✨蛋炒饭✨独自美丽。Day8。
买个曲奇太曲折了,app崩了不能验证。
店员还特别不会变通。害。真的是。
到另一家店虽然依旧不能验证,但是店员就很会了
em不过这个曲奇不是入口即化的感觉。酥脆的。
还是更喜欢入口即化的,还好只买了一盒。
本来觉得自己倒霉没办法验证。
但是到了那边,三家面包店都在活动。
自制力不够_(´ཀ`」 ∠)_去了一家之前没去过的店。
✨恐龙蛋✨其实就是麻薯嘛。
之前吃的那次过硬,印象很不好。
这次确实是外皮酥,里面软软的,有巧克力的香甜,回购款。∠( ᐛ 」∠)_
吃完半盒曲奇一个麻薯然后回寝室吃柚子。
晚饭拿出买的✨香橙乳酪软欧✨
然而其实里面没有多少内馅,面包体倒是软软的,感觉就是软面包夹了一点点点点馅儿。专门找馅儿多的地方拍才拍到这么多。不过味道还不错,有橙子皮,很清香,一点点馅儿甜甜的。还好面包体不干,所以虽然馅儿少但也不会难以下咽。
忍不住吃了四分之三吧。
而且还是先吃了一颗。
然后又吃了两瓣儿柚子。
七八九十块曲奇(现在只剩没几块了_(:з」∠)_
不过今天没有暴饮暴食已经很棒了!!d(^_^o)

#苏平读书# [心] 今天在读《专业引导技巧实践指南》第16章帮助团队聚焦利益而非立场。开场的故事立刻吸引了我,马上用简笔画画了出来:两个小孩子拿着一个橙子到大人面前,都说自己想要这个橙子(立场)。大人请他们各自说明为什么需要?两个孩子一个说饿了想要吃(利益);另一个说想要橙子皮作为制作蛋糕的配料(利益)。聚焦利益而非立场,问题很轻松就解决了:两个孩子都100%得到了他们想要的东西。[耶][耶][耶]

昨晚十二点五十五睡的,今早意外的八点二十就爬起来了。
00:55 - 08:20,其实也还可以了。

而且早起的感觉真的好好啊,虽然出去吃早餐已经很晚了,快九点了吧[二哈]
一楼基本都没什么饭了,更没有那个传说中八点半之前才能买到的饼了。
在一楼溜达了一圈,还是去二楼买早饭了。
一个三角饼,一个小菜土豆丝,一碗豆浆。

到实验室九点二十多吧。

中午五分之后买了这个牛奶,谷语谷物酸牛奶 燕麦+甜橙。
但其实说实话,光喝牛奶就跟平时的差不多,甚至没有平时喝佳宝的粘稠。
但是喝到最后那个燕麦加甜橙,尤其是那个橙子,我感觉就在吃橙子皮的感觉,真心不推荐,不会回够了真的。
(图二那个蜂蜜是小刘给的,因为她说她喝蜂蜜特别管事,她每天早上都到实验室喝一杯蜂蜜,然后就一定会去厕所,今天早上小诸也喝了一杯之后也在厕所蹲了半天。我还没喝尝试,因为我喝酸奶对去厕所就效果很足,就已经够了[允悲])

下午是王老师的课,但她要讲了她之前的一个硕士生,现在在信通院作安全研究员,来给我们作报告,在三楼。
我们就是相当于上课了,而且别人也可以来听。
然后本来应该是三个小时的课,结果只有一个小时的报告就结束了。

晚上没有买酸奶。

然后还有,因为我发现我给我妈买的那四个鞋架子,粘墙上的那种,我填错地址了,结果发到青岛来了。
我本来想要不然就重新买几个。
后来我看了看他家是有运费险的,而且还可以七天无理由退换货,然后我又想那我就等它到了,我给他退掉,然后再给我妈重新买一下 下一下单吧!
我妈不同意,我妈说你要要么就是把羽绒服寄过来,顺便把拖鞋架子寄过来,要么就等到过年你往家寄衣服的时候,顺便一块寄过来,不要再给人退货了,人家本来就是十几块钱的东西,人家还搭着运费。
感觉我妈特别心善呢突然[允悲]

晚上本来应该九点钟回来,准时回来。结果因为小刘跟她那学长打电话打到了十点,我们十点多才回来。

希望今晚早睡,明天早起吃早餐[doge]


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