所有当过前男友这个角色的男人请听我说，前男友在分手后的价值一分都不值，你要做的就是安安静静死在黑名单里或者十万八千里之外，偶尔被人问起我会亲切问候说这样不好不要打扰已故之人。前人言 不要以为你以为的就是你以为的。你要加我的微信我只想下一秒就把微信注销掉，你觉得我们还可以加微信当普通朋友，我觉得我只需要每年忌日问候你投胎失败这就仁至义尽
总而言之 如下图

#时代少年团周边中转站[超话]#家人们避个雷 这个骗子一开始找他觉得走pt应该都是好姐妹就没多想 后来我不放心又找他锁地址 但是她p一个截图我没看出来 今天另一个台历回来了 寻思问问他 结果直接把我删了 微信号也改了 我去微博给她发消息第一条能发 第二条就把我屏蔽了 微博刚刚还在 下一秒直接注销 而且他的账户存在异常 估计是被好多人举报了 大家就是避雷吧 如果最后钱能回来 就抽帮我up的姐妹买奶茶

#心理学[超话]#我有1076个微信好友，为什么还是觉得孤独？

工作不顺，心情烦闷，想找一个朋友聊聊。好友列表从A翻到Z，发现1076个微信好友里，竟没有一个是可以叫出来的。那一刻我深切地感到孤独。

互联网似乎在拉进我们与他人的距离，有些在生活中内向害羞的人在互联网上成为了”社牛“，甚至通过社交软件与陌生人聊得热火朝天。

但在网络社交中获得的归属感和安慰，无法从根本上解决现实生活中的问题。加了70多个群，工作群、遛狗群、健身群、打卡群……

每天打开微信，就有1000+的未读信息。直到有一天突然发现，群里的大多数信息都是漫无目的闲聊，与我的生活没什么关系。而当我们真正想要倾诉自己的生活时，却无法在社交媒体中找到真正的朋友。

社交是人类的天性，我们喜欢两人相互了解过程中可能遇到的小惊喜。但在网络上，上一秒是密友，下一秒注销账号，彼此就什么都不是了，看似自由又生机勃勃的网络社交关系网，实则充满塑料感。

社交网络的建立本来是为了帮助人们克服社会孤独的，可现实却是：社交网络可能正在传播它本来想要克服的孤独。

虚拟社交永远无法匹敌面对面的交流。

【当人们面对面交流时，大脑中的脑垂体会分泌一种荷尔蒙物质，这种物质类似于催产素，可以帮助人们减缓压力，提高信任感，甚至激发爱的感觉。】

这就是你为什么会感觉在网上和好友聊了一星期的天，也不如一起出去吃顿饭开心。

【在网络社交中，人际互动最常用的形式是文字，而文字是缺少情绪化和人性化成分的。这其实会降低我们与他人的亲密感，增加我们与他人的社会隔离感，从而造成个人孤独感急遽上升。】

人类的大脑分为左脑和右脑。简单来说，左脑是“理性派”，右脑是“理想派”。逻辑思维、分析计算由左脑负责，而人类的大部分记忆，都是存储在右脑中，且右脑的存储量约是左脑的100万倍。

【当你靠一些文字输入传递情感时，对方的左脑会默认接收这些信息，经过简单处理便抛之脑后。而面对面交流时，会不断有画面信息的反馈，右脑会主动加以保存，并形成深刻记忆。】

并且在面对面活动中，适当的肢体接触可以快速增进人与人之间的感情。卡內基梅隆大学的几位科学家发现了肢体接触和健康免疫系统之间的关系。

【他们对404名健康成年人进行了相关研究，结果发现，获得更多拥抱和身体接触的人压力水平和抑郁水平都更低。】

对网络的依恋，彻底改写了传统的交际方式。当我们以为所有的一切都可以在网络上解决时，就势必削弱现实世界中的情感交流。

社交媒体所回馈的互动，本身不带有面对面交流的温度。当我们沉浸于网络世界，必然疏于维护现实中的情感联系，回归现实时就会发现自己甚至没有可以聊天的人。

所以，现在放下手机，和坐在你对面的人聊聊吧~#心理[超话]##心理##心理学##情感[超话]##涨知识##孤独##孤独[超话]##社交媒体##涨姿势##科普小知识##冷知识##治愈系##心理健康#