“找我吗？怎么回事！？”吓了一跳呢，但心情特别好。不过，只限定在那天就好了。如果过着那样的高中生活的话，绝对会得意忘形的（笑）。
❤️最近，对于自己在舞台上说的话，感觉观众席上的人做出“哇——”的反应的情况增多了。之前大家都会笑的，不过一想到自己的人设正在形成，并且Snow Man的粉丝也接受了这一点，就会觉得非常鼓舞，这也会成为自己的力量。对了，（中岛）健人来看我们表演的时候对我说：“date桑也是这样的人设……和我很像呢”（笑）。虽然我不觉得和健人一样，但是如果能成为稍微有二次元部分的角色就好了。因为有很多人称赞我的声音很好听，所以我也想把这个作为自己的武器。我憧憬的龟梨（和也）君，外表自然不必多说，内在也是不得了的二枚目哦。首先他对工作的让我感到很敬佩。在工作之外也很关心后辈很有魅力。他“打动人的力量”真的很帅！
*把家里的旧杂翻出来想着存个档吧，接下来有时间就慢慢整理，图是手机随便扫的翻也是超级渣翻。当时买杂的时候担的不是雪，兜兜转转原来自己曾经和青涩的他们相遇过。这篇里最让我感动的是凉太，仿佛窥见了他为塑造自己的人设做出过的努力。照一直都在做自己，而小粉也在慢慢变得勇敢。
这个地方通了，大腿、肚子和背竟然都瘦了，脾胃也好了，不信试试！
脾胃失调会引起肥胖，而事实上，不但脾胃失调会引起肥胖，肝胆失调也是会引起肥胖的，它通常体现在大腿内侧和外侧，以及腰部的两侧，长赘肉。如果你属于肝胆失调，不妨试试拍打这些地方。
刮肝经：清除大腿内侧赘肉
刮肝经，其实就是用手掌根推大腿内侧的肝经。每天睡觉的时候，用手掌根从大腿根部推到膝盖附近，把这条肝经的位置推300下。学过拍打的朋友，可以直接拍打腿内侧肝经即可，拍打垂直于皮肤渗透力更深，还起到同频共振，效果更佳。
肝经又叫足厥阴肝经，本经一侧有14个穴位（左右两侧共28穴）：大敦，行间，太冲，中封，蠡沟，中都，膝关，曲泉，阴包，足五里，阴廉，急脉，章门，期门。
简单地说就是大腿内侧，大腿根部到膝盖附近。
敲胆经：清除大腿外侧赘肉
大腿外侧胆经有一个天然的标志，就是人们裤线的循行位置。要想减去这个部位上的赘肉，只需要拿指节去敲打就可以了。
因为这些穴位都在皮肤下面的肌肉层，并不在皮肤表面，所以敲打的时候，力度要能渗透到肌肉里面去。
只有像以上那样敲打，效果才真正地明显。
胆经又叫足少阳胆经，共44穴，左右合88穴。简单地说就是你站起来，手指尖顺着侧面裤缝到膝盖那一条线，其实主要就是敲环跳、风市、中渎、膝阳关四个穴位。
敲带脉区：清除腰上的赘肉
曾经我们就说过，带脉不通，小腹必胖。
如果腰上有赘肉，可以敲腰两边的带脉区，这里是肝胆经的循行位置，就像带子一样围着人体，所以只要敲带脉，就可把腰两边的赘肉敲下去。敲带脉很简单，只要平躺着，手握空拳，每天坚持敲打300次，由轻到重，以舒服为宜，不久这些"游泳圈"自然就下去了。
本经脉交会穴为带脉（带脉同名穴位）、五枢、维道（足少阳经）共3穴，左右合6穴。
简单地说就是就是腰那里的位置，平躺下来的时候，后背的脂肪会被挤到腰部，就是脂肪那里，也就是腰部最细的那个点。
