最近下决心不做肥宅中年人，每天都会用野小兽M2动感单车运动一下。
我每天会骑行大概15分钟左右，这样的课程难度对于新手小白的我来说正好。在教练的专业指导下，一点也不会觉得吃力。刚开始教练会很耐心地教我们正确的骑行姿势，这样可以避免骑行过程中受伤，也能更加有效的达到运动效果。平时我一般骑行七分钟左右，就会开始暴汗，教练会教我们跟着音乐的节奏配合呼吸，也会教我们什么时候休息一下，什么时候加大阻力冲刺一下，一节课下来张弛有度，这样在消耗卡路里的前提下并不会觉得累。
有时候下班累了，出一身汗真的很舒服。或者早起上班前骑个十几分钟，微微出一点汗，也是很惬意的。
夏天来了，让我们跟卡路里说拜拜。

恶毒两顶假毛对比差的不是一星半点，牛哇。
碧蓝…这70的蛮啾，这么一丁点大，你好歹也放大一点点吧…质感不对，买点材料自己做一只吧。[并不简单]
不过它抽拉绳会震动所以有啥用？？？有啥用啊它的脚又不会走！！还没我麦当劳的精灵球会爆壳会走！！
我想想恶毒还差什么嘛？？？没有了吧，可以约摄影了吧？
今晚回去试试喜欢：穿不穿的下。
#星辉肥宅日常#

这个粉色的枕头，就像女仆的膝枕一样，躺在上面，就像是拉姆在给你按摩……..当然拉姆大人是不可能给你按摩的！只有枕头才会给你按摩！

终于收到妙界按摩枕啦！这款按摩枕性价比非常高，一些细小的设计深得我心，尤其是枕头上的小提手，看起来很可爱又非常便携。而我平时电脑前坐累了就会用按摩枕按摩一下肩颈，每天累了就按一按，可以说实用性是非常高啦！最让我惊喜的是，按摩枕背后还有魔术贴，有了魔术贴我可以把枕头固定在椅背，坐着躺着都可以用。不管是固定在电竞椅上日常放松，还是长途旅行固定在车椅上都非常香！而且现在出行不方便，外面天气又热，有了这个枕头不用出门就可以按摩，非常适合我这个见光死的肥宅了！我

不仅是按摩肩颈，也可以作为低配筋膜枪使用，腿部肌肉紧绷的时候放上去按一按，非常舒服。用久了也不用担心耗电快噢，这个枕头续航能力强，还配备了专用车载充电器。不管是自用还是送礼都是非常好的选择！

平论区有我的专属U废券，U费力度很大，有兴趣的宝子赶紧点击领取捏～