夫妻冷战，谁也不理睬谁，谁也不想主动认错，我相信80%的家庭都有过这种状况，只不过大家的区别在于冷战频率的高低，冷战时间的长短。

冷战表达了很多含义，采取冷战方式处理问题的人，一般拥有这样的心理状态：我不爽了；我看不起你，懒得跟你吵；我跟你吵我不要面子的吗；我不说话了，我回避了，你总该消停了吧，事情就这样过去了吧。

其实，有时候，冷战是迫不得已的。当一个人存在回避型人格，冷战便是他的应对策略。当他的负面情绪累积到了临界点，他可能没有较好地处理人际关系的良好方式和行为模式，导致他只能通过逃避的方式来处理。
他们天然地认为冷战就是处理问题的有用的、合理的方式。其实他也很煎熬，又难以向你言说。

如果这时候你也不愿意让步，不愿意首先打破沉默，那本来好好的亲密关系就逐渐疏远了。

有人固执地认为，我不能先认错，谁先认错谁就输，但是你有没有想过，不愿认错的那方，也就是被动接受认错的那方，反而是更委屈的一方，不主动改善关系，恰恰会被定位为软弱的一方。

因为被动解决问题的人，非常地缺能量。如果你总喜欢别人主动，那就意味着，凡是都授人以柄，任人宰割。

那为什么不主动去察觉问题，解决问题，让自己舒服点呢？

其实，在生活中，很多人容易把问题当成解决方案，根本没把“问题”当成问题。比如，前面所说的把冷战当成解决方案。这其实是问题，根本不是解决方案。

再比如你不去上班，是你认为地解决“懒癌”的解决方案；孩子不去上学，是他认为的逃避上课的解决方案；丈夫在外面找人，是他认为的逃离婚姻的解决方案。

找不到问题的人，会一直活在痛苦的循环里，找不到方向。

但是，真正有智慧的人，能认清“真正的问题是什么”，并学着去找到对症下药的解决方案。

对于感情，我们不怕问题，怕的是拿错了钥匙，或弄丢了真正的钥匙，永远打不开心门。
有时候，不是你的伴侣这个人有多糟糕，而是他做了一些糟糕的事。如果我们看透现象背后的本质，学会沟通，放下情绪，学会经营感情，读懂爱情，你真正想要的感情便会紧紧地跟着你。

以前对元宇宙嗤之以鼻，觉得是人类逃避现实的去，不值得鼓励。看了几本书之后有所改观：1）逃离成分有，但也不完全是。元宇宙是虚拟世界和物理世界孪生，但身在其中的体验是真实的，与在真实物理世界的体验共同构成人的大脑感知，利用好了，可以帮助人突破物理世界边界，体验更多，有更多提升。2）不管愿不愿意，我们的外卖、逛微博社交平台，就已经是元宇宙的一部分了，趋势无法阻挡，不可逆。3）元宇宙是重大机遇，巨头抢占，现在还是无法之地，未来也有很多规范需要确立，最急迫的是数字资产的确权，到底归属于平台还是参与者自己？诸如此类，需要边走边看。4）现在的公司组织是工业时代以来逐渐形成的最佳范式，在元宇宙时代，这种形式可能面临瓦解，利益分享机制也会改变。以前是资本主导之下的股东至上，以后平台参与者的创造内容是资产的产生方式，利益分成也会变化，参与者需要得到回报。5）NFT资产的价值几何，智者见智。

blue又生病了，一天一天，逐渐崩溃的边缘，我真的什么都做不好。又emo，一整个大崩溃，说话好笨不知道怎么表达情绪，好久了，想一直躲起来，连屋子都不出的，可能真的关起来太久了吧，最近发现真的有点害怕走出去，不想面对任何人，不知道所有外部事情的意义在哪，有时候感觉好像身处深渊，又害怕又堕落又想躲在深渊里逃避，逃避自己，逃避其他人，讨厌自己也讨厌其他人，躲起来好久好久了，有点害怕走出去，有时候积极的畅想以后怎么样怎么样就好了，突然又否定自己，想做的很多，想变好，但是什么也不会去做，什么也做不好，最终也全是机械般的浪费着时间，似乎就是那种没什么力气的感觉，努力积极不起来，都在摆烂都在逃避，开始讨厌与人接触，逃离也想要，我不知道，左一句右一句，不知道要表达什么，可能压力堆积了一下想说一下，我这语文很差也不知道怎么说，就是挣扎感吧可能，嗐，blue压死我情绪的最后一个稻草吧，就一直打字打字说了一堆，有点矫情但不想删了，写都写了，见怪不怪吧，致讨厌的自己吧，瞎说一气，没什么重点，最后一点好像要解释什么又解释不通，就想说自己深夜emo，每个人都有自己各种各样emo情绪，我就是其中之一，胡乱表达了一通，对不起看到这条的朋友们啦，如果适用的话[求饶][求饶] https://t.cn/R2Wx9ls