而如何你是脾胃失调引起的长胖，可以用以下方法来调和！
脾的运化失调：推左侧小腿上的脾经
脾的运化失调也能造成肥胖。
中医认为，脾主运化，化就是把体内吸收的食物变成精微营养物质变成血液化掉。同时，还要把新鲜血液运到全身的每一处。如果不能运到四肢末梢，那里就会有淤血、垃圾堆积。
所以脾主运化的过程，就是清除体内垃圾、推陈出新的过程，即新鲜气血把沉积的垃圾赶出去的过程。
有人说："我怎么知道是因为脾功能失调造成的肥胖呢？"脾虚通常会引起腹胀，就是吃完饭肚子就胀，甚至有的人即使不吃饭，但一到下午肚子就胀起来了，还有的人夜里睡觉老是流口水。
这些都是脾的运化功能差了。要及时地健脾，才能把这些问题解决。
健脾可以用推脾经的方法。除了一般的减肥之外，还能减腿上、小腹部的赘肉，这些都是脾经所主。
脾经在小腿内侧的这一段穴位很多，也最容易找。当贴着小腿这根骨头的内侧来捏的时候，会找到一些痛点，这些痛点都是穴位。脾经堵塞的人，这些穴位会非常敏感，非常疼痛，这时就要多揉。
另外，揉左侧脾经效果最好。因为这里有一个普遍的规律：比如说肝在右侧，那就多揉右侧的肝经；心脏在左侧，揉心包经的时要揉左侧。
胃功能失调，跪膝法
胃功能失调，比如吃点儿东西就堵在肚子里，精微不能消化。这时可用一个最简单的方法——跪膝法。
就是在床上，或在地板上铺上垫子，每天跪着走，就可以帮助胃功能恢复正常。
像这么每天跪着走一走，所有的气血就首先奔胃经而去了，原来存积的赘肉就会被带走，被排泄出去。不光是减了肥，膝盖有损伤、有关节炎的，也会随之好转。
大肠功能失调引起肥胖：敲大肠经
如果吸收的东西不能及时地变成血液，就会变成脂肪赘肉堆积在人体里。还有便秘，也会造成体内垃圾排不出去。如果大肠功能失调，胳膊上的反应点会很多。
这时，要经常敲打胳膊正面的大肠经，不但可以消减胳膊上的赘肉，还可以改善便秘的问题。
敲大肠经对老年人还有额外的好处。因为大肠经属于多气多血之经，如果老年人觉得肩膀老痛，经常敲敲大肠经，肩膀的气血就会充足，这对于防治肩膀痛很有好处。简单地说就是敲打胳膊正面。
小肠功能失调：捏手臂内侧
小肠的功能是消化和吸收。如果它的功能减弱，手臂内侧下方小肠经循行的位置就会有松松垮垮的赘肉。
在中医看来，心和小肠相表里，小肠经功能减弱就是心脏给小肠经供血不足了，同时心脏功能也会出现些问题。
怎么解决呢？
很简单，把手举起来做个敬礼的动作，然后用手指肚捏手臂内侧。大拇指是心经的位置，其他四个指肚捏的就是小肠经的位置。
捏的时候一定要挨着捏，边捏边结合点掐、点揉，从腋下往肘上走，一直揉到小臂。
每天坚持，不但这里的赘肉可以减少，而且还能改善心脏供血的功能。另外。肩疼、颈椎病等都会相应地得到解决。所以长期在电脑前工作的朋友们，要经常揉心经和小肠经。
心脏失调也会引起肥胖！
肥胖容易造成心脏负担过重，反过来，心脏功能不好也会造成肥胖，两者是一个恶性循环的关系。
前面说过，肥胖的原因就是体内的垃圾运不出去，堆积在身体里了。只有靠新鲜的血液才能把垃圾运走，而驱动新鲜血液的动力就是心脏。心脏动力强，气血才有力量，才能够把赘肉吸收并清运出去。
