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大家好,我是小董,一个爱做饭又怕长肉的90后,每天用简单的食材做出美味的菜品!4月是春暖花开的季节,同时三四月也是补身体的最好时节,尤其是小孩子,要及时补充营养,特别是钙。春季一般小孩子都比较贪长个子,所以容易缺钙,为了让身体变硬朗起来,妈妈们不得不在春季的时候换着花样给孩子补充钙质,甚至有的还会在医院开各种各样的补钙保健品,以补充体质。其实我们也知道再好的保健品也不如我们日常生活中的食材。人们都... https://t.cn/A6ZeKo8Z

薅一下头发,你会掉几根?跟着我一起养发!
对于都市白领来说,虽然他们可能挣着高薪,晒着小资朋友圈,但工作上的压力以及频繁的熬夜已经让自己的身体吃不消了,白天没精神、黑眼圈、皮肤变差以及肥胖等已经司空见惯,就连90后们都在抱怨已经开始脱发了..

不过,从医学健康角度来看,人每天掉发少于100根,其实属于正常的新陈代谢现象,并不是什么病症。但如果你掉发多于100根,头发总量明显减少,甚至能看到没有头发的头皮,这就是脱发了
在干燥冬天了要减少洗头的次数,每周2-3次最好了,勤洗会流失油脂,最好不要用强效去油脂和去头屑的洗发水,可以选择温和的天然洗发剂或者含有中药成分的洗发水,朋友在韩国给我带了韩国消费人气榜TOP的TS大绿瓶,我相信现在90后压力大多少有脱发的问题,TS主打就是缓解脱发症状的洗发水,里面有绿茶、紫苏叶、人参、艾叶、银杏叶等24种天然成分提取物和4种蛋白质可以有效缓解脱发症状,味道闻起来有一点点的中药味。
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