怎么知道肥胖是由于心脏功能弱呢？其实有一些体征可以看出来，比如晚上睡觉的时候经常会觉得憋闷，需要开开窗户，这样的人心脏功能是弱的。还有就是上楼没几步就喘上了，心脏功能也不好。
怎么解决这个问题呢？只要每天拿大拇指按揉心包经就行了。把胳臂往前伸平，从腋下到中指的这条直线就是心包经。
按揉的时候，心脏功能比较差或者心血管有轻微淤阻的人，都会发现有相应的痛点在上面。这时，一定要把这个痛点给揉散。
膀胱经失调：后背、臀部上长赘肉
膀胱经在人体的后部。后背、臀部、后腿、脚外侧都是膀胱经循行的位置，像后背、臀部上的赘肉、肥肉多，都是膀胱经的问题。
膀胱经通常的问题就是人体的风寒易堆积在那里。因为它是人体抵御外寒的一个栅栏。
中医认为："风从项后入，寒从脚底生"，就是说风寒都是从膀胱经进来的。
所以好多人后背、臀部上的赘肉摸上去的感觉就像摸一层棉花一样，没有质感，这就是风寒堆积引起的。
如何清除后背膀胱经上的这些赘肉呢？
重点就是驱寒！而驱寒的最好方法就是在后背的膀胱经上刮痧。
如果有人不喜欢刮痧，也可以用拔罐、按摩、捏脊、艾灸的方法，目的都是清除后背的寒气。
而消除臀部上赘肉的方法是趴着，用拍痧掌拍打臀部，可以达到臀部减肥的效果，而且也可以把臀部的寒气排出。还有，大腿后侧、小腿肚子上的赘肉可以用拍打方法来消除。
总之，要在膀胱经上多多用力。
脾胃失调会引起肥胖，而事实上，不但脾胃失调会引起肥胖，肝胆失调也是会引起肥胖的，它通常体现在大腿内侧和外侧，以及腰部的两侧，长赘肉。如果你属于肝胆失调，不妨试试拍打这些地方。
刮肝经：清除大腿内侧赘肉
刮肝经，其实就是用手掌根推大腿内侧的肝经。每天睡觉的时候，用手掌根从大腿根部推到膝盖附近，把这条肝经的位置推300下。学过拍打的朋友，可以直接拍打腿内侧肝经即可，拍打垂直于皮肤渗透力更深，还起到同频共振，效果更佳。
肝经又叫足厥阴肝经，本经一侧有14个穴位（左右两侧共28穴）：大敦，行间，太冲，中封，蠡沟，中都，膝关，曲泉，阴包，足五里，阴廉，急脉，章门，期门。
简单地说就是大腿内侧，大腿根部到膝盖附近。
敲胆经：清除大腿外侧赘肉
大腿外侧胆经有一个天然的标志，就是人们裤线的循行位置。要想减去这个部位上的赘肉，只需要拿指节去敲打就可以了。
因为这些穴位都在皮肤下面的肌肉层，并不在皮肤表面，所以敲打的时候，力度要能渗透到肌肉里面去。
只有像以上那样敲打，效果才真正地明显。
胆经又叫足少阳胆经，共44穴，左右合88穴。简单地说就是你站起来，手指尖顺着侧面裤缝到膝盖那一条线，其实主要就是敲环跳、风市、中渎、膝阳关四个穴位。
敲带脉区：清除腰上的赘肉
曾经我们就说过，带脉不通，小腹必胖。
如果腰上有赘肉，可以敲腰两边的带脉区，这里是肝胆经的循行位置，就像带子一样围着人体，所以只要敲带脉，就可把腰两边的赘肉敲下去。敲带脉很简单，只要平躺着，手握空拳，每天坚持敲打300次，由轻到重，以舒服为宜，不久这些"游泳圈"自然就下去了。
本经脉交会穴为带脉（带脉同名穴位）、五枢、维道（足少阳经）共3穴，左右合6穴。
简单地说就是就是腰那里的位置，平躺下来的时候，后背的脂肪会被挤到腰部，就是脂肪那里，也就是腰部最细的那个点。
而如何你是脾胃失调引起的长胖，可以用以下方法来调和！
脾的运化失调：推左侧小腿上的脾经
脾的运化失调也能造成肥胖。
中医认为，脾主运化，化就是把体内吸收的食物变成精微营养物质变成血液化掉。同时，还要把新鲜血液运到全身的每一处。如果不能运到四肢末梢，那里就会有淤血、垃圾堆积。
所以脾主运化的过程，就是清除体内垃圾、推陈出新的过程，即新鲜气血把沉积的垃圾赶出去的过程。
有人说："我怎么知道是因为脾功能失调造成的肥胖呢？"脾虚通常会引起腹胀，就是吃完饭肚子就胀，甚至有的人即使不吃饭，但一到下午肚子就胀起来了，还有的人夜里睡觉老是流口水。
这些都是脾的运化功能差了。要及时地健脾，才能把这些问题解决。
健脾可以用推脾经的方法。除了一般的减肥之外，还能减腿上、小腹部的赘肉，这些都是脾经所主。
脾经在小腿内侧的这一段穴位很多，也最容易找。当贴着小腿这根骨头的内侧来捏的时候，会找到一些痛点，这些痛点都是穴位。脾经堵塞的人，这些穴位会非常敏感，非常疼痛，这时就要多揉。
另外，揉左侧脾经效果最好。因为这里有一个普遍的规律：比如说肝在右侧，那就多揉右侧的肝经；心脏在左侧，揉心包经的时要揉左侧。
胃功能失调，跪膝法
胃功能失调，比如吃点儿东西就堵在肚子里，精微不能消化。这时可用一个最简单的方法——跪膝法。
就是在床上，或在地板上铺上垫子，每天跪着走，就可以帮助胃功能恢复正常。
像这么每天跪着走一走，所有的气血就首先奔胃经而去了，原来存积的赘肉就会被带走，被排泄出去。不光是减了肥，膝盖有损伤、有关节炎的，也会随之好转。
大肠功能失调引起肥胖：敲大肠经
如果吸收的东西不能及时地变成血液，就会变成脂肪赘肉堆积在人体里。还有便秘，也会造成体内垃圾排不出去。如果大肠功能失调，胳膊上的反应点会很多。
这时，要经常敲打胳膊正面的大肠经，不但可以消减胳膊上的赘肉，还可以改善便秘的问题。
敲大肠经对老年人还有额外的好处。因为大肠经属于多气多血之经，如果老年人觉得肩膀老痛，经常敲敲大肠经，肩膀的气血就会充足，这对于防治肩膀痛很有好处。简单地说就是敲打胳膊正面。
小肠功能失调：捏手臂内侧
小肠的功能是消化和吸收。如果它的功能减弱，手臂内侧下方小肠经循行的位置就会有松松垮垮的赘肉。
在中医看来，心和小肠相表里，小肠经功能减弱就是心脏给小肠经供血不足了，同时心脏功能也会出现些问题。
怎么解决呢？
很简单，把手举起来做个敬礼的动作，然后用手指肚捏手臂内侧。大拇指是心经的位置，其他四个指肚捏的就是小肠经的位置。
捏的时候一定要挨着捏，边捏边结合点掐、点揉，从腋下往肘上走，一直揉到小臂。
每天坚持，不但这里的赘肉可以减少，而且还能改善心脏供血的功能。另外。肩疼、颈椎病等都会相应地得到解决。所以长期在电脑前工作的朋友们，要经常揉心经和小肠经。
心脏失调也会引起肥胖！
肥胖容易造成心脏负担过重，反过来，心脏功能不好也会造成肥胖，两者是一个恶性循环的关系。
前面说过，肥胖的原因就是体内的垃圾运不出去，堆积在身体里了。只有靠新鲜的血液才能把垃圾运走，而驱动新鲜血液的动力就是心脏。心脏动力强，气血才有力量，才能够把赘肉吸收并清运出去。
怎么知道肥胖是由于心脏功能弱呢？其实有一些体征可以看出来，比如晚上睡觉的时候经常会觉得憋闷，需要开开窗户，这样的人心脏功能是弱的。还有就是上楼没几步就喘上了，心脏功能也不好。
怎么解决这个问题呢？只要每天拿大拇指按揉心包经就行了。把胳臂往前伸平，从腋下到中指的这条直线就是心包经。
按揉的时候，心脏功能比较差或者心血管有轻微淤阻的人，都会发现有相应的痛点在上面。这时，一定要把这个痛点给揉散。
膀胱经失调：后背、臀部上长赘肉
膀胱经在人体的后部。后背、臀部、后腿、脚外侧都是膀胱经循行的位置，像后背、臀部上的赘肉、肥肉多，都是膀胱经的问题。
膀胱经通常的问题就是人体的风寒易堆积在那里。因为它是人体抵御外寒的一个栅栏。
中医认为："风从项后入，寒从脚底生"，就是说风寒都是从膀胱经进来的。
所以好多人后背、臀部上的赘肉摸上去的感觉就像摸一层棉花一样，没有质感，这就是风寒堆积引起的。
如何清除后背膀胱经上的这些赘肉呢？
重点就是驱寒！而驱寒的最好方法就是在后背的膀胱经上刮痧。
如果有人不喜欢刮痧，也可以用拔罐、按摩、捏脊、艾灸的方法，目的都是清除后背的寒气。
而消除臀部上赘肉的方法是趴着，用拍痧掌拍打臀部，可以达到臀部减肥的效果，而且也可以把臀部的寒气排出。还有，大腿后侧、小腿肚子上的赘肉可以用拍打方法来消除。
总之，要在膀胱经上多多用力。
#厦门约拍#
我觉得摄影记录的影像不仅仅是放置家里或婚礼现场供人观赏，更是一生一次的美好爱意表达，是有感情、自然真实存在的，作为记录者，我们希望拍到的照片是真实自然有真情流露出幸福感的，根据你们的爱情故事去记录！
感情里要追求浪漫，这样才能让两人的爱情保持热度和新鲜感。拍摄其实就是一种很浪漫的体现。时间如白驹过隙，转眼间许多年就过去了。那时候大家已经成为慈祥的老爷爷老奶奶，两人悠闲地坐在摇椅上慢慢翻着那些美好的画面，回头看那些逝去的岁月点滴和一起度过的美好时光，这就是一种十分浪漫的体现。
厦门旅拍
#厦门婚纱摄影[超话]##厦门婚纱照[超话]##福州婚纱摄影##泉州婚纱照##福州婚纱照# https://t.cn/EyPFKKk
我觉得摄影记录的影像不仅仅是放置家里或婚礼现场供人观赏，更是一生一次的美好爱意表达，是有感情、自然真实存在的，作为记录者，我们希望拍到的照片是真实自然有真情流露出幸福感的，根据你们的爱情故事去记录！
感情里要追求浪漫，这样才能让两人的爱情保持热度和新鲜感。拍摄其实就是一种很浪漫的体现。时间如白驹过隙，转眼间许多年就过去了。那时候大家已经成为慈祥的老爷爷老奶奶，两人悠闲地坐在摇椅上慢慢翻着那些美好的画面，回头看那些逝去的岁月点滴和一起度过的美好时光，这就是一种十分浪漫的体现。
厦门旅拍
#厦门婚纱摄影[超话]##厦门婚纱照[超话]##福州婚纱摄影##泉州婚纱照##福州婚纱照# https://t.cn/EyPFKKk